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大家好
我是刘铁铮
我的新专辑催眠瘦瘦瘦已经在上山微电台上线了
一共会有二十七个节目
从心里的最深层去了解并理解肥胖
理解身体
理解我们自己
目的不仅仅是身材变好
更重要的是让我们的内心更加的自在
更加的自由
欢迎收听
您正在收听的是上山微电台催眠故事会
本节目由上山之声文化传媒与铁铮心理工作室联合出品
你好
我是铁铮
欢迎你和我一起走进催眠的世界
嗯
催眠并不是催人睡觉的意思
催眠也并不神奇
它是一种特殊的意识状态
在这种状态中
人们的注意力不是跑来跑去的
而是聚焦在某一个焦点上
事实上
催眠就发生在我们身边每一天
现在
请你坐下或者躺下
调整你身体的姿势
去体会催眠的感觉
我们每一个人都会有很多的感觉
譬如说
在炎炎的夏日里
当一阵清风吹过
会感觉到凉爽
从而放松自己
但如果是在冬天
当一阵寒风吹过
却可能会身体一紧
感觉到寒冷
同样
在闷热的天气里
我们到了海边
会迫不及待的想要进到水里去享受那份清凉
可是在冬天
人们可能会感觉到海风凛冽
海水刺骨
我们经历的每一个时刻
每一件事情
都会带给我们这样那样的感觉
听故事也是一样
所有的故事都是演员
重要的不是内容
而是内容后面所传递的感觉
所以
现在
将你的注意力留意到你的身体和内心的感觉
我们来听一个故事
the
在很久很久以前
有一个傍晚
一位年轻的鼓手独自在田野中漫步
他来到一个湖边
发现湖岸上摆着三件小小的白色亚麻衣服
多么精致的亚麻衣服啊
他说着
便把其中的一件塞进了自己的口袋
回到家里以后
他就上床睡觉了
正当他要睡着的时候
似乎觉得有人在叫他
他仔细的听了听
有一个很轻很轻的声音在对他说
醒一醒
捂手 醒一醒
夜是那么的黑
让他根本看不清人
只是觉得仿佛有一个影子在他的床前晃来晃去
你想要干什么
鼓手问道
那个声音说
把傍晚你在湖边拿走的那件衣服还给我
鼓手说
告诉我你是谁
我就把它还给你
那声音说道
哎
我是一位强大的国王的女儿
可是却落入了一个巫婆的魔掌
她把我囚禁在玻璃山上
每天我与我的两个姐姐到湖里去洗澡
然后再飞回去
可没有那件袍子
我便飞不回去了
而我的魔法还没有解除
也不能去别的地方
我的两个姐姐已经走了
求求你
把它还给我吧
别着急
小姑娘
鼓手说道
我当然会把它还给你
说着
她便走过去
从口袋里取出了那件亚麻衣服
递给了她
姑娘一把抓我抓过那件衣服
转身就要走
鼓手喊住她
说 等一等
或许我能帮你呢
小姑娘说
要帮我
只有登上玻璃山顶
并把我从巫婆的魔掌中解救出来
才能帮助我
可是你根本就到不了玻璃山
而且
就算你近在山前
也没办法上去
鼓手说
如果我想做
我会想办法去做到
只是
我并不认识去破璃山的路
小姑娘说
那条路穿过诗人者居住的那片大森林
说着
她就飞走了
天一亮
鼓手就出发了
他把鼓挂在身上
朝着那个大森林走去
小姑娘说过
那些食人者是巨人
可走了好一会儿
他朝四周看了看
没有看见一个巨人
他心想
我得把这些懒家伙叫起来才行
要不然我可找不到路去走啊
于是他便用力的敲起了他那面大鼓
鼓声震天响
把树上的鸟儿都给吓着了
一会儿
只见一个躺在草丛中睡觉的巨人站了起来
它足足有一棵松树那么高
它朝着鼓手吼道
你这个混蛋
你在这敲什么
把我的美梦都给敲醒了
鼓手回答说
我要那么用力的敲鼓
是因为有一千个人跟在我的身后
他们要凭我的鼓声来认路呢
巨人很奇怪
那么多人来我的森林干什么
捕主说
他们来这儿只为了一件事
就是杀了你
以及森林中所有像你一样的怪物
巨人哼的一声说
我要把他们像踩蚂蚁一样的踩死
而鼓手更是冷笑着说道
