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本字幕由TME AI技术生成
第四章不分离
爱因斯坦在他所处的时代
就比其他人看得更远更深
不仅是在空间
时间 物质 能量
光和重力上
还深刻意识到盲目的欲望和情感依附效应
以及这一效应在解决他称之为分离错觉时发挥的重要作用
一位拉比曾写信给爱因斯坦
称自己十九岁的女儿因为他妹妹去世的噩耗感到非常痛苦
她去世的妹妹是一个无辜而漂亮的十六岁小孩
拉比曾试图安慰女儿
却没有任何效果
爱因斯坦在回信中写道
人是我们称之为宇宙整体的一部分
并受限于时间和空间
人类感知自我的身体
思想和情绪
就像这些是与身体的其他部分相互分离的一样
也是自我意识的一种事行错觉
这种错觉之予我们就像是囚笼
将我们困于自己的欲望和对身边少数亲近之人的感情中
我们的任务就是将自我从这一求牢中解救出来
拓宽我们的怜悯之心的疆域
将所有生命和整个大自然融入这一美好的感觉之中
没有人能够完全达到这种种层次
但是为之而努力
在本质上就是一种释然
是内心安全感的基石
伟大的物理学家爱因斯坦也认为
释然和那些安全感本身就很能说明问题
他还强调自己深切感受到我们被分离错觉所折磨
无论是与自己分离
亦或是与别人分离
他深深明白
苦难植根于此
想要抵御苦难
就需修习怜悯之心
他用整体性的眼光看待整体
用释然的态度对待错觉
他悟到的是怜悯之心
我们是否能够要求自己也用完整性的眼光来看待问题
从而觉知到
我们通过分离错觉
才能明白
其实自己和他人所设的囚笼
实质上并不存在
如爱因斯坦所言
我们能否拓宽自我怜悯之心的疆域
将所有生命和整个大自然融入这一美好的感觉之中呢
是否能将我们自己拥入怜悯之心的怀中呢
为什么不可以呢
毕竟
这是一种修习
并不是一种人生哲学
这种修习是从自我的感知
错觉 割裂
妥协和虚幻中醒悟
是将自我从看似孤立的状态中解读出来
而实质上
从深层次而言
我们的确是孤立的
是不留痕迹的交织在整体中
在这里
在这个时刻
在这个地方
和呼吸一起安在啊
不能分离
即便是最小的分格
也不能逃脱星球法则之外
内心究竟为何物
若不是变幻莫测的天空
那就是呐喊
如鸟儿在深渊
如那归来的风
这是里克尔的一句诗
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