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荔枝
本节目内容来自微信公众号美丽花园心理咨询
欢迎关注
大家好
欢迎来到美丽花园心理咨询
我是心理咨询师张霞
一个温暖的
愿意倾听你们的咨询师
我们前面讲过
由于全职太太每天全职在家
每天过着繁杂又重复的生活
所以很容易内心没安安全感
很容易成为心理问题的高发群体
也就患患上心理题
那么作为全职咨询师
我有很多的资客就是全职太太啊
那么他们来咨询
往往是因为患上了三种心理疾病
就是全职太太容易患上这三种心理疾病
第一种是神经衰弱
神经衰弱就比如说晚上睡不着啊
晚上状态不好
精神萎靡不振
神经衰弱呢
是由长期的过度焦虑
紧张
思想负担等负性情绪以及极度的疲劳引起的大脑神经系统失调的一种疾病
比如说 哎
这个产后一直没有上班
在家里带孩子的女性
由于没有一个二手人替换他
比如说晚上睡觉的时候也要抱着孩子
咱们知道奶孩子
可能一晚上要最起码要喂一次吧
半夜他会醒来
所以就搞得睡眠不足
头痛
神经衰弱
神经衰弱就是一种心理疾病
它的表现就是经常头痛
头晕 烦躁
既容易兴奋又容易疲劳
夜间难以入睡
精神萎靡
注意力难以集中
记忆力衰退
情绪容易激动啊
容易波动等
所以有一句话形容全职太太一孕傻三年
就是因为带孩子的时候这种休息啊
不够啊
这个状态太波动
导致这种神经系统异常
形成神经衰弱
那第二种全职太太容易患上的心理疾病叫焦虑症
焦虑症是指在家庭生活或者工作中受挫折
比如啊
工作太累太忙活啊
每天孩子太熬人
或者孩子生病了啊
还有家人的变故
比如亲人生病
亲人病故
人家关系的冲突等较强的心理因素刺激下发病
焦虑症的表现是心情很沉重
缺乏安全感
内心急躁
没有安全感
总觉得别人在害自己
常常预感到最坏的事情即将发生
出现莫名其妙的大祸临头感而经常心烦意乱
坐立不安啊
就像热锅上的蚂蚁一样
同时呢
可能还伴有植物神经功能的紊乱
比如 呃 头疼
躯体症症状
手指麻木
四肢冰凉
胸部有压迫感
食欲不振
胃部灼烧等啊
总之呢
有的时候心情不爽啊
又容易焦躁
烦躁
就成了焦虑症了
第三种全职太太容易犯的心理疾病是疫病
疫病又称之为杰斯底里症啊
就是发怒
发狂啊
杰斯底里大多数是由强烈的精神刺激
心理受到伤害导致大脑失调成现出的心理变态
患有疫病的妇女表现出意识模糊
阵发性哭笑
啊
一阵哭啊一阵又笑了
胡言乱语
反应强烈时可能会抓自己的头发
撕咬衣服
说唱谩骂
打滚撞墙
无所顾忌
患者还不同程度的出现运动障碍
感觉障碍
如突然四肢抽动或者全身挺直
甚至失明
耳聋
失语就不能说话
此病患者大多是壮年的妇女
得以农村妇女居多
就是受刺激了啊
就变成杰斯底里了
我记得有一部电影啊
国外的电影
叫杰斯底里
那个电影名字就叫杰斯底里
指的是
好像是英国
他们那个国家
呃
男人都出去打仗了
大部分女人在家没有男性的安慰
所以就容易脾气暴躁
杰斯底里
那不光是这三个心理问题
在我的咨询中
有的女女性在产后出现产后抑郁
这个是非常普遍的啊
另外有些常年做家庭主妇的
也有可能会产生疑病症
就是怀疑自己生病啊
常常没有安全感
另外躯体化障碍
就是常常这里难受那里难受
但医院就查不出来这是由于心理问题导致的这种身体的问题
再就是恐惧症啊
比如说害怕
胆小
洁癖
强迫症啊
反反复复的关门
怕不安全
还有抑郁症啊
就是情绪经常的低迷
迷茫
不知道为什么活着
那您作为一名全职太太
有什么样的问题呢
我觉得大部分没有达到病态
但多多少少是有点轻度问题的
比如胡思乱想
思虑过多
精力不集中
记忆力减退
心情变差
有一些轻度的抑郁情绪啊
或轻度的焦虑情绪
那您是这样的吗
如果是这样
可以来找我聊一聊
因为我们心理咨询师就是做这个的
就是来给您陪伴
滋养和心理疏导的
好
我是心理咨询师张霞
一个温暖的
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