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于南国摄氏四十度下的巷目
穿行在冰城零下三十度的中央大街
漫步往十里洋场
听罢一曲天涯歌女
西出阳关
凭黄沙穿金甲
风霜雨雪
四季如歌
不曾倦怠
我翻越高山
趟过大河
无所畏惧水深和火热
只为打破这千山万水的阻隔
云与你相遇
我是英波
我在原来的地方等你
不见不散
the
没有谁的人生是一帆风顺的
人活在这世间
总会为了各种各样的事生气
为早上没赶上的一班公交车生气
为爱人之间的那点拌嘴生气
为不如意的工作生气
但当你平静下来好好想一想
人这一辈子
开心是一天
不开心也是一天
为什么不让自己开心的过呢
不要为了他人生气
说你的人一般都不如你
因为心生妒忌才会对你指指点点
既然如此
又有什么必要为这种人生气呢
不要为了琐事生气
仔细想想
再过一个月
一年 十年
回头来看
这件事不过是时光中的一粒微尘
值得你为此大动肝火吗
不要为了钱财生气
钱不求多
够花就行
为了钱把自己的身体气坏了
反而得不偿失
身体才是最大的本钱
养好自己的身体比什么都重要
不要把自己看得太厉害
因为谁也不比谁聪明多少
谁也不比谁傻多少
你和我玩心机
我就不和你认真
你对我欺骗
我就让你走远
有时候你觉得我什么都不知道
其实我只是不想和你计较而已
做人不要太精于算计
算计来算计去
算计走了亲人
算计走了朋友
最后越过山丘却发现无人守候
那种孤独感是多少身外之物也填不满的
人生说到底就是一场路过
路过山
路过海
路过喜悦
路过伤悲
赤条条来
赤条条去
现在追求的一切都是生不带来
死不带去
何必要为了他们伤脑筋
心若累了
人也变老了
有些事真的没必要看得太重
一辈子图什么
图个快活舒坦
无愧于己
当你为了买不起昂贵的新鞋而哭泣的时候
要想想世界上还有没有脚的人
当你因为自己境遇不佳而懊恼的时候
要想想世界上还有为了生存竭尽全力的人
跟很多人比
你已经很幸福了
只要你懂得知足和感恩
一切都是最好的安排
如果当你知道这是你生命中的最后一天
你还会在没有意义的事情上浪费时间吗
还会为了无关紧要的人大发脾气吗
你会珍惜每分每秒
力求不留遗憾的走过
生活就是这样
过一天少一天
有些人就是这样
见一面少一面
把每一天都当做最后一天来过
心态也会平静安和
把烦恼留给昨天
把洒脱送给自己
这才是过一生最好的方式
做最真实的自己
简简单单不虚伪
对朋友真诚以待
对敌人不理不睬
只和珍惜你的人好好生活
其余的都不重要
我们来到这个世上
谁都没打算活着回去
既然活着
就好好活吧
在人间走一遭
痛痛快快
不虚此行
凌晨时分
思念跨越千山万水
你的爱和梦想都可以在我这里安放
各位夜行者
深夜不孤单
我是迎波
绰号鸭先生
陪你穿越黑夜
迎接黎明曙光
今晚跟朋友们聊的话题是
善待自己
从不生气开始
关于这个话题
如果你想和我交流
可以通过微信平台中国交通广播
和我分享你的心声
the
越过山丘
水在等候
跨过河流
你已走了很久
我想你应该一直在等候
怀着同样的心事
保持最初的温柔
等候我的不远万里
在今夜与你邂逅
中央人民广播电台交通广播
千山万水只为你
夜上浓妆
月色正好
the
人生如修行
道阻且长
途中有温暖的阳光
也会有冰冷的风霜
我们的心情如同倒置的沙漏
生气和快乐各站一边
生气的时刻多了
快乐变少了
与其生气
不如学会修炼自己的心
心若改变
人生就跟着改变
态度改变
人生就随之改变
