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打个喷嚏
季节交替
中华传统
边吃边记
企鹅
二十四节气
小满
小满竹渐添酷暑
苦菜翻腾锅中煮
多吃身体有好处
农民伯伯好辛苦
二十四节气和农业种植的关系十分的密切
农民伯伯通常会根据不同的节气进行不同的农耕活动
这都会直接影响到全年的农作物收成
比如今天要跟大家讲解的这个节气
小满
小满的意思是下熟作物刚刚开始生长
距离成熟还差的很远呢
只是小满还没有大满
小满是一个时间点
通常在每年的五月二十日至五月二十二日之间
从气候特征来看呢
在小满节气开始
我国南方和北方的温差逐渐的缩小
全国都开始热了起来
开始频繁的降雨
小朋友们也要开始防暑降温
避免在太阳直晒的时候出去玩
防止中暑
那么小满这个节气的时候
咱们要吃些什么
做些什么呢
人们通常会在小满到来的这一天吃苦菜
苦菜是我国最早食用的野菜之一
生长遍布全国
虽然各个地方的叫法不同
但是营养价值都是一样的丰富
虽然有一点点的苦
虽然对预防夏天的疾病有非常好的效果
如果找不到苦菜
还可以用苦苣
苦瓜代替
小朋友
虽然它的名字里带着苦字
但是如果烹饪的方法得当
不但不苦
还会特别的好吃呢
比如大拌菜里的苦具被小萝卜
紫甘蓝
原生菜
西红柿
黄瓜等新鲜蔬菜的味道中和
真是爽
拉酱再滴上几滴果醋
哇哦
真是爽口呢
如果喜欢吃肉
还可以在里面添加金枪鱼罐头或者火腿丁
荤素搭配
而且吃完不会热的满身大汗
哇 舒服极了
苦瓜凉拌
用开水浅焯
去掉苦味儿
配上食盐
白糖
白醋
辣椒油
哇
你完全不敢相信自己在吃的竟然是苦瓜
这道菜简直就是人间美味呢
最关键的是
它非常的去火
对身体非常有好处
我呢
建议小朋友们可以适当的吃一些
你看
只有少生病
才能多出去玩
对不对呀
比如在小满节气到来的这一天
北方的人们呢
通常会去买一些棉布
嗯 像毛巾啊
床单之类的
南方的人们呢
通常会买一些丝绸做的东西
比如手绢
嗯
还有被子等等
一来夏天热了
冬天保暖的被褥需要换掉或者洗干净收起来
二来呢
是为了感谢大自然给我们提供的棉花和蚕丝
让人们的生活变得更加的舒适
好了
小满这个节气今天就讲到这里
最后
让我们一起来欣赏一段描写小满这个节气的诗句吧
夜莺啼绿柳
皓月醒长空
最爱陇头麦
迎风笑落红