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睡不着吗
我是凌云
哥哥
我讲故事给你听啊
如果说你也喜欢我的声音
欢迎你分享给身边的朋友
想要跟我取得联系
可以留言或者私信
愿我们认识很久很久
当一人情绪低落的时候
体温会下降
所以难过的时候记得要先暖热自己
然后想起前两天有段时情我的情绪特别的差
特别是一到晚上的时候
就想躲进被子里偷偷的哭
那段时间正好在降温
每个人全缩在被子里
除了上半身比较暖和
毕得对方都是一片冰凉
尤其是双腿
几乎快要冻僵了
有一天哭累了
又被冻得睡不着
甚至不敢翻下身身
怕好不容易积攒到的热气被放跑掉
越失落就越感觉到冷
越冷情绪就越差
凌晨的时候终于忍受不了了
起床找到泡脚桶
热了一大桶的水
小心翼翼的把脚放进去继续温暖
当温暖从脚底一丝丝的爬满全身的时候
不好的情绪也随着汗液从身体里蒸发出来
在当回杯子里的时候
你已经只剩下温暖和扛不住的睡意
所以当你感觉到难过的时候
不会也尝试着先让自己暖和起来吧
喝一碗热汤
泡一个热水澡
把自己弄热
心情真的会好很多
有一段话说
人总是要在孤独中积攒力量
熬过一段不为人知的艰难岁月
然后就像火车驶出隧道
昏暗和光明那一下子扑面而来
你就会发现
原来世界可以如此的和颜悦色
所以你要默默的努力照顾好身体和心情
等一场大雨冲走所有的阴霾
等一池热水洗去满身的疲惫
等一夜好梦忘却所有的烦恼
等一个拥抱
给你温暖和力量