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本字幕由TME AI技术生成
嗨 我是北巴
陪你走过每一个失眠的夜晚
今天分享的文章叫做
如果幸福很难
那我祝你快乐
夏天来了
天气热的像火炉
可小谭的心却和冰窖没什么两样
她和相恋三年的男朋友分手了
而且还是被分手的
她的男朋友出轨了
出轨的对象还是小谭同一个公司的同事
平时相处的也还不错
刚知道自己被绿的小谭的心情无异于晴天霹雳
可那又怎么样
再伤心再气愤
也不得不面对现实
他无论如何也不会原谅他们
所以他没有质问
更没有挽留
干干脆脆的选择了成全
公司也待不下去了
每每见到女同事就会想到他们的背叛
于是他也索性辞了职
小谭的业务能力很强
老板对他印象很不错
不想错过人才的老板把他介绍到朋友的公司上班
于是小谭的新工作也不费吹灰之力的搞定了
然而
工作的事儿不用操心
可感情上的事却依然烦恼着他
失恋的人哪有不伤心的
小谭不会喝酒
做不到用酒浇愁
但他喜欢运动
于是他给自己报了一个健身房
每天下班后就跑去挥汗如雨
一个月下来
小谭瘦了
也走出了失恋的阴霾
有人说运动使人快乐
与其说是因为运动让小谭变得快乐了
倒不如说是他真的想开了
为渣男伤心
就是浪费自己的时间
人生苦短
何不把伤心的时间用到自己身上
让自己更快乐一些呢
反正要走的人也回不来
为什么还要执着于伤感之中呢
再多的伤心
不过都是浪费感情罢了
那个人也看不见
幸福从来就不是一件容易的事儿
这个世界上真正得到了幸福的人寥寥无几
虽然幸福很难
但我们依然还要争取
毕竟人在这个世界上
总要有点追求
才不算白来一场
可就是因为幸福很难
所以我们不能把所有的期望都放在这个大目标上
幸福需要两个人的努力
我们掌控不了别人
但我们可以掌控自己
幸福很难
快乐却容易的多
让自己每天都快乐一点
幸福就会变得容易很多
人要学会知足
知足才能常乐
把目标放小一点
分散在我们生活中的点点滴滴上
那么你就会发现
其实快乐真的很容易
幸福也就变得不那么难了
吃到好吃的美食
看到好看的风景
认识有趣的人
收到来自大自然的小惊喜
这些其实都是稀松平常的事儿
只是很多人为了远方而忽略了眼前
当你把目光拉近
看看自己的生活
你会发现
快乐无处不在
人的情绪是由人来控制的
我们要学会调节自己
遇到难过的事情
允许自己伤心一阵子
过了实限
我们就必须要快乐起来
把不开心的事儿忘了
努力发现身边值得快乐的事儿
生活其实很简单
快乐一样很简单
如果你现在正经历失恋的痛苦
那么给自己设定一个时间吧
在这段时间里
你可以随便伤心
也可以借酒浇愁
放纵一下也没什么不可以
但时间到了
你就得振作起来
没什么过不去的
你的痛也该过去了
幸福很难
别给自己太大压力
从现在开始
给自己设定一个小目标吧
每天都要比前一天快乐一点点
学会取悦你自己
今天的分享结束啦
祝你晚安
好梦