你以为你抓得住它们吗
当你要弯下你那庞大的身躯想捉住某个人的时候
他会飞快的躲起来
可是如果当你躺下睡觉的时候
成百上千的人又会从四面八方的灌木丛中跑出来
爬到你的身上
并且他们每个人的手中全都拿着一把铁榔头
他们会把你的脑袋敲碎的
听了这话
巨人深感不安
他心想
果真要对付这群狡猾的小矮人的话
的确还真不容易
the我可以毫不费力的去对付狗熊和狮子
可是却实在拿那些小蚯蚓没有办法
想到这儿
它大声说道
听着 小家伙
如果你带着你的人离开这儿
我保证你们是安全的
并且
如果你还有什么其他的愿望就说出来吧
也许我能帮到你
鼓手说道
你的腿长
比我跑得快
你把我背到玻璃山上去
我就向我的伙伴们发出信号
叫他们撤退
以后他们也都不会再来打搅你们了
那好吧
小家伙
举人说着
快坐到我的肩上来
我会把你送到你想去的任何地方
于是巨人把他扛了起来
捂手坐在巨人的肩膀上
高兴的又开始垒起鼓来
巨人心想
这一定是他在叫其他人撤退的信号
过了一会儿
大路上又出现了n一个巨人
只见他把鼓手从第一个巨人的肩膀上接了下来
然后放到自己的扣眼里
鼓手牢牢的抓住有盘子那么大的纽扣
稳稳当当的坐在上面
心情十分的愉快
接着他们又来到第三个巨人的身边
只见他把鼓手从第二个巨人的扣眼里取出来
放在自己的帽檐儿上
鼓手在帽子上走来走去
不停的越过树顶眺望着远方
这时他看见远处的蓝天下有一座山
心想那一定是玻璃山了
的确如此
那巨人只往前迈了几步
他们便来到了山脚下
巨人把他从头上放了下来
鼓手让他把自己送到山顶上去
但是巨人摇了摇头
他那四周长满了胡须的大嘴嘀咕了几句
连头也不回的转回到大森林去了
鼓首站在大山前
只见那座山仿佛有三座山加起来那么高
而且光滑如镜
它试着使劲的往上爬
可却都是白费力气
因为那实在太光滑了
他总是一次又一次的从上面滚下来
正当他站在那儿不知所措的时候
他看见不远处有两个人在吵架
于是他朝他们走了过去
了解到他们是在为放在地上的一只马鞍而争吵
他说
你们多蠢啊
竟然会为了一个没有马匹的马鞍吵架
为这个马鞍草是值得的
他们中的一个回答他说
因为无论是谁骑在上面
不管他想去哪里
即使是世界的尽头
转眼之间它就能到那儿
这个马鞍是我们两个的
现在轮到我骑
可是他却不肯
鼓手说
这个容易
我来替你们解决这个问题
说着他便往前走了一小段儿
把一根白色的棍子插在地上
转过头来说
现在你们同时朝着那根棍子跑去
谁先跑到
谁就兴起
两个人开始跑了起来
可是等他们刚刚跑出几步
鼓手就跳上了这个马鞍
说了自己想要上玻璃山山顶的愿望
于是一眨眼的功夫
他就到了山顶
只见山顶上有一间古老的石屋
屋子前面还有一大片的鱼塘
鱼塘的后面是一片阴森茂密的小树林
这儿看不见任何人
也没有一头野兽
四周静悄悄的
只有风吹的树叶沙沙作响
一片片的白云低低的从他的头上飘过
他来到食物前
敲了敲门
当他敲到第三声的时候
门便打开了
开门的是一个脸是棕色的
而两眼却是通红的老太婆
她的长鼻子上夹着一副眼镜
锐利的目光直盯着鼓手看
问她来这干什么
鼓手告诉她说自己想要在这儿借宿一晚
老太婆说
如果你肯替我做三件事
你就可以在这留宿了
鼓手回答说
我不怕干活
不管那活有多么辛苦
于是老太婆让她进屋
好好的吃了一顿
美美的睡了一觉
第二天早上
老太婆从自己干瘦的手指上取下了一枚顶针递给她
并且说
拿上这枚顶针
用它把外面池塘里的水咬干
要咬得一点不剩才行
还要把池塘里所有的鱼按种类和大小选出来
排好放在岸上
这些活都得在天黑以前干完
鼓手心里想到
真是一件奇怪的活
但他却依然走到了池塘边
开始站了起来
他舀了整整的一个上午
发现要把这一片池塘的水都舀出来
