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欢迎收听由懒人听书出品的有声小说我的人生模拟器作者
凿砚演播
执迷第二十八集
前面几个男生骑着自行车你追我赶
打打闹闹
有个高高壮壮的男生一边猛蹬自行车
一边朝陆离招手大喊
在星城一带
人们习惯于在别人的姓或者名后面带一个别字
别在方言里本意上是指某个器官
但是用在称呼后面却并没有侮辱的含义
反而是一种亲切
不是关系好的人不会这么喊
娘建飞
别
你莫乱拐弯了
差点撞老子
多么形象直观的一个字呀
劳动人民的智慧果然是无穷的
前方又是一阵追追打打
鸡飞狗跳
陆离看到这情形
脸上浮起一抹笑意
历尽沧桑
归来仍是少年
这一份人生体验真的很有趣呢
来到学校
陆离又一次坐进了教室
只不过
陆离却没有心思听课了
在学霸剧情里
陆离已经完整的刷过初中高中的所有知识
甚至连大学的高等数学都刷过了
所有知识牢牢的记在脑海里
就算马上物理考试
也能轻轻松松考个满分
所以
明明可以靠智商吃饭
我为什么还要靠身体呢
可能就是我和明明的本质区别吧
没心思听课
也懒得听课
陆离反而拿出了一本体育教材
是的
体育也是有教材的
虽然从来没用过
陆离拿出这本书的目的一是掌握体育锻炼的基本动作和基本原理
防止自己瞎练练出什么毛病来
第二个目的就是了解体育竞技项目
选定自己的目标方向
这是个冠军的人生体验
但是冠军有很多种
不可能所有体育项目都夺冠
必须要找一个前进的方向
把初中体育教材翻了一遍
陆离发现最适合他的体育项目就是田径赛跑
因为练跑步不需要器材
也不需要专门的场地
更不需要专业的设备
只要找个地方甩着膀子跑就行了
田径赛跑中有很多个类别
其中影响力最大的就是百米赛跑了
百米赛跑承载着人类突破自身速度的极限的梦想
更何况
在这个项目上
华人甚至是所有黄种人都处于弱势地位
在二零一二年这个时间段
还没有任何一个黄种人在百米竞赛中跑进过十秒
就是它了
百米赛跑
我就选这个项目了
之所以选百米赛跑这个项目
还有另外一个原因
那就是练百米赛跑的运动员
身材是最完美的
也最符合人类审美观的
强是一时的
帅是一辈子的
就冲这个美型至极的身材
也必须选百米赛跑呀
选定了目标
陆离又把教材上的短跑动作要领和训练方法重新回顾了一遍
然后他就开始锻炼了
现在的初中课程
陆离根本没有必要听课
却又不能逃课
那就只能原地练习
脚尖着地
屁股悬空
陆离就在课堂上练起了腿部力量
大部分运动员都习惯于脚尖发力
短跑运动员更是这样
因为脚尖着地会使得腿部处于z 字形的状态
就如同一个弹簧
更适合发力
课堂上如同站桩一般练习
下课之后
陆离没有跟同学们打打闹闹
直接跑到操场
利用这十分钟时间在操场上练习摆臂
练习短跑动作
连续几节课下课
陆离都到操场跑步去了
这种一下课就去操场跑步的古怪举动
让身边的同学十分不理解
陆离
你这搞么子鬼了
既是同桌
也是同村发小的陈建飞看到陆离满头大汗的跑回教室
忍不住问了起来
锻炼身体嘞
我身体太差了
不锻炼不行
陆离随口回答了一句
又开始站桩了
也是的
你这身体风都吹得倒
不锻炼一下不行啊
陈建飞点了点头
也没有在意了
比起陆离这个豆芽菜一样的身板
高高壮壮的陈建飞就强得多了
陆离这样的
他能打十个
一拳砸翻一个都不用第二下
上课站桩
下课跑步
陆离几乎一直都在冒汗
这个情形也让上课的老师注意到了
陆离
你这是生病了吗
正在上课的语文老师看到陆离满头大汗的模样
连忙走上来询问
没生病呢
我就是下课的时候去跑步了
身体不行
多锻炼一下
陆离笑着解释
对老师的关心
他心里还是很感激的
哦
你确实要锻炼一下身体
不过锻炼身体要注意分寸
不要运动量过大
听到陆离的解释
老师也没有再问了
回到讲台上继续讲课
一天下来
陆离到放学的时候
身上的汗都没干过
放学回家
放下书包
陆离又在家门口的乡村公路上跑了起来
晚饭吃饭的时候
陆离的饭量又增长了
一口气吃完四碗米饭
离伢子
你身体还好吧
