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与死亡抗争一样
与能力衰退抗争也是徒劳的
徒劳无功的抗争令人难过沮丧
与衰退抗争会让你感到痛苦
让你无法把握生活中的机遇
我们不应该回避真相
我们应该注视
沉思
思考 冥想
我也在练习死随念
在这种练习中
我用心去想象下面的每一种状态
一
我感到我的能力在下降
二
我身边的人开始察觉我
不再像以前那样敏锐
三
其他人得到了我曾经得到过的那些社会名声和职业成就
四
我不得不减少工作量
从那些我曾经轻松完成的日常工作中退出
五
我再也不能工作了
六
我遇到的人
很多人都不知道我是谁
或者仅仅因为我从前的工作才知道我是谁
七 我还活着
但在事业上
我已经一无是处
八
我失去了与周围的人交流思想和想法的能力
九 我死了
人们不再记得我的成就
一个著名的禅宗故事讲到一群武士骑马穿越香索
所到之处生灵涂炭
当他们进入了一座寺庙
除了主持
其他僧侣都在恐惧中四散而逃
主持已经完全控制住了对自己死亡的恐惧
武士们走进去
主持正平静的坐在莲花位上
武士首领拔剑怒吼道
难道你没有看到
我连眼睛都不眨一下就能刺穿你
大师回答说
难道你没看到
当被人刺穿时
我连眼睛都不会眨一下吗
真正的大师
当他的威望受到年龄或环境的威胁时
也会说
难道你没看到
当彻底被世人遗忘时
我连眼睛都不会眨一下吗