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这是一部伟大心灵导师巨作
人类历史上畅销的励志经典
这是一本关于如何改善人际关系
提升沟通技巧的至高经典
聆听大师的话语
为你开启成功的捷径
人性的弱点
教你摆脱社交尴尬
扭转人生
大旅文化亲情呈现
每天尽力服务他人
我在这手写这本书的时候
为了使内容更加充实
更易理解
我曾设了一个两百美元的有奖征文
征集我如何战胜忧虑的真实动人故事
为此次征文担任评委的有东方航空公司总裁艾迪
瑞肯 贝克
林肯纪念大学校长斯图沃特
麦克兰德和广播新闻分析家卡藤伯图
在我们收到的众多故事中
有两篇尤为精彩
令评委们难以取舍
最后为了公平起见
我们决定两个都选
奖金一分为二
下面叙述的是其中的一个故事
故事的主人公叫GR
波顿
在我九岁的时候
有一天母亲离家后就再也没有回来
七年后
她才给我寄来了第一封信
我十二岁那年
父亲死于一次意外事件
他与人在密苏里州的一个小城合开了一家咖啡馆
父亲出工差事
他的合伙人出售了咖啡馆
携款跑了
一位朋友拍电报给父亲
叫他尽快赶回来
仓促之中
我父亲在堪萨斯州出了车祸
并当场丧生
我有两位姑妈
家境贫寒
身有重病
但还是收留了我们家的三个小孩
剩下我没有人要
镇上的人怜悯我
收留了我
我最怕别人叫我孤儿
但这种事情是避免不了的
我在镇上一个穷人家寄居了一阵子
当时的经济很不景气
那家的男人很快失业了
他们再也没有能力养活我
后来
洛夫钦夫妇把我接到离镇十一英里的农庄
并收留了我
乐夫先先生已七十岁高龄
常年卧病在床
他告诉我
只要不撒谎
不偷窃 听话
就能一直留在他们身边
我很珍惜这个家庭
无论发生什么
我都绝对恪守这三条戒律
我被送入学校
开始接受正规教育
但形势并不很乐观
因为其他的同学都瞧不起我
他们嘲笑我的大鼻子
骂我笨
叫我小孤儿
我心里难受极了
真想揍他们一顿
但陆夫清先生对我说
永远记住
一位真正的男子汉不会随便和人打架
我一直不和他们打架
直到有一天
一个男孩把积石抹在了我的脸上
我狠狠的教训了他一顿
也因此交了几个朋友
他们说他自作自受
活该
与同学发生冲突的事情时有发生
一天
一个大女孩从我头上抢走了洛夫谦太太新给我买的帽子
并浸在水里弄坏了
他还说
他把帽子装了水
好淋湿我的木头脑袋
让我清醒一点儿
我从不在学校哭
不过回家后就忍不住了
洛夫亲太太给了我一个化敌为友的建议
她说
拉尔夫
如果你先对他们感兴趣
尽量去帮他们的忙
他们就不会再嘲笑你
与你为敌了
我听了他的话
开始付诸行动
我帮几个男孩写作文
帮人写辩论稿
有个男孩还怕别人知道是我在帮他
他只告诉**妈
他出去遛狗
然后偷偷到洛夫清太太家来
把狗绑在谷仓里
把狗帮他温习功课
我还帮一个同学写读书报告
还用了几个晚上给一个女生讲数学题
后来村中连续发生了几桩不幸的事儿
两位老农妇相继去世
一位太太被丈夫遗弃
我是这几家人中唯一的男性
两年来
我一直在帮这几位寡妇
我利用休息时间帮他们打水
砍柴及牛乳卫生主
从那时开始
人们不再瞧不起我
反而夸奖我
每个人都愿意接近我
与我交朋友
我由海军退役回来当天
有两百多人来看我
他们都流露出真挚的感情
甚至有人开了八十英里的车特地赶来看我
由于我一直乐于助人
十三年来
再也没有人让我烦恼过
波顿先生真棒
他不仅懂得怎样交朋友
更知道如何战胜忧虑
享受人生
西雅图的弗兰克
卢帕博士已瘫痪了二十三年
但他与波顿先生一样能享受美好人生
因为他遵循威扬斯王子的誓言
我服务于人
他收集了许多其他瘫痪病人的姓名
地址
给他们写信
鼓励他们
他平均每年要写一千四百封信
给成千上万个同病相怜的人带来喜悦
他还组织了一个瘫痪者联谊俱乐部
让大家相互写信交流
最后这个俱乐部发展成了一个全国性的社团组织
卢帕博士与其他人最大的不同之处就在于他有一种无穷的精神力量
