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于南国摄氏四十度下的巷目
穿行在冰城零下三十度的中央大街
漫步往十里洋场
听罢一曲天涯歌女
西出阳关
凭黄沙穿金甲
风霜雨雪
四季如歌
不曾倦怠
翻越高山
趟裹大河
无所畏惧水深和火热
只为打破这千山万水的阻隔
与和你相遇
我是英波
我在原来的地方等你
不见不散
只有先照顾好自己
才能享受生活
人的负荷是有限的
不能奢求太多的东西
对我来说
只要这一生中有自己的小家
甜蜜而温馨
每天过着快乐的生活就够了
而在情感中
随缘的爱是最幸福的爱
无需计划
一切都顺理成章
因为轻松自然
爱最本真的状态得以呈现
如果有一天分手了
也不会太难过
我会希望你过得比我好
因为我还爱着你
而我自己也不会过得差
因为我也爱我自己
前段时间收到一位网名叫轩轩的听友的原创投稿
标题是只要你过得比我好
分享给大家
在沉静的夜色里
我又沿着回忆的小巷写你
生活就是这样无奈
它让你眼睁睁的看着一段爱情远去
却无力挽回
有人说缘分是一本书
翻的不经意会错过
读的太认真会流泪
而你我是属于读的太认真的那种
笔尖落寞的独自在纸上徘徊
却无从下笔
习惯了写你
手中的笔只愿为你而妖
又怎么会轻易恋上他人
这仿佛已成为一种戒不掉的瘾
于是笔下一篇篇动人的文字因习惯而起
而我在这种习惯中默默的想你
想你漂泊的岁月
想你万般的无奈
还曾天真的想
如果早一些遇见
陪你一起流浪远走天涯的会不会是我
傻吗
也许吧
如今的你为生活为责任奋斗着
拼搏着
而我仍执一支宿笔絮絮叨叨着
偶尔抬头笑看天边的云卷云舒
那一刻会莫名的想起你
曾熟悉的往昔依然历历在目
只是不知道那嘴角上扬的弧度
还是不是往日的模样
已经习惯了没有你的日子
一个人上班下班
过着一成不变的生活
枯燥却很充实
开始享受这份安逸
那些患得患失
为你痴为你狂的日子
远了 很远了
我做了一年多的美梦
在梦中编写着你我的故事
我天真的用我的青春做了一回赌注
却把一切赌成了回忆
故事的结局
你也没能将心停泊在我的驿站
当成一种归属
我也习惯了接受现实
因为我无力改变自己过客的身份
或许漫漫人生路
陪我们到最后的除了回忆便是孤独
最后 梦醒了
你也走了
前些日子整理杂物
无意间看到曾经用过的一部旧手机
就那样安静的躲在角落里
似在哭泣主人对它的遗忘
多少温馨的话语
多少缠绵的文字
深藏在他小小的灵魂里
他见证了我们一路走来的爱情
那时候他只能存储一百八十条短信
而我是属于那种怀旧的人
每一条至于我都很重要
因此耍赖撒娇
让你用电脑复制过来
就这样
几千条的信息你一条一条的传递过来
以至于每每回忆起你那时无奈的表情都会傻笑
如今的我有了一部无限量存储信息的手机
而你也学会了用手机上网
甚至会的比我还要多
可是我们再也找不到当时一条一条复制短信的心情
不在了
真的不在了
那些隐藏在回忆里的小细节
以后不会再被谁轻易察觉了
人世间多少爱恨
在薄凉的岁月中被打磨的荡然无存
太少的相濡以沫
太多的相忘江湖
你曾指天发誓要守护一辈子的人
转身就如尘埃中一颗细小的沙粒
不在一起
聪明如你
也许早就预料到这份爱会无疾而终
所以你的若即若离
你的喜新厌旧
都有了很好的理由
其实你应该明白
自始至终
我从未奢求过你什么
是你负了我
我累了
真的累了
我不想再忍受你的忽冷忽热
也不想再追问你为什么突然的消失又莫名的出现
我习惯了观看QQ空间里你与各位美女之间的互动
习惯了给你短信之后石沉大海般的沉默
习惯了面对你的谎言时不揭穿不说破
我应该谢谢你
让我体会到这么多无奈的情绪
好的坏的全部接受
他们美丽了我的曾经
丰富了我的流年
你离开后
我也习惯了上线隐身
习惯了用冷漠来伪装自己
习惯了用无所谓的态度来对待一些人一些事
习惯了面对伤害面对指责一笑而过
习惯了对每一个上前安慰自己的朋友说我还好
然后在无人的角落哭的像个孩子
也许是因为成长
因为经历
所以习惯
人们都说越长大越孤单
越长大越不安
那么所谓的不安与孤单
是成长的错
还是一种不敢面对的情怀
感叹时光匆匆
年华深处
回眸之间
