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hello
欢迎来到阿布的冷知识小课堂
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嗯
前几天晚上我做了个梦
虽然呀
是个噩梦
但我很兴奋
我想这剧情也太刺激了
要是能够把它记下来
拍出来
说不定我就是下一个优秀的剧本大师
也能吓一吓我的小伙伴们
可是一醒来洗把脸的功夫诶
隐约记着的恐怖场景剧情什么的
怎么都忘光了呢
生活中的你们
有没有也遇到过这样的情况呢
那么为什么梦会这么容易忘记呢
主要原因呢
是因为梦本身的特点
梦通常都是琐碎
杂乱无章
模糊
不易理解并且荒诞的场景
就像一个句子
将组成他们的词组打乱
不让人看着呀一头雾水
但将它们适当排列
就能方便的理解和记住
所以呢
就是因为梦的特点
导致它引起的内心感触会很微弱
当醒了之后
身体周围更强的景象将我们层层包围
脑海中梦的记忆就会被快速的退去
另外呀
梦中的场景往往只出现一次
且没有什么特别的
而一些重复出现的场景往往更容易让我们记住
因此呢
梦中大部分没有特点而且只出现过一次的场景
就会被我们快速的忘记
最后呢
值得一提的是
其实很多人并不关心昨天晚上做了什么梦
这也是梦容易被遗忘的原因
那么
如何可以记住自己的梦呢
其实呀
这种能力也是可以锻炼的
俗话说的好
好记性不如烂笔头
你可以在睡前在床头柜放笔和笔记本
或者手机上安装记事本
在睡前不断给自己心里暗示
在心里默念
我要记住梦
醒来后保持身体的不动
开始回忆整理梦的情节
最好呢
把它们串联成一个合情合理的剧情
整理完成后
确认记住了
再睁开眼记录下来
相信我
下一个优秀的剧本大师一定就是你
好啦
今天的冷知识小课堂结束了
知识就是力量
恭喜今天的你又厉害了一点