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很多书上和胜者说要直视这种值是很难把控
推荐一个自创的办法
哪里疼痛
哪里强化
就是说不知道如何化解疼痛
就让自己如此在疼痛一遍
甚至有意识地加深疼痛的感觉
我们的原意识完全进入痛点
自然而然能够比较简单的获得能量
禅修静坐是一件非常漫长和痛苦的事儿
没有长期的积累是看不到效果的
很多人不相信禅修的功效
就是没有这样亲身的体会
的确很难
修行是苦差
但也是通天的途径
打错为什么可以提高自控力呢
如果元意识可以被清晰地感受出来
长期打坐
那就是训练自己心念he 察觉
当任何一个冲动情绪和念头出现
我们都可以看见
提前捕捉那这个念头没有转化为情绪之前
我们将其控制
常常有人说修道士可以获得能量的
可这能量究竟是什么呢
其实就是和谐的张力
不是什么暗物质
也不是什么宇宙的神秘射线
只是让身体回归简单的空性状态
大师们神话这些能量主要是强调修行的好处
可是如果夸大其词
只能说是找借口
能量只能让身心回归平衡
越空越简单
能量才会越大
本书后面还会解释一些关于相学的原理
为什么有些法师倒是可以给人看相
甚至可以预测未来
这都是和修行有关
长期静坐的人
内心通常具备以下两种能力
一是超强的感受力
一个修行的人内心比较清净
这种清净到达一定程度
可以感受到一些普通人没有感受到的体会
比如可以知道自己血液的流动
可以明了七脉的走向
可以感受内脏器官的活动
可以分辨外部环境的微小差别
二是细微的分别率
如果我们的原意是可以被意识主导
那么
任何一个不和谐的存在都是可以被觉察出来的
超级敏感的基础就是超强的和谐感
每个人的神奇或者超能力是不一样的
这是因为每个人的身体器官特征不一样
有人擅长听
有人擅长看
这就和天赋有关
也和后天修炼有关
先天的特质加上后天的培养
才会如此如虎添翼
当然
修道之人不可能无限制的神通广大
从历史的角度来看
要真的有那么神奇
我们人间社会早就是神通的世界
一切变化是以适应历史发展为目的
都是以人为本
神通绝不是社会主流
也不会无限制发生
总有些人把神通想的无比广大
无所不能
这只是自欺欺人的把戏
离开人的本性
离开物质的自然规律去谈论神奇都是幻想
禅修是人在成长过程中的一种进化
只要这种进化更需要人的自我修炼
所以为被人们广泛的发现和利用而已
虽然可以立即去做
但是坚持很难
宇宙法则就这么奇怪
越南做的事儿越简单
越简单的事儿却越难
禅修的误区
禅修的误区和学佛的误区差不多
以为最高境界是无私无欲
无一无二无分别
心无对立面
如果从本体的角度说
这种纸的状态就是原意识的状态
是空我和无我
但不是顽空
这是我们人人内心本有的原点
是决不是生活和修行中拿来倡导的行为和思想准备
他是内心固有的意识
可以通过对这种状态的了解
静心护齿这种境界
但不是我们必须达到的最高境界
这是本体的特性
不是个体存在的目标
生命的意义在于参赞天地之化育
不是做一个木头人
故其首楞严经九曰
起心动念是天魔
不起心动念是阴魔
导起不起是烦恼魔
这是阴魔
是修行阶段的标志
打个比方
运动员参加比赛拿第一可喜可贺
可运动的目的是让大家来享受运动的快乐
实际上人的本质都是这样
哪里来的你和我呢
哪里来的对立面呢
如果不对宇宙和生命有着全面清晰的认识
是不可能理解到这一层的
有些人以为修道必须时时刻刻忍辱负重
哪怕别人打自己都要逆来顺受
这个很让修道之人迷惑
实际上道理很简单
我们该干嘛就干嘛
修道修的是心性
修的是一颗积极向上的心
我们可以根据不同的现象做出不同的反应
只要自我觉察即可
我们还是仁
本体是一切
表象却是千变万化
我们要明白自己最终的目的
关于修行的境界
每个人志向不一样
所以到达的状态也不同
这方面我是个弱者
没有资格评判
跟每个人的需要有关
这里看得出来
修行与不修行
结果是一样的
不修行的人到了一定年龄
也会看透人生
淡薄是非
自然的规则才是最大的修行
如果只追求那种大而空的境界
还不如直接涅盘
一切皆是因缘注定
修的是福气
不休也是福气
修饰需要不休
是不需要老天的姻缘大法才是最大的佛
他创立世间法和佛法
他创立生命和修道
你要是真正的懂他
他就是救世主
你要是不懂她
她就是魔王注释
很多学道修行的人有个通病
只要一学佛
一修道
马上就不把自己当人看
似乎是高人一等
修行首先是修真
求佛也是求真性
这是个基本功
实际上很多人是照猫画虎
满嘴的文字禅
只有纯真的心性才是球道的利器
而不是人云亦云的法理戒律
我们世人修道是为了更好的提升自己
而不是神化自己
修道之人一定是热爱生活之人
如果可以在简简单单的生活中享受生命的逍遥
那么这也就是进入到了修行的境界了
在我看来
得道之人有三个标准
卑微、虔诚、珍藏
没有这个做基础
一切都是妄谈
啊
啊
嗯