00:00/00:00
外链地址
http://www.eemp3.com/audiofile/9666d5d0236bc79b1bba43a61e0a8f81.mp3
点击复制本字幕由TME AI技术生成
各位喜马拉雅的听友们大家好
今天咱们来聊个扎心又现实的话题
职场poa
先给大家泼盆冷水
某职场调研显示
超百分之七十二的年轻人承认在职场遭遇过不同程度的精神打压
有人被老板指着鼻子说你这点能力出去根本找不到下家
有人天天被画饼说好好干年底给你涨薪百分之五十
结果连年终奖都没赢
这些套路其实都是职场pua 的常见招式
比如否定是打压
明明你熬夜做的方案
领导却阴阳怪气
这水平还不如实习生
还有情感绑架
下班时间发消息说年轻人多加班是福气
我当年就是这么过来的
最狠的是目标置换
让你干这超出职责的活
还美其名曰给你锻炼机会
那该怎么破局
九五后设计师小林的经历很典型
领导总说你这点工资做这些够值了
他直接列了份工作清单
标注每项任务的市场报价
笑着说
您看我是不是该申请加薪了
从此领导再没敢拿捏他
关键要记住三点
一是见边界
下班不回工作消息别内疚
三是留证据
奇葩要求
记得录音截图
三是感恩say no
不合理的任务直说说
这个我做不了
你们在职场遇到过哪些poa 套路
是怎么反击的
评论区分享你的故事
咱们一起抱团反卷
下期见