你记得我还是忘了我
错过的缘分
写写停停的笔尖
一点一滴被凋零
称为曾经
我在曾经的习惯里
会慢慢的把你忘记
人生如歌
唱不出最完美的音符
往事如麻
理不清其中的牵牵绊绊
萦绕在笔尖的温暖
却在纸上洒下了哀怨
我想听你的一句抱歉
等来等去
却是相对两无言
曾经的轰轰烈烈
终抵不过似水流年
再怎么文采斐然
也找不到让爱继续下去的理由
不敢回忆的是过去
不敢面对的是明天
有时我们费尽心思想找寻曾经熟悉的场景
寻来寻去却深陷痛苦的泥潭
毕竟故事发生了那么久
连回忆都凉了
我的日志里许多篇都是关于你的文字
可是我写来写去也未感动你
我没有成为你的习惯
你的习惯里也没有我
曾经你无数次的问我
我哪里好
爱上我什么
其实你哪里都不好
但这些不好在我眼中却很特别
也许在爱情中
这种特别没人说得清
在记忆划过眼前的瞬间
把故事的结局拾起
重新拼接
然后把祝福写满有你的流年
不管怎样
都要祝你健康平安
就像歌里唱的
只要你过得比我好
不知道你现在好不好
是不是也一样没烦恼
对
你的笑对我一生很重要
像个大人般的恋爱
又是心情
什么事都难不倒
所有快乐在你身边围绕
只要你过得比我好
过得比我好
什么事难不到
一直到老
知道不知道你现在好不好
也一样没烦恼
像个孩子似的深情
忘不掉
你的笑对我一生很重要
你过得好不好
偶尔是不是
只要你过得比我好
感谢此刻依然守候在电波那头的你
你现在听到的声音来自中国交通广播心灵夜话栏目
千山万水只为你
我是莹波
今晚跟朋友们聊的话题是
照顾好自己是一种能力
微信平台中国交通广播
期待各位的互动
龙哥说
很多人对身体健康还是比较注重的
但并不是所有的人都重视内心的健康
一个人内心积攒的负面情绪若是得不到发泄
就容易造成心理疾病
想要照顾好自己
凡事就要看开一点
笑一笑
十年少
傅夏立说
人活着
照顾好自己比什么都重要
奋斗的路上
你我会疲惫
会伤心难过
所以要让自己尽可能活得开心一点
哪怕不能出人头地
也要健健康康
平平安安
毕竟
人生的这场旅途
只有自己陪伴自己醉久
嗯
这就是人生的真相
德尔斐的阿波罗神庙的庙著上刻了三句箴言
其中一句便是认识你自己
人要认识自己
感知自己
这是前提
但是认识之后呢
就是要爱自己
只有爱自己
才能爱别人
爱自己是一种责任
之前朋友问我
你爱自己吗
我茫然的看了对方半天
才理所当然的回答说
爱
其实我的内心非常模糊
且底气不足
我爱自己吗
我们从出生到长大
所接受的教育都是要爱父母
爱儿女
爱你的爱人
爱你的朋友
爱你身边的人
甚至爱陌生人
人生的词典里
唯独没有爱自己这一说
爱自己会被人当成自私自利
在不知不觉中
我们忽略了自己
忘记了自己
身体微恙
小病小痛
忍一忍就过去了
否则会被说成娇气
工作不能放下
那是一个人在社会上立足的标志
父母的事儿大过天
什么事儿都能放下
为此不能放下儿女的事儿
很重要
不能影响下一代的健康成长
唯独自己永远排在最末位
或者永远也排不上
就像一只陀螺
一刻不停的旋转
终于有一天轰然倒下
到此时方战战兢兢的学会爱自己
在瓶瓶罐罐中爱的谨小慎微
也唯有此时才发现爱自己是多么重要的事儿
爱自己应是不拿自己的身体开玩笑
不拿别人的错误惩罚自己
我曾听过这样一个故事
一个女孩如花一样的年纪
一两年的功夫就黯然凋谢了
起因是女孩找了一个男朋友
两人好的如胶似漆
后来传出女孩怀孕的消息
男孩儿却死活不敢同女孩结婚
理由是要先立业
于是女孩去医院堕了胎
此后她想变了个人
用玻璃片划手腕
厌食怕溅人
吸烟喝酒把自己弄得憔悴不堪
女孩本没有错
只是遇人不淑
遇到了一个怯懦的
敢做不敢当的男人
现在及时止损还不算太晚
可惜他拿别人的错误来惩罚自己
和自己的健康开玩笑
对自己的身体施虐
那就不应该了
当然
爱自己的方式和方法有很多种
比如给自己丰厚的物质
安逸的生活
比如给自己充实的精神世界
无形的享乐
但这些都抵不上拥有一个健康的身体
健康是一笔无形的资产和财富
可惜这样简单的道理却非人人懂得
有的人天天耽搁在办公室里加班
仿佛全世界最忙的人只有它
没有它地球都会少转两圈
还有的人天天花天酒地
马不停蹄的赶赴大大小小的酒宴聚会
