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本字幕由TME AI技术生成
将第一颗果仁送入口中
那股混合着松香和浓郁油脂的味道在它的味蕾上绽放
它将那只小小的松鼠从腰间解下
放在坚果旁边
肉 坚果
蛋白质和脂肪
看来我又可以多坚持几天了
伙计们
在最绝望的时候一定不要放弃思考
说不定你就会发现不一样的光明道路
拉布拉多海岸线
荒野独居
仅剩的最后三个选手的第二十八天都在小有收获中结束
第二十八天的夜晚
林予将最后一块烤的焦香四溢的松鸡肉送入口中细细的咀嚼
那股混合着野性风味和木炭气息的滋味和胃里传来的温暖和饱足感让他感到发自内心的满足
对其他选手的担忧只是一闪而过
他很快就将注意力重新的拉回到了自己的身上
他坐在壁炉前
调整了一下固定镜头的位置
开始了他每日的例行复盘
这既是记录
也是自我审视
好了 伙计们
我们来复盘一下过去的这关键的两天
第二十七天
二十八天的生存行动
我着手了解这食物来源单一的问题
拓展新的食物获取的渠道
这两天我执行了两个主要的任务
任务一
冰下网鱼
任务二
丛林狩猎
新收获的食物呢
有湖白龟一条
约四斤
北极红点龟一条
合计差不多约两斤
云山松脂一只
可食用的部分呢
约一斤
总蛋白质约七斤
从数字上看
成果显著
林予安的目光仿佛穿透庇护所的墙壁
看到了那个雪景冰箱里面的储备
而现在
加上暴风雪后的收获
现在我的鱼类核心蛋白质资源总计约有十七斤
贝类
这是我的核心的资产
也是我信心的来源
真正的压舱石
那是几十公斤
至少七八十公斤的熟贻贝肉
这是一个庞大足以让人失去警惕的数字
但是
林予安的语气一转
变得严肃了起来
嗯
关键的脂肪储备
我所有的家当就是那点自炼鱼油大约一斤
这是我目前唯唯的纯脂肪肪的来源
是战略核心的资源
他直视着镜头
眼神锐利
现在我们做一道最残酷的数学题
假设我每日的基础消耗为四千五百大卡
我那七八十斤的贻贝肉和十几斤的鱼肉加起来的总热量是一个巨大的数字
可能超过了五十万大卡
理论上这个数字除以四千五
我能活一百多天
一个听起来足以让我躺到比赛结束的数字对吧
林予摇了摇头
脸上露出了一丝自嘲的冷笑
但这个数字是最大的骗局
一个足以杀死任何一个大意者的陷阱
问题就出在脂肪上
我所有的热量储备中
脂肪占比严重不足
那一斤鱼油最多支撑我一周的能量消耗
一旦耗尽
我将陷入蛋白质中毒的风险
这是一个很多野外生存者会忽略的致命问题
当你大量的摄入瘦蛋白而没有足够的脂肪来帮助分解时
你的身体不仅无法高效的获取能量
反而会为了消化它们而消耗掉更多的能量
你的肾脏会超负荷的工作来处理多余的碳
最终导致衰竭
那意味着即使我守着一座肉山
我依然会衰弱下去
活活饿死
这听起来很荒谬
但却是残酷的生理学现实
所以我没有摆脱危机
我只是把定时炸弹的时间从明天拨到了
五天后
我真正的无风险生存窗口只有五天
五天之后
我将面临缺乏脂肪的风险
哪怕我身边有几十公斤的肉
我需要的不是更多的瘦肉
而是脂肪
一块巨大的能让我练出几公斤油的脂肪
这才是接下来一切行动的核心目标
这个脂肪赤字如同警钟
让他瞬间清醒
林予安走出庇护所门
冰冷的夜风吹在他的脸上
却无法冷却他大脑中飞速运转的思绪