接下来千山万水只为你跟朋友们分享的文章选自十点读书
名字叫生气的时候就默念这四句话
作者 飞言
人生短短几十年
玉事总斤斤计较
无疑是对生命最大的消耗
生气时请默念这四句话
自然修得心平气和
从容不迫
第一句
不值得
伊索曾说
人需要温和
不要过度的生气
因为愤怒中常会产生对易怒之人的重大灾祸
上世纪在美国纽约有一场著名的台球比赛
种子选手路易斯
福克斯非常得意
因为他的成绩遥遥领先
只要正常发挥
冠军奖杯对他来说如同探囊取物
但是
比赛开始时发生的一件小事
却导致了意想不到的结果
一只苍蝇不经意间落在主球上
起初路易斯并未在意
他挥手赶走苍蝇
俯下身摆好姿势
准备开始击球
可那只苍蝇又回来了
而且不偏不倚重新落在母球上
他皱着眉头赶走了苍蝇
没想到苍蝇又回来了
这只讨厌的苍蝇似乎存心跟路易斯过不去
照样落回到母球上
固执的苍蝇几次三番的搅局
惹得周围的观众轰得笑起来
路易斯不由得怒火中烧
他涨红着脸
气急败坏的挥起球杆向苍蝇打去
结果这一杆不慎碰到了母球
按照比赛规则
路易斯已经算是击过球了
迫不得已
他只好悻悻的返回自己的座位
轮到对手约翰上台
他抓住这次千载难逢的机会
连连打出了好成绩
于是约翰赢得了比赛
路易斯不停的咒骂着
折断球杆
气呼呼的走出了赛场
众人扼腕叹息
路易斯因为一只苍蝇输掉了一场比赛
可一只苍蝇和一场比赛
哪个更重要呢
苍蝇虽然捣乱
但情绪不能被它左右
生气好似一只乱飞的苍蝇
让我们失去了原有的平静愉快的心情
宝贵的机会只因一场怒火就毁于一旦
明明小事一桩
何必怒上心头
太不值得
第二句
别较真儿
怒气让我们输掉的不仅是一场比赛
还有很多机缘和快乐的时光
周国平说
人生的许多痛苦都源自于盲目较劲
生活中没有那么多对与错
心宽一点
日子可以过得甜如蜜糖
斤斤计较
日子会过得兵荒马乱
我的同事莎莎结婚六个月就离婚了
离婚的导火索说起来很戏剧化
源自一个洗衣事件
她喜欢用装饰罩把洗衣机罩上
莎莎她老公反对
洗衣机经常要用的
罩什么罩子不方便
于是只要她看到
立马给拆下来
莎莎就再照上
两个人常常因为这件事闹别扭
她从阳台收完衣服
习惯把衣架留在晾衣杆上
老公则一定要收起来
因为留在那里会落灰
莎莎就很生气
这样我晾衣服特别不方便
两人谁也不相让
难免吵架
吵完还一定要问清到底是因为哪一句吵的
究竟是谁的错
就这样过不下去了
莎莎说完
我们都觉得好可惜
洗衣只是导火索
真正的原因是太较真儿
意见有分歧时
一方不愿服软
一方不肯让步
互相较劲
小小的摩擦引发了亲密关系的一场地震
年轻的时候
总觉得道理就得争明白才服气
年岁渐长
阅历渐深
才终于发现
什么理都要争明白最伤感情
什么事都想弄清楚最累人心
想起一个特别火的小故事
一位丈夫和妻子下象棋
眼见着自己胜利在望
妻子却开始耍赖
说他的马可以走田字
因为是千里马
妻夫听后笑笑便罢
妻子又说他的兵可以倒着走
因为是特种兵
接着干脆直接宣布
她的象是小飞象
他的炮是高射炮
更离奇的是
妻子玩了一把无剑道
竟然用丈夫的事把丈夫的将给干掉了
说这是他派去潜伏了多年的卧底
丈夫没跟妻子较劲
心甘情愿的认输
最后妻子高高兴兴的去做家务了
其实
任何一段好的感情
都需要有一个人懂服软
先让步
不较真儿
跟爱人较真儿
即使争赢了
爱情也淡了
就像一个话题的高赞回答
那些喜欢和老婆较真儿的男人
他都变成了前夫
讲理请去法庭
家里是讲爱的地方
悦纳自己
也不苛求对方
如此琴瑟和鸣
深情相处
第三句