仿佛世界末日一般
其实天长地久的无形透支
只会悄悄蚕食你的健康
等你发现身体出现了漏洞时
悔之玩矣
没有了健康的身体
无论是宏图伟业
还是点滴小事
都会成为天方夜谭
试想
一个人每天都被病痛折磨着
还有余力奢望和实现梦想吗
一个人如果想要爱别人
首先应该学会爱自己
爱自己的身体
爱自己的健康
不跟自己生气
不和自己过不去
一个人如果连自己都不爱惜
怎么谈得上爱别人呢
爱自己
也是为了更好的爱别人
荷兰学者斯宾诺曾对健康做过精辟的论述
保持健康是做人的责任
健康的身体不仅仅是个人的需求
为了这个做人的责任
让我们学会爱自己
从爱自己的身体开始
也许此时你很幸福
也许此时你很难过
也许此时你很迷茫
也许此时你很纠结
因为一些生活的重大变故
你失去了对生活的兴趣
但是请你相信
让生活变得更糟的
不是那个给予你伤害的人
而是我们自己抛弃了自己
所以
不论如何
都请热爱生活
就像爱你的恋人一样去爱他
只有这样
我们才能真正的走出迷茫
接下来千山万水只为你跟朋友们分享的文章名字叫
现在的我很好
走出了迷茫
作者 蓝冰俊
我是一个爱说爱笑的人
然而
在曾经走过的日子里
我失去了很多
可是我有我的家人
真正爱我的人也陪伴着我
我很庆幸自己又闯过了一关
二零零八年
经朋友介绍
我和前任认识了
在相处中
我们还是比较融洽的
很快
我们闪电般的筹办了婚礼
在朋友家人的祝福中
我走入了婚姻的殿堂
这对于我来说也是人生的一件乐事
当时的我也很开心
婚纱照是那么的美丽
笑容是如此的灿烂
这一切只能留在记忆里了
因为我们没有像人们祝福的那样白头到老
我们成了闪婚闪离一族
二零零九年
我在上班的时候突然脸色发黄
感觉身体不舒服
于是向老板请假回家了
他因为调休也回家了
以为我是中暑了
可我头晕的起不来
他帮我去买了中暑药
我也说不清楚自己是怎么就突然起不来了
我躺在床上挣扎着
晚上睡觉的时候
心里有些害怕
因为身上疼
我并没有告诉他
他不知道我当时有多疼
后来
我让他送我回老家了
回老家的日子里
父亲带我去北京做了检查
指标都正常
后来我们就回来了
而他一直没有来看我
他的母亲来看了我几次
大概是查看我的病情吧
我吃的是神经类的药物
他们就认为我是疯子
当我回和他在县城的家时
他说他要回老家了
因为他爸让狗给咬了
是真的吗
到现在我都不能证实
他回老家是陪**妈一起住的
可他连个电话都不给我打
之后他再回来就直接去上班了
我给他打电话都是正在通话中
发信息也不回
我预感我们的婚姻要结束了
之后
他始终在逃避我
难道生了病就要被判死刑吗
我问他是不是不想和我过了
他回信息说
你自己过吧
就这样
因为一次得病
我被抛弃了
我们的婚姻走到了尽头
他将我告上了法庭
起诉书说
婚姻期间我们没有共同生活过
当拿到起诉书
我不再相信什么了
为了离婚
为了不承担责任
竟然说出这么无理的话
经过这一次的波折
他以为他有权利就能胜利
可他之后还是选择撤诉了
就这样堂而皇之的弄了一场闹剧
这样的人还能继续在一起吗
不能
于是我选择了跟他离婚
如今我的生活有了新的开始
我找到了新的男友
对方对我挺好的
知道我得过病
却没有嫌弃我
还带我去医院看病
人呢
不在于你有多少钱
只要找个真心相爱的人
开心的过好每一天就知足了
珍惜爱你的人
也学会善待自己吧
我忘了说
决定不再等你了
相信时间会让我们更成熟
从此以后各自坚强去面对生活
我会微笑继续向前走
哦
寂寞的星空
灿烂的烟火
燃烧后剩下什么
干燥的气候
潮湿的眼眸
忍住泪不往外流
你连说爱我都唯唯诺诺
拥抱时有一点空洞
哭到最后分手也一笑带过
眼神里透露着不舍
你忘了说
我们曾经幸福过
不在身边也要自己好好过
如果有人问起
你会怎么形容我
你爱过的我
只是朋友
嗯
干燥的气候
潮湿的眼眸
忍住泪不往外流
分手也一笑带过
眼神里透露着不舍
你忘了说
我们曾经幸福过
不再深对也要自己好好过
如果有人问起
你会怎么形容我
你爱过的我
只是朋友
我忘了说
决定不再等你了
相信时间会让我们更成熟
从此以后各自坚强去面对生活
我会微笑继续向前走
我忘了说
谢谢你
the
那