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余生
与干净的人同行
黎明即起
洒扫亭除
要内外整洁
这是朱子治家格言中的第一句话
年少看时
很不理解那刻意的干净整洁
觉得都是给外人看的
这样活得未免太虚荣
随着年龄渐长
经历了形形色色的人之后
才深深的体会到恪守干净的人有多可贵
这岂是虚荣二字这么简单的事
诚如作家李娟说
生活本来就够局促了
如果我们在潦草的应付
那就是破罐破摔了
干净
它不仅仅是指勤洗衣着
打扫庭院
更是一个人内在的格局
灵魂的高洁
最好的养生是情绪干净
皇帝内经有言
怒伤肝
起伤心
忧伤肺
思伤脾
恐伤肾
情绪是否干净
会涉及到健康
庄子说
治人之用心若尽
不僵不淫
因而不藏
故能胜物而不伤
意思是说
一个真正懂得养生的人
会把自己的情绪修炼到像一块镜子一样干净
什么是情绪干净
是不贪
内心贪爱一百件事物
就有一百个苦恼
贪爱九十件
十件 五件
两件事物
就有九十个
十个 五个
两个烦恼
内心不贪
自然可以消散身外的烦恼
是不求
作家史铁生在冰系碎笔中曾说过
刚坐上轮椅时
我老觉得天昏地暗
等到生出褥疮
一连数日只能躺着
才看见端坐的日子其是多么晴朗
后来又患上糖尿病
经常昏昏然不能思想
就更加怀念起往日时光
生病的经验是一步步懂得满足
保持心情舒畅
活得不累
就是不求多福
但求知足
是不弃
寒山曾有经典疑问
世间有人傍我
欺我
辱我 笑我
亲我
贱我
恶我
骗我
该如何处之乎
识德答
只有忍他
让他
忧他
逼他
耐他
敬他
不要理他
再待十年
你且看他
我们走在人生路上
总是容易把正在遭遇的每一件事情看得十分重要
然而时过境迁
我们就会明白
人生真正重要的事情实在不多
还真是你生气来我不气
气出病来无人替
是不惧的生活中
富者或忧切
或悠哉
唯恐万贯家财顷刻间毁于一旦
贵者或忧污或忧势
生怕狂风之下树倒孤塌
一个人日夜生活在患得患失中不得安宁
身体又何来健康之说
一个养生的人
就是要做到不贪不求
不弃不惧
时刻给自己的人生做减法
减去那些过多的欲望和使内心狂躁不安的情绪
让精神回归到最简单最干净的当下
一刻感恩而满足
时时自觉
念念自知
事事豁达
身心健康
有效的社交是圈子干净
庄子说君子之交淡如水
小人之交甘若离
讲的是真正的朋友是因为志同道合
不客套
不希望彼此欣赏
所以如清水一般简单又干净
反之
有些人看似亲密狭腻
交情就像纯酒一样甘甜
却不讲道理
妹妹小爽有一个姐妹帮
平时几个人总是时不时的聚餐
逛街 泡吧
热闹的不得了
前年小爽准备考研
在复习的那段时间
他的几个姐妹依旧一切活动都找他
一次两次不去可以
再拒绝就强行拉去
小爽为难的说要准备考研
姐妹们总是说也不差那几个小时
没有他就没有气氛
并诟病他都工作了
考研也没有什么意义
结果断断续续的复习
导致成绩很差
没有考上
去年妹妹决定二考
我就劝她一定和这些朋友保持距离
可妹妹说
只要他们的聚会几次不去
他们的那个圈子就不再有她的位置了
我告诉妹妹
如果因为你考试的原因不与大家联系
大家就冷落你
那么也正说明他们也不是什么真正的朋友
不过是一起吃吃喝喝的饭饭之间
因为真正的朋友都是希望你进步的
为你着想的
去年在准备二考的时候
妹妹主动和这几个姐妹保持距离
并在自习室结识了一位同样备战的战友
每天两个人相互鼓励
一起讨论学习
既有方向又信心倍增
今年出来成绩
两个人双双考上研究生
妹妹说从这个朋友身上真的学到很多
以前的姐妹把所有的时间都花在吃饭打扮上
聊天以吐槽别人为乐
她其实很不舒服
而这个朋友把所有的时间都用来提升自己
和他在一起
妹妹也觉得自己每一天都有进步
我恭喜妹妹终于找到了同频的朋友
就像刺猬的优雅里说的那样
只有频率相同的人
才能看见彼此内心深处不为人知的优雅
只有真正的气味相投
目的干净
才能成为相互欣赏和扶持的朋友
一个真正的知心好友
胜过万千泛泛之交
这几年我陆续放弃了让自己压抑的人际关系
心里真的轻松许多
下定了决心要干净
朋友圈的好处是一切围绕身边的人和事情都是简单而快乐的
就像作家黎歌说的
人像树一样
机体自有排异性
只能容纳和自己一块治疗的东西
这才是社交的艺术
因为不复杂
所以不内耗
极致的丰富是内心干净
顾城写过一句诗
一个人应该活的是自己
并且活得干净
只有这样
才可以在这物欲横流的社会
活出自己真正喜欢的人生
作家村上春树几十年的写作生涯
作品高产又畅销
和他始终保持干净的初心是分不开的
每天早晨五点起床
在清晨的几个小时完成一天最重要的工作
随后跑步十公里
晚上雷打不动的读书
听音乐
几十年一成不变的模式一直持续到今天
面对写作带给他的荣誉和财富
他很清楚他们的来处
干干净净
就是那一颗热爱写作并一直坚持写作的心
有人问他
你不用社交吗
他说
做人不用八面玲珑
四方讨巧
比起无意义的社交
他更喜欢把时间用在小说的创造
他活得不无趣吗
别忘了
他可是小确信的创始人
原来
人生真正的丰富
就是干净
人心易变
有些人三年五年就面目全非
而有些人走过十万八千里也初心不变
华人神级导演李安
虽身处于名利场的漩涡之中
却只专注于电影
很少有走神儿的时候
即使在我们众所周知的六年的主夫时光
他也专注在自己的电影世界
环境越是五光十色
内心越是干净
只做真心重要的事情
可以说
没有前期笃定的坚持
也没有李安导演的厚积薄发
内心干净的人
不为外物所获
不让苟且侵蚀自己的生活
心无旁骛的追求心中所爱
能从繁杂的事物之中一下子就找出自己应该做的事情
相比别人的盲从
他们一心专注
相比别人的焦虑
他们早已经在心中开出了足够滋养自己的丰富的画丛
内心干净的人
一开始就赢了
曾有一句话在我心里氤氲很久
真正的干净
是看遍这人间疾苦
却依旧心有光明
只有干净
才有能力超越这人间疾苦
保护好这副肉身
为无处安放的灵魂找到寄托
才能有智慧跳出让自己疾苦的圈子
去交往真正舒服的关系
让自己这艘乱跑乱碰的船只找到港湾
才能有修为看透这些疾苦的本质
专注在真正重要的事情里
给那些穷穷无依的日子找到归宿
幸福的余生
是做一个干净的人