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朋友你好
欢迎收听今晚的夜半
我是主播何一沫
庄子说读
与天地精神往来
人只有在独处之时
方能拨开迷雾
心灵犹于物外
与天地精神往来
看清生命的真相
层次越高的人越喜欢独处
因为独处可以让一个人的精神得到减负
让心灵和自我重新回归
更能让灵魂得到升华
独处是精神的减负
人们总花很多的时间去进行无用的社交
或者给自己安排满满的忙碌行程
其实很多时候是在害怕如果不那么做
就可能会失去什么
在高度的精神压力之下
我们很容易就越忙越迷茫
苏罗说过一句话
一个人越是有许多事情能够放下
他越是富有
能在自己的独处时间里放下一切喧嚣和繁华的人
至少在精神上
他必定是真正的富有
著名的影视演员陈道明
明明声名远扬
受到四处追捧
可他却偏爱独处
他在一次采访时说
独处是一种美德
可以让人内心得到净化
越是不在意得失的人
层次越高
他们善于独处
远离人群时
也一样是让别人望尘莫及的模样
都说若使得失缠绕于脑
重压于心
生命便无法安宁
其实得也好
失也好
他们并不会因为你思虑的多就会有所改变
正如安静的力量中所说
放空是解决麻烦必要的方式
关掉电脑
将手机丢掉一边
试试长时间的独处静坐的生活
以一个第三者的视角审视自己的生活
才能更懂自己
更认清人生得失的意义
热闹都是别人的
你一个人的孤独是那么的谎言
这样的感受我有过
相信你也有过
人们总宁愿去参加很多说不清意义的活动
却不愿意一个人独处
当狂欢的人群散去之后
心里剩下的却是无尽的落寞和冷清
哲学家帕斯卡尔说
几乎我们所有的痛苦都是来自我们不善于在房间里独处
独处原来是一种能力
外人眼里的你和独处时的你
永远是两个样子
一个假装淡然
一个不知所措
怎么让那个独处时的自己也真的淡然安定
这是一项需要努力的修行
人到了一定阶段
总会清楚自己的醒悟
喜欢就尽情享受
讨厌就一点不做
不必在意一个人吃饭
一个人散步时别人投来的异样目光
其实世界是自己的
与他人毫无关系
而独处
是我们每一个人最敢享受的情怀
周国贫僧说
我独处时最轻松
因为我不觉得自己乏味
即使乏味也自己承受
不累己他人
无需感到不安
把自己安顿好
反而能安静而轻盈
可以让我们找回内在的力量
回归自我
回到最本真的生活
独处是灵魂的升华
杨绛曾说
人这一生
无非是认识自己
洗练自己
自觉自愿的改造自己
他与钱钟书先生常常同居异屋
却各自读着自己的书
研究自己的学问
在他看来
只有不断的在独处中找到自己
才是人生中的大事
当他经历过人生磨难和流离波折
变成垂暮老人之后
依然静谧淡然
不急不躁的度过了自己的后半生
周国平曾这样评价他
他在细心的为他的灵魂清点行囊
独处对于这位看透世事的老人来说
是一种与世界交手的形式
独处不是孤独
而是一种选择
虽不热闹
但是它充满智慧
是每个人自发认识自己最好的途径
在独处的时间里
认真踏实的做好当下的事
不迷失过去
也不惊恐于将来
也不要着急让生活给予你所有的答案
留一点耐心
那些美好总会在你不经意的时候盛装立定
一个人的生活
可以是平淡乏味
停滞不前
也可以是一场充满美妙
精彩纷呈的冒险
只有在独处时
你才会更加笃定自己究竟想要什么
人只有学自己内心的声音
才能发现我的自己
才能活得更加有深度
那些真正能让自己得到增值
获得升华的时间
很多时候都来自于一个人独处的时光
只有独处的时候
我们才能完全的取悦自己
才能享受自己的时间
才能找到自己生活的意义
懂得享受独处的人
可以把枯燥的日子过得丰盈
可以把生命活出他的本色
可以遇见更美好的自己
别害怕独处
别拒绝独处
因为那既能融入得了繁华
也能享受得好孤独的时光
其实是你人生里最好的风景
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