用一枚顶针怎么行呢
他心里说道
那恐怕需要一千年的时间
到了中午时分
他便停下手中的糟糕的活计
自言自语的说道
这全是徒劳的
根本就干不完
这时
一位美丽的姑娘从房间里走了出来
递给她一篮食物
说
你看起来挺发愁的
是不是有什么麻烦呢
鼓手看了看美丽的姑娘说
她交给我的第一件工作我就完不成
后面两件可怎么办啊
我远道而来是为了寻找一位公主
可我还没有找到她
姑娘说
让我来帮你
你累了就睡一会儿吧
等你醒来
活便干干完了
无首乐不可支的同意了
刚闭上眼睛
姑娘就边转动一枚如意戒指边说道
鱼上来
水上来
转瞬之间
水就像一片白色的雾霭升上了天空
随同其他的云彩一起飘走了
而水中的鱼呢
也噼噼啪啪的跳到岸上
并且全都按照大小和颜色排的整整齐齐
当鼓手醒来的时候
看到发生的一切
惊异不已
姑娘对她说
有一条鱼没有躺在其他鱼的旁边
而是单独摆着
晚上老太婆来的时候
如果她看到一切都按要求做好了
就会问这条鱼是怎么回事
这时
你要把一条鱼扔到她的脸上
说
这是给你的
老巫婆
到了晚上
老太婆果然来了
也问了那个问题
拱手便把那条鱼扔到了他的脸上
可老巫婆却站在那儿一声不吭
似乎并不介意她对她的冒犯
只是恶狠狠的盯着他
第二天早上
他对小伙子说
昨天你太轻松了
今天我得给你找一件难一点的活干
你今天必须把整片的森林砍光
再把树木都劈成柴火
并且堆成一垛垛的柴肚子
这些活也必须在天黑之前干完
他给了他一把斧头
一柄大锤
两把锯子
可是那些工具全都是铅住的
又重又软
根本不能用
她真不知道该如何是好
到了中午时分
那姑娘又带着食物来了
对他说
睡一会儿吧
奇怪的是
他说完
小伙子就睡着了
姑娘又转动了一下他手指上的如意戒指
转眼间
整片的森林便哗哗的倒了下来
仿佛有看不见的巨人在砍伐这些树木似的
鼓手醒来后
姑娘对他说
你瞧
木头全都劈好了
而且也堆成柴垛了
只有一根树枝是扔在一旁的
等老巫婆今晚来问这是怎么回事的时候
你便拿着它重重的打她一下
说
这是给你的
老巫婆
老巫婆果然来了
她说
你瞧
这活多容易
可那根树枝是怎么回事儿
鼓手拿起了那根树枝
重重的打了她一下
并说
这是给你的
老巫婆
可是她竟显得无动于衷
只是一个劲儿的冷笑
老太婆说
明天你的工作室把所有的木柴堆成一堆
点火
把它们烧掉
天一亮
鼓手就起来开始搬木头
可是他一个人怎么可能把一片森林推到一块呢
幸运的是
那姑娘又给她带来了午饭
吃完之后
小伙子又睡着了
他醒来的时候
堆积如山的木柴已经燃起了熊熊的烈焰
火蛇直冲云霄
听着姑娘对她说
老巫婆来的时候
她又会逼你做事
你要毫无畏惧的去做她要求你干的一切事情
这样他就没有任何理由责怪你了
如果你稍稍表露出一点恐惧
他就会抓住你
把你扔进火里
当你做好他要求你做的事情之后
你就紧紧的抓住他
把它扔到湖里去
狐手心里嘀咕着
这真是很奇怪
可是它却依然干了起来
the
过了一会儿
老太婆就来了
她说
好大的火
我正冷的要死
这熊熊的大火正好可以暖和暖和我这把老骨头
哎 你瞧
火中怎么有一根圆木没有烧着
你给我把它拿出来
如果你能把它拿出来
你就获得了自由
可以想去哪儿就去哪儿
怎么样
你一定很乐意
跳进去吧
鼓手毫不犹豫的跳了进去
奇怪的是
那火焰竟然一点也没有烧到他
甚至连他的头发也没烤焦
他把原木抱了出来
放在地上
木头刚一着地
就变成了那位曾在困难中帮助她的美丽的姑娘
那姑娘身上穿着一件金光闪闪的衣裳
告诉她说
她就是她要找的公主
这是老巫婆阴险的笑了起来
说道
你以为你已经得到它了吗
可是我告诉你
还不到时候呢
说着她就朝着姑娘扑了过去
想把她拖走
但同时
鼓手用双手紧紧的抓住老巫婆