叔叔陆万山关切的问道
听说得了甲亢的人很容易饿
你这个样子
不是得了甲亢吧
没有呢
我就是在锻炼身体
没得甲亢
陆离连忙解释
啊
如果身上哪里不舒服
一定要告诉我呀
陆万山认真的叮嘱了一句
放心咯
我晓得嘞
陆离笑着回答
要练习百米跑
需要锻炼的东西很多
一是动作训练
需要熟练掌握百米跑的标准动作
这是最基本的
二是力量训练
包括脚踝力量训练
腿部力量训练
躯干核心力量训练
这些都是基础
力量是一切的根基
三是爆发力训练
主要是锻炼身体的爆发力
这在百米赛跑中至关重要
四是协调性训练
主要是将各个单列的训练成果协调一致
融汇一体
根据这些要求
陆离参照体育教材
也在网上找了一些资料
自己制定了一个训练计划
每天早上清早起床
完成一整套训练再去上学
在学校里上课的时候
还是老样子
上课站桩
下课跑操场
下午放学回家
要按照训练计划进行两到三组整套训练
时间就这么一天天过去
拥有天道酬勤这个外挂
陆离洒落的每滴汗水都见证了自身的成长
见证了自身的提高
一个月下来
豆芽菜一般的身板终于长出了肌肉
苍白的病态脸色也终于透出了健康的红润
原本一米六三的身高
也在这一个月下来
长到了一米六五
这个十九岁的少年
已经褪去了病秧子一般的模样
变得朝气蓬勃了
这一天清早
陆离家门口的乡村路上
一道人影风驰电掣
急速狂奔
粗重的喘息声中
狂奔而过的身影带起了一股风声
跨过了地面上画着的一条终点线
十四秒
陆离擦着额头上的大汗
看着手机秒表上显示的时间
脸上露出了一抹笑容
国家三级运动员的标准是百米十二秒六四
陆离现在这个成绩还只能说一般般
而且用手机计时肯定不准确
这个成绩肯定存在一些误差
但是短短一个月
从豆芽菜身板锻炼到百米十四秒
已经很厉害了
天道酬勤
一分耕耘一分收获
只要继续锻炼下去
我还能继续提高
继续成长
洗了个澡
换了一身衣服
吃完早饭之后
陆离又开始上学
上课没有什么好说的
早自习下课之后
陆离习惯性的走出了教室
前往操场
陆别等我一下
看到陆离天天跑步
发小陈建飞突然也生出了兴趣
等我一下
我也跟你一起跑步去
两个同桌天天在一起
陆离的习惯不可避免的影响到了陈建飞
你想锻炼身体啊
好啊
陆离笑了笑
朝着剑建飞招手
走
我们去跑一圈
十四五岁的少年
正是精力过剩的时候
两人很快就来到了操场
陆别
我们来赛跑
站在起跑线上
陈建飞举起了手臂
预备 跑
手臂挥
两人同时跨过起跑线
沿着跑道一路奔跑
操场一圈两百米
算是短跑了
两人的速度都很快
一开始
陈建飞兴冲冲的跑在前面
嘴里还在喊着
陆别
你快点喽
跑到后半圈的时候
陈建飞就有些喘不过气了
速度明显慢下来了
怎么
跑不动了
陆离几步追了上来
越过了陈建飞
嘴里还开起了玩笑
三下两下就没戏了
你这样子不行啊
男人要持久
知道吗
谁没戏了
陈建飞有些喘不过气了
断断续续的反驳着
现在这个社会
就算是十四五岁的少年也听得懂这些话了
陈建飞自然不肯承认自己不持久
鼓着劲儿冲了几下
陈建飞又不行了
不行了吧
陆了一声大笑
脚步如飞
一溜烟冲了出去
很快就冲到了终点
啊
陆斌
你**打了鸡血吧
跑这么快
陈建飞跑过终点
手撑着膝盖
大口喘气
看向陆离的目光中带着一股难以置信
天天见面
天天在一起
陈建飞并没有留意到陆离身上发生的变化
一直自认为比陆离强的陈建飞
直到这一刻才发现
现在的陆离已经不是曾经那个豆芽菜了
他竟然跑不赢陆离了
这让陈建飞有些难以接受
杜边
你以前身体那么差
现在怎么跑这么快了
陈建飞问道
锻炼呗
没看到天天锻炼啊
陆离随口回答
心头却暗想
确实是锻炼出来的
不过一般人没这么好的锻炼效果
锻炼
是嘞
你每天都在跑
陈建飞点了点头
心里似乎有股子不服输的劲儿
我也锻炼
我也跟你一样锻炼
好啊
陆离笑了笑
锻炼身体总没有什么坏处
至于效果如何
呵呵
不是每个人都开了挂了呀
上课铃响
上午第三节课是一堂体育课
陆离和陈建飞留在操场上
很快
体育老师吹响口哨
四八班集合
回龙镇中学的班级排序是用数字排序的