没关系
梁实秋曾说过
血气沸腾之际
理智不太清醒
言行容易于愤于人于己都不宜
晚清名臣曾国藩在道光年间官至二品
但为人一直很低调
二品官可以坐八人抬的绿教
但曾国藩依然乘坐原来的蓝四人教
按照例志
蓝教见到绿教必须让路
一天
曾国藩乘轿出门
在一条窄路上与一顶绿轿迎面相遇
曾国藩命人靠边走
但对方还是过不去
这位官员看到对面的轿子没有及时让路
不由分说
气势汹汹的把人从轿子中拉出来
准备好好责骂一番
没想到出来的却是曾国藩
这位官员赶紧下跪磕头
求大人恕罪
曾国藩却扶起这位官员
诚恳的说
没关系
确实是我挡了大人的道
大人赶路要紧
我们在生活中也能遇到这样的人
他们可能因为一些微不足道的小事就耿耿于怀
大动肝货
甚至一定要讨个说法
直至看到对方吃瘪
低声下气的模样
才肯善罢甘休
其实心宽一寸
路宽一丈
做人赢在和气
输在脾气
礼记里说
喜 怒 哀 惧 爱 恶
欲七者弗学而能
就是在讲人的各种情绪是本能
不需要学习就会
会生气是本能
懂收敛却是本事
碰到那些冒犯你的人
说一句没关系
不计较才是大格局
压得住脾气才成得了大器
智慧人生源自一颗宽容的心
第四句会过去
有位心理学家做过一个实验
他让实验者在第一周周末把让人生气的事情写下来
然后投入大纸箱中
到了第二周的周末
他与实验成员逐一核对
结果发现有百分之九十的事情已经不会让他们生气了
接着
他又要求大家把剩下的百分之十重新丢入纸箱
等过两周再来
结果大家发现
这让人生气的百分之十已经不再造成困扰
他们完全有能力解决
古罗马哲学家塞涅卡曾说
医治愤怒的最好疗药是拖延
夜晚再长
终有黎明之光
寒冬再久
也有春归之日
烦恼再多
也终将过去
竹杖芒鞋轻胜马
谁怕一蓑烟雨任平生
起起落落是常态
一切终将雨过天晴
看得开
才能活得好
如若有什么事真的让你意难平
那就交给时间吧
人活一世
草木一秋
为自己平添那么多烦恼与愤怒
不值得
世间沧海桑田
得到失去终成云烟
你越计较
自己的空间就越狭小
余生
愿你诸事看淡
笑口常开
万事随风去
片叶不沾身
如此
方不辜负到这个世界走一遭
thethe
有一种思念叫望穿秋水
有一种记忆叫刻骨铭心
有一种遥远叫天涯海角
有一种路程叫万水千山
千山万水只为你
千山水是只为正在路上
感谢此刻依然守候在电波那等的你
这里是正在陪伴你的
千山万水只为你
我是迎播
绰号鸭先生
我要以黑夜为翅膀
带你在电波中自在飞翔
今晚跟朋友们聊的话题是善待自己
从不生气开始
菲菲说
这期节目正适合现在的我
我和我老公的控制情绪的能力都不好
总吵架
十分伤感情
跟孩子也总是发火
说一些重话
我也很烦这样的自己
我倒是能改
可是我老公改不了
油盐不进
如果他能改
我的情绪都会好很多
那建议你老公在节目直播之后记得回
听这期节目老张说
生气时炒两个小菜
小酌一杯烈酒
陪俩孩子去附近的公园走走
和好哥们儿发发牢骚
再大的事儿也都过去了
我做不到人人喜欢别人嘴里有n个版本的我
对人对事
只要问心无愧就好
李先生说
生气的时候建议大家去医院转一圈
你会感悟
没有什么能超越生与死
除此之外都是小事儿
何不宽以待人
笑口常开
风林说
今晚的话题让我想到有一次去健身房锻炼
旁边的跑步机上
一位小哥本来在专心跑步
这个时候一个美女经过
小哥打望美女
成功的将专心转移到后面经过的妹子身上
同时他也就顺势摔下了跑步机
这个时候大多数人应该是不知所措
会生气大骂吧
而小哥立刻随机应变
专心致志的做起了俯卧撑
