00:00/00:00
外链地址
http://www.eemp3.com/audiofile/9fc79a0fc1903d501163a241e052dc72.mp3
点击复制本字幕由TME AI技术生成
你可以生气吵架
告诉我哪儿不好
甚至抱怨指责赌气我都能接受
但我无法接受你像石头一样没有任何的反馈
因为我不知道该怎么做才能让你开心
也不知道如何维护这段关系
很多时候
当你想解决交流问题
但对方却选择沉默
这会让人产生一种错觉
觉得是自己做错了
但你想表达情绪的诉求在亲密关系中是没错的
而他才是真正不想维护关系的那一方
这种沉默是一种变相反抗和攻击的手段
不是你的情感表达和需求
否定你的价值
他不想跟你争
不屑和你沟通
这是一种很恐怖的感情暴力
因为一个人最大的需求是被看见
每一个人都需要有人看见我们的喜怒哀乐
看见我们对爱的需求
吵架本身不会让人绝望
哪怕情绪波动大
但本质上还是在交流
但选择沉默的人
你和他摆事实蒋道理
他不说话
你在教他沟通解决问题
他像木头
你表达出感情
甚至是崩溃大哭
他还是无动于衷
他的行为只传递出一种信号
他不在乎你
不爱你
包容和理解的含义
我知道我们有矛盾
但我现在很愤怒
无法好好的沟通
给我一段时间冷静
等情绪平复后
我们再来解决问题
这才是彼此尊重
才是解决问题的人应该有的表现
老是有人抱怨伴侣无理取闹太作
其实百分之三十都是被对方冷暴力逼出来的
当心平气和提需求的时候
他觉得无所谓
而稍微带点情绪
他就会觉得莫名其妙
觉得不可理喻
心理学家荣格把这种行为称为诱导伴侣他在无意识的诱导你越来越暴躁
这样他就可以在这样的关系里面扮演受害然而站在道德制高点上指责你
而实际情况是他一开始就没有满足你的需求
他才会有这么多的情绪
最后我想说
遇到事儿就回避并不是成熟的表现
而是缺乏独立解决问题的能力
所以用这种看似理智客观的行为表达愤怒
沉默不是被迫的结果
而是自主选择
选择沉默表明了他选择忽视这种关系而更爱自己而已
明白了吗