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本字幕由TME AI技术生成
欢迎来到健康身心
养生有道
我是主播大白兔
珊珊
当天气比较干燥的时候
鼻子就容易出血
很多朋友鼻子出血了
就抬头拍脑门
使劲往鼻子里塞一些卫生纸
或者塞两根大葱
这些都是错误的做法
鼻子为什么会出血呢
因为里面的小血管比较脆弱
特别是气候干燥的时候
小血管破裂导致出血
这个时候抬头或者塞东西
都有可能造成血液变成凝血块
误吸到气道里
引起梗阻窒息
那应该怎么办呢
特别简单
身体前倾
把头低下
用两个手指去压住两侧鼻根部
其实就是压迫止血
另外
现在很多朋友都有过敏性鼻炎
这跟季节有很大的关系
比如春季
秋季为高发期
发病时可能流浑水一样的鼻涕
或者鼻子被堵得死死的
甚至有些人晚上睡觉都能被憋醒
鼻炎没有根治的方法
但是我们可以缓解他的症状
第一点
用喷鼻子的药水
一种是含激素类的
一种是辅助类的
比如海盐水
如果怀孕了
还有备孕的朋友
不建议用带激素的喷鼻液
第二点
如果症状比较重
可以口服一些抗过敏的药物
这是治疗它的最好方法
因为每个人的体质不同
对于过敏源也各不相同
因此建议大家去医院看一看
开一些适合自己的药
感谢您的收听
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