有一种使命感
他深切体会到
超出自我境界的奉献动机
会给人带来新的生命和真正快乐
穆恩秘书学校校长威廉
穆恩太太就是在两周内去除忧虑的
事实上
由于一对孤儿的出现
他只用了一天的时间就治好了
下面就是穆恩太太给我讲述的故事
五年前的圣诞前夕
过了几年快乐的婚姻生活后
我失去了我的先生
我陷入了人生的低潮
内心充满了自怜与悲伤
我从未有过一个人过圣诞节的经历
我害怕圣诞节的来临
朋友们都来请我去他们家
可是我不想
我知道我在谁家都会触景伤情的
我婉言谢绝了他们的好意
圣诞夜那天
我很早就离开了办公室
在第五大道上漫不经心的走着
希望能驱走内心的自怜与忧郁情绪
街上满是快乐的人们
令人不由得一起逝去的快乐年华
我害怕回到那个空荡荡的家
害怕想起曾有的温馨时刻
我不知所措
禁不住泪眼朦胧
逛了一个多小时后
我发现自己站在公车站前
不禁想起从前
我先生和我坐公车去探险
我上了进站的一部公车
过了赫德逊河
又走了一段路
我就听到乘务员说
终点站到了
女士
我下了车
连地名也不知道
那地方很小
不过倒很安静
在等车回去的时候
我开始逛住宅区的街道
我经过一座教堂
里面传出优美的平安夜的乐声
我走进去
里面传了一位风琴手
再没有其他人
我静静地坐在教友席上
看着圣诞树上美丽的装饰灯
听着美妙的乐曲
再加上我一天都没有吃东西
我打起盹儿来
我睡得很安稳
一觉醒来
我有点害怕
风亲手走了
而我也忘了自己怎么会在这个地方
接着我看到前面有两个小孩
显然是进来看圣诞树的
其中一个小女孩指着我说
她难道是圣诞老人带来的
看来我把他们吓了一跳
我告诉他们
我不会伤害他们
他们衣衫褴褛
我问他们的父母在哪儿
他们说他们是孤儿
看到这两个小孤儿的情境
让我感到很惭愧
我带他们看圣诞树
又带他们去小店买些零食
糖果及小礼物
对我的孤独感奇迹般的消失了
这也是我几个月以来第一次感到真正的快乐与忘我
我跟这两个孤儿聊天
发现自己是何等幸运
我过过那么多开心的圣诞节
我也有父母的关爱和照顾
这两个小孩带给我的
远比我给他们的多得多
这是一个令人难忘的圣诞夜
这次经历让我学会了很重要的一件是
那就是要让自己开心
只有先让别人开心
我发现快乐是具有感染力的
我通过帮助别人
爱别人
克服了忧虑
悲伤与自怜
找到了生活的目标和方向
此后
我确实有了重大的改变
不只是在当时
一直到现在都是这样的
爹子太太是一位小说家
由于心脏不好
一年多来他必须卧床不动
每天只有两个小时可以动一动
不过也只能是由女佣搀扶着从房间走到花园去进行日光浴
他的改变是从日本偷袭珍珠港那天早晨开始的
他向我讲述了那天早晨的事情
当时一切都陷入了混乱
一颗炸弹在我家附近爆炸
把我从床上震落在地上
陆军派出卡车去接海陆军人的妻儿到学校避难
红十字会的人打电话给那些有多余房间的人
他们知道我床旁有个电话
问我可不可以帮忙做联络中心
于是我开始记录那些海陆军人的妻儿的暂住地点
红十字会的人则叫那些军人们打电话来我这里
查询他们家属的下落
很快
我知道我丈夫是安全的
我一直都在鼓励那些不知丈夫生死的妻子们
不要失望
要坚强
这时也安慰那些寡妇们
有很多妻子都失去了丈夫
这一次阵亡的官兵共两千一百一十七人
另有九百六十人失踪
起初我还躺在床上接听电话
后来我坐了起来
最后我越来越忙
又亢奋
忘了自己的毛病
我开始下床坐到桌边
因为帮助那些比我还不幸的人
使我完全忘了我自己
除了晚上睡觉的八个小时
剩下的十六个小时我都是坐着或站着度过的
如果不是日本空袭珍珠港
我可能下半辈子都是个废人
我躺在床上非常舒服
我总是在消极的等待
现在我才明白
当时我心里已然放弃了治愈的信心啊
偷袭珍珠港对于美国来说是一个重大的打击
但对于我个人来说
却是人生的一大转机
让我发现我自己所拥有的力量
他迫使我把注意力从自己身上转移到别人身上
他也给了我一个活下去的重要理由
我再也没有时间去想自己或照顾自己