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本字幕由TME AI技术生成
人一定要学会自渡
自渡是一种能力
渡人是一种格局
活着就该逢山开路遇水架桥
烦躁的时候最好不要说话
也不要做任何的决定
安静的待一会儿
成年人的烦恼好像和谁说都不合适
要学会自我消化
想开 看开 放开
睡前原谅一切
醒来便是重生
这个世界上没有多少人心疼你
你可以消沉
也可以抱怨
甚至可以崩溃
但你一定要懂得自愈
我觉得每一个女生都应该读一读这本书
只要有了这本书
你一定会重新快乐起来
他会用最温暖的文字帮助你摆脱抑郁
克服自卑
调节情绪
希望你能够在书中找到属于自己的避难所