把她扔进了火海
公主仔细的打量了一下这位英俊的鼓手
一想到她冒着生命危险来解救自己
公主的心里万分的感动
便伸出手对他说
我愿意嫁给你
做你的妻子
鼓手高兴极了
公主把鼓手拎进石屋
把老巫婆藏满财藏满财宝的箱子和柜子全都打开给她看
他们没有动里面的金子和银子
只拿了一些宝石
公主对鼓手说
你只需要转动一下我的如意戒指
我们就能到家了
鼓手兴奋的说
那就让我们去城门口吧
一眨眼的功夫
他们就到了城外
鼓手说
我要先回去看看我的父母
告诉他们所发生的一切
你就在这等我
我很快就会回来的
公主说
你要记得
千万千万不要亲吻你父母的右脸颊
否则你就会忘记这儿的一切
母手很快的说
我怎么可能忘记你呢
边说边伸出右手向他保证
自己很快就会回来
当他回到自己的家中
发现他在玻璃身上的三天
其实是人间的三年
因此
他的模样改变了
当他说出自己是谁的时候
他的父母高兴的一把抱住他的脖子
他也异常的激动
禁不住就亲了父母的双颊
完全忘记了公主的续集
然后她倒空自己的口袋
把珍珠和宝石一把一把的抓到桌子上
后来她的父母造了一座豪华的城堡
四周环绕着花园
森林和草地
造好之后
母亲对鼓手说
孩子
我们替你挑选了一位姑礼
你们下个星期就举行婚礼
儿子对父母的安排感到非常的满意
可在说可怜的公主
她在城外等了很久很久
他知道
他一定是亲了他父母的右脚
把她给忘了
公主伤心极了
但是她不愿回到父亲的王宫中去
而只是独自住在一间孤寂的林中小屋里
每天傍晚
她都要进厂去
故意从鼓手住的房前经过
虽然她有很多次都看见了她
但却已经不认得他了
有一天
公主听到有人说
鼓手就要结婚了
于是他对自己说
我一定要尽我最大的努力赢回他的芳心
婚礼的第一天
他转动了一下她的如意戒指说道
我要一件像太阳一样闪闪发光的衣服
当婚礼中所有的客人都到齐之后
公主才走进大厅
在场的每一个人都为她那件漂亮的衣服而惊诧不已
特别是那位新娘
她是那种最喜欢漂亮衣服的女人
于是她走到公主的面前
问她是否愿意把她的衣服卖给她
公主说
我不要钱
但允许我整晚都站在新郎的卧室门外
新娘抵制不住这件衣裳的诱惑
便答应了
可是她却偷偷的在新郎晚上睡觉前喝的酒里放了安眠药
等到一切都安静下来之后
公主悄悄的来到新郎的卧室门前
把门轻轻的推开一条缝
对着里面呼唤道
鼓手 鼓手
请听我说
鼓手
你真的忘记我了
可是这一切都是徒劳的
鼓手根本没有醒来
第二天的晚上
他又转动他的如意戒指说道
我想要一件像月亮一样泛着荧光的衣服
当她穿着一身像月光一样柔美的衣服出现在**上的时候
又让新娘嫉妒万分
同样的
公主用这件衣服作为条件
换得了新娘的同意
让她到新郎的卧室门前再站上一晚
夜深人静的夜晚
他又照样呼唤着鼓手
可同样
鼓手依然是沉沉的睡去
清晨
公主又沮丧的回到了自己的林间小屋
可是城堡里的仆人们却听到了陌生少女的哀诉
他们把这件事情告诉了新郎
还告诉她
要是她睡前没喝掺了安眠药的酒
她一定能够听到
第三天的晚上
公主再次转动了她的戒指
要了一件像星星一样亮晶晶的衣服
同样的
他换到了依然站在新郎卧室门前的机会
可是今天新郎睡前没有喝酒
一切安静下来之后
她便听到一个温柔的声音在呼唤
那温柔的声音说
鼓手
请听我说
难道你真的忘记我了
难道在玻璃山上
你不曾坐在我的身边
难道我不曾把你从老巫婆的魔掌中解救
难道你不曾微笑着立下誓言
说到这儿
鼓手突然恢复了记忆
她大声的叫道
啊
我是多么的残酷啊
只怪我一时太高兴而亲了父母的右家
说着
他便跳了起来
牵着公主的手来到父母的床前
对他们说
这才是我真正的新娘
于是
城堡里又举行了一次婚宴
而第一个新娘也心满意足的得到了那三件美丽的衣服作为补偿