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菩提树下
竞品
人生
本期聊玉菩提的话题是
我不建议你对别人太好
付出是一种美德
但在很多关系中
你对别人好
其实是在为破坏关系
埋下伏笔
对别人好
是会破坏关系的
当你对别人好的时候
你就会无意识的期待他也能用同样的方式对你好
不然
你就会有攻击性留出来
破坏你们的关系
关系的动力之一就是
如果你不能如我所愿
我就想把关系
破坏掉
李荣浩在麻雀里
就叙述了这样一个故事
为给你取暖
我把翅膀折断
我遭遇那些苦难
你却做事不管
多么大的抱怨
我为你付出了翅膀
你怎么可以不管我呢
下面我们就来说一说
在一些关系中
所出现的
比如说
在伴侣关系中
一位同学说
我不知道
怎样面对一个总是抱怨的伴侣
他抱怨天气抱怨交通
什么都抱怨
他说
他只是说说
抱怨后心情会很好
可我感觉他的抱怨是在侵蚀我的好心情
比如说
你突然中了五百万彩票
就能在面对被抱怨天气的时候
很快说一句
走
请你吃好吃的去
如果你被抱怨所影响
可能是你在压抑着一部分自己想抱怨的欲望
以无法承受别人的抱怨了
这位同学说
我从不抱怨
抱怨不仅没有用
还会让别人心情不好
也就是说
这位同学在无意识的照顾了伴侣的心情
如果可以
谁不喜欢抱怨的
抱怨给别人自己的心情
明明就是变好了呀
可是这位善良的同学
放弃了自己心情变好的可能
优先照顾了伴侣的心情
你可以说
这么做是最基本的
是道德的是义务的是应该的是正常的
显然伴侣没有接收到这个好
而且也没有因此
回报你
我会为这样的付出
感到亏的话
你在照顾了伴侣的心情而选择了不抱怨
可是他并不知道
更不会同样的
对待你
善良
固然是美德
但在生活中很多时候你的善良就是难以被同样回报
这时候
你越善良就会越受伤
越想破坏关系
还有一位同学责怪自己的伴侣
从来不帮自己
他的理由是
夫妻之间就是应该相互帮助呀
他是我的伴侣啊就应该帮我处理这些基础的事儿啊
这个道理是对的
但是
让这位同学有抱怨的底气的
并不是来自于伴侣有义务这个道理
而是他觉得
当也有困难的时候
我都是尽心尽力的在帮你你为什么就不能同样的
来帮我呢
啊曾经无意识的付出
都成了此刻攻击关系的砝码
我们来看看
在亲子关系中
有位妈妈会对孩子不写作业而愤怒
愤怒背后经常有这样一个委屈
你为什么一点都不体谅妈妈的良苦用心呢
可是孩子为什么要体谅你的良苦用心呢
这位妈妈平时也特别体谅自己的孩子
冷了怕冻着
热了怕烫着
对于孩子的需求都尽量的满足
能放在第一位就绝不放在第二位
非常体谅自己孩子在生活中的各种疾苦
于是
他也会无意识的生气同样的期待
我平时
特别体贴你
你为为什么不能体贴一下我呢
我们的父母
对我们有更多的愤怒和委屈
也是因为如此
他们觉得
为我们付出了很多
可我们却是那种不懂感恩
不懂体谅的人
即使在普通人际关系中
这个现象
也存在
有的人会难以理解别人的发火
他们潜意识里有一个很深的信念就是
我对你想愤怒的时候
都是尽量再忍着
你为什么不能像我一样忍着呢
我想对你发火的时候
都要照顾到你的感受不想去伤害到你
你为什么在想发火的时候不能照顾下我的感受
不去伤害我呢
你可以去观察
每次委屈
生气
无助
背后有没有一个这样的声音
我都是为你
我对你从来都是
你为什么
不能也这样对我呢
其实你对别人付出越多
就越会成为将来你要求他同样回报你的资本
我们从小就学习
我为人人
人人为我
你对我好
我对你好的理念
这是非常正能量也是非常和谐的社会需求
我们可以在别人对我们好的时候
铭记于心
回报别人
但你却无法以此
去要求别人
因为
别人很有可能无法遵守这样的规则
这其中
有两个原因
他不知道你在对他好
你很多的付出
很遗憾
别人都是不知道的
你本来很累了
但为了照顾他你还是会忍着自己的累去做
可是在对方的体验里
只是如往常一样一个正常的小事
并没有体验到
好
或者
不好
你本来想发火
但你忍住了
在对方的体验里就是
你很正常
什么都没做
有很多次
你忍了
想着算了吧
不计较不想伤和气
但是
在对方的体验里却是
你本来就理亏
所以
闭嘴了
他反倒觉得自己
很有道理
第二个原因就是
他觉得
你热爱付出
接受你的好
是在成全劝你
这时候对他们来说不打断你的好就已经是在对你好了
就像有的雷锋们需要成全自己的价值感
老奶奶就会成全他
过马路一样
在亲子关系
父母关系伴侣关系和其他关系里
我们当然要对别人好
这是和谐与长久的法门
只是
你要注意
要去觉察
你的付出是在委屈自己吗
是在忍耐吗
是心甘情愿的吗
但凡
你有一点委屈不情愿的付出
你日后都会希望他同样的委屈自己
来对待你
当你这么付出后
如果他还是对你有糟糕
或者对你有很坏的时候
你能接受吗
如果你付出后
希望他有感恩
希望他喜欢你希望他改变对你的态度
这些隐藏的期望都会成为你更委屈和更愤怒的资本
真正的付出
是要放下期待的
我对你好
仅仅是因为我爱你
此刻我爱你
所以我想对你好
至于你以后怎么对我
那是你的事儿
我对你好
与你对我好
是两个独立的事
不应该形成绑架
你的付出
如果放不下对对方的期待
那就不要去付出
有的人觉得
付出了不去期待是很难的
实际上
难的不是不期待
而是
优先于自己
在自己和他人之间
我们很难优先考虑自己你
我们习惯性的优先考虑别人
然后又习惯性的期待别人
优先考虑我们
关系中最难的事情
其实就是
我
比
你
重要
我们当然要去对别人好
但对别人好不要超过你自己
这时候你就能不去期待了
当你能允许自己比别人更重要的时候
你才能允许在别人的世界里
他觉得
他比你重要
每个人都优先于为自己负责
才是和谐关系的
最终答案
允许别人
比你重要
别人在为自己考虑拒绝你的时候
你也就不会
太委屈
受伤