陆离他们班就是四八班
班上的同学很快就在操场上排好了队伍
今天我们进行一次测试
测试项目五十米跑
测试成绩将会纳入你们的体育达标成绩
请大家认真对待
体育老师廖文敏拿着一个文件夹
扬了扬体育委员
按名单分组
六个人一组
注意了啊
测试的时候不准抢道
只能在自己的跑道上跑
体育委员上前接过文件夹
按照学号给同学分组
六个人一组
安排好测试顺序
陆离的学号是十二号
正好排在第二组
各就位
预备跑
体育委员站在起跑线上
手臂一挥
高声发令
第一轮测试的六名同学飞奔而起
一路冲过终点
廖文敏老师按动秒表计时
一组跑完
看着测试成绩
廖文敏老师一阵摇头
六个同学都在九秒左右
最好的那个也才堪堪及格
还有几个不及格的
下一组
廖文敏老师一挥手
陆离这一组走进了跑道
预备跑
话音刚落
陆离脚下一蹬
如同离弦之箭一般冲刺而出
一路遥遥领先
呼啸着冲过了终点
七秒
一看着秒表上显示的时间
廖文敏老师眨了眨眼睛
有些难以置信
这是陆离
跑这么快
这还是那个体育测试从来都不及格的陆离吗
他跑出了七秒
五十米跑出七秒
这个成绩已经可以进校园田径队了
廖文敏老师朝陆离看了一眼
笔尖在陆离名字下面画了一条粗线
体育达标测试结束了
体育委员组织大家打篮球
廖文敏老师朝体育委员吩咐了一声
让同学们解散
然后他把陆离留了下来
陆离
你过来一下
廖文敏老师朝陆离招手
把陆离带到了一边
朝陆离问道
陆离
我记得你以前身体素质不算好吧
怎么突然变好了
是的
我以前身体不太好
陆离点了点头
不过我这段时间一直在锻炼
练了一个月了
现在身体好了一些
这可不是好一些呀
简直就是翻天覆地的变化
廖文敏朝陆离看了一眼
笑了笑
行吧
你先下去自由活动
好的 老师
我先走了
陆离打了个招呼就离开了
廖文敏看着陆离的背影
心头却有些不淡定了
锻炼了一个月
五十米就跑出了七秒一的成绩
这还是没有穿钉鞋
没有经过专业的培训
否则成绩还会更好
这个陆离
值得关注一下
体育测试过后
又过去两周
这两周
陆离仍然按照自己的训练计划在进行训练
得益于天道酬勤的超强功效
陆离付出的每一份努力都能得到回报
身体素质还在不断的增强
百米速度也在不断的进步
值得一提的是
这些天陆离锻炼的时候
陈建飞也来了
得知陆离每天早晚都在乡村公路上跑步
陈建飞也跟着陆离一起跑
陈建飞每天都要跟陆离比一次
只可惜
他一开始没赢
以后就越发不可能赢了
娄边
你就是个变态
又一次输了
陈建飞不得不承认
他已经比不上陆离了
我是锻炼出来的
多锻炼就好
确实是锻炼出来的
但是不开挂就没有这个锻炼效果
对了
今天要期中考试了
你复习好了吗
陈建飞当然知道
陆离这些天一直都在锻炼身体
根本没有看过书
但是他就是故意的
跑步跑不赢你
读书我还读不赢你吗
我本来成绩就比你好
而且这些天你都没有复习
我却天天看书呢
期中考试啊
陆离这才发现
原来要考试了
呵呵
陈建飞心头暗笑
我就知道
我就知道你没有复习
你一心锻炼身体
结果连考试都不记得了
这一下你就惨了
晨练结束
两人各自回家洗漱吃饭
然后又骑着自行车赶往学校
期中考试果然来了
陆离对这个期中考试根本没有在意
我曾经是个学霸呢
从初中到高中
甚至连大学的高等数学我全都熟练了呢
就算现在让我去参加高考
说不定也能考个高考状元回来
只可惜
这个是冠军副本
我不是来当学霸的
发卷 开考
拿到试卷之后
不知道是不是学霸剧情带来的惯性
陆离有些手痒了
不由自主的就动笔做题了
笔下不停
不假思索
唰唰唰就写完了
一堂一堂考试就这么过去了
第二天考试结束
第三天公布成绩
卧槽
陈建飞看到公布栏里张贴出来的成绩榜
骇得一声尖叫
第一名 陆离
后面是一连串的满分
陆离也看到了自己的成绩
这个成绩让陆离哭笑不得
我真不是故意的
这是学霸剧情的后遗症
看了试卷就不由自主的做了出来
我就是随便做做
都没有动脑子
我真的没有想考满分啊
罗丽
你不是说没复习过吗
这是什么情况啊
是没复习啊
题目这么简单
还要复习吗