既化解了尴尬
又让人忍俊不禁的笑了起来
那位美女还主动找他说话
你有没有学到这一招呢
有机会的话可以去试一试
人生总是充满了阴差阳错
所以当意外降临时
我们不要用坏情绪惩罚自己
而是要学会把意外的事故变成美妙的故事
百灵鸟说
人生路上不管有多复杂
我们都要保持一颗纯洁的心
善良的心
这世间本就是美与丑
善与恶
清澈与浑浊的较量和存在
要用智慧和坚强把丑
恶
污给消灭掉
嗯
立位人说
关于生气
前任林林总总的定义颇有些许真意
生气是对自己无能的一种痛苦
而愤怒则是披着狼皮的羊
从心理学分析可知
生气产生无外乎冲突中思维体量的迥异
双方归因方式的偏差
内在缺乏难于补偿
心理自洽难于失衡等等负面能量堆积后爆发出的结果
嗯
人大部分都是感性的
现在情绪中时含有清醒者
会当场跳脱自身角色
以旁观角度在生气时第一时间冷静理智的醒察缘由
挖掘内核
并自问值得与否
因而在此引用一些先贤的智慧赠送与朋友们
西方谚语有说
生气是在用别人的错误惩罚自己
还有句真言
不可含怒到日落
与君共勉
烈日酌情说
我妈说
生气真的是很不值得
因为你生气的时候
就不再是为自己活着
而是为别人活着了
评 雨静落说
现在正在坐月子
除了睡觉吃饭
就是给小孩喂奶换尿片
感觉还是很幸福的
但有时候也会生气
很抑郁
很烦躁
怎么说
可能每个人做了妈妈之后都会有这样的经历和煎熬吧
希望自己少生点气
多一点快乐
要不然每天就会很难熬
心态就容易崩溃
现在也有给自己每天加油打气
希望望所有的苦和累都会过去
也祝福朋友们都安好幸福
美人笑眼媚如鼓说
我每天就很喜欢生气
只要听到父母每天唠唠叨叨
就觉得很烦
总是因为一些小事气得暴跳如雷
觉得忍不了
但是生气自己心情不好
就把自己一个人锁在屋里
一呆就是一整天
不吃也不喝
哎
何必呢
为什么要这样糟蹋自己呢
大胖又说
以前遇到问题
我会生气
而且会直接去指责让我生气的人
后来遇到问题
我会跟自己生气
把气放在心里
再后来遇到问题
可以做到自己安慰自己
而现在
一笑了之
无论什么事
不在乎了
也就不气了
没有谁能够比自己更重要
嗯嗯
重庆仔儿治小面说
有位哲学家说过
人活着的第一要务是要使自己幸福
而幸福的生活取决于自己的选择
遇到不愉快的事情时
你是选择满身戾气陪上自己的心情和健康
让生活陷入恶性循环
还是选择平心静气
化干戈为玉帛
上善若水说
大智者必谦和
大善者必宽容
气多郁结易伤身
心宽身安福自来
与其生气多抱怨
不如和气生快乐
嗯
有段话说的很好啊
因为掉了一颗钉子
就会丢了一只马掌
丢了一只马掌就会毁了一匹战马
毁了一匹战马就会输了一场战争
输了一场战争就会失了一座城池
失了一座城池最终就会消灭一个国家
情绪的传递和影响远远不是我们想象的那么简单
遇到不公平的对待或是不如意的事
你可以生气
但更要能控制住自己的情绪
让自己先保持是沉默
想一想因为生气而可能产生的后果
等怒气渐消
再理智的处理问题
如此才能规避掉生活中很多不必要的麻烦
软硬刚好的面条
丢在地上的袜子
凌乱的受不了
想要拉还是不拉
要不要洗
拖鞋又丢到了哪里
这都是生活的丢到了哪里
这都是生活的消失
但是我还是告诉自己
我们现在都很开心
everythingwillbefinallythought啦
每天都在担心生活的消事
你钥匙钱包和手机
拍个地板
不要生气
都很开心
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