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当你遇到知心朋友的时候
心里高兴
说话投机
这个时候喝酒
那么一边喝一边就被肝脏所分泌的酒精脱氢酶把酒精给分解掉了
分解成二氧化碳通过呼吸排出体外
分解成水通过汗和尿排出体外
人在高兴的时候呢
这个乙精脱氢酶也叫乙醇脱氢酶
它就分泌的多
为什么酒入愁肠愁更愁呢
当你郁闷的时候
当你忧虑的时候
肝脏就不分泌或者很少分泌酒精脱氢酶
所以你喝的酒呢
很难得到分解或者很少得到分解
也可能就喝一点点就烂醉如泥
所以可见情绪对消化系统
对肝脏分泌酒精脱氢酶的影响是立竿见影的
其实我们在临床上看到的大量的消化系统疾病
当然有一部分是由于饮食不洁
就是饮食不清洁
还有一部分是由于饮食不节
节制的
节就是饮食不规律
在时间上不规律
或者在食用的量上暴饮暴食
你没有节制
或者过饥或者过饱
导致了消化系统的疾病
除了这两种因素以外
我们在临床上看到的大量的消化系统的疾病是由于情绪过激
负向情绪长期存在而导致的
那是四十多年前
有一个十四岁的女孩读初中
她得了个很奇怪的病
食物咽不到胃里
然后就从食道反了上来
病的起因是什么呢
第一批加入中国共产主义青年团的名单里没有她
这个孩子是非常聪明的
又是非常敏感的
又是特别要强的孩子
英语名单里没有他
他就断定是班主任老师给他穿了小旗
气得他几天几夜睡不着觉
吃不好饭
慢慢慢慢
就留下一个啊
喝水吃饭吃不进去
那么他越着急是越吃不进去
有的时候稍稍放松一些
可能还能够咽下几口水
可能还能够咽下几口饭
于是就逐渐消瘦
消瘦到弱不禁风的程度
在当地人们不知道是什么疾病
只好跑到北京来看
那么我第一次看到这种病
我也不知道这是什么问题吗
我也还是建议他到大的医院去做检查
人经常生气会引发哪些疾病
因为生气而吃不下饭
甚至连喝水都很困难
这又是一种什么奇怪的病呢
大的医院检查的结果是说他得了奔门失迟缓症
我们的食道呢
是一个个管状的器官
上面有个括约肌
可以防止空气进入食道进入胃
那么食道下段在奔门那个地方呢
有个括约肌叫下括约肌
防止胃的内容物反流入食道
人们在进食的时候
上面这个括位剂先打开食物进入食道
随后呢
上面括位剂关注下面的括位剂打开食物进入胃
所以当情绪激动或者负向情绪持续存在的时候
它就影响了下面的溃肌的这种舒张
结果当进食喝水的时候
下面括约肌痉挛而不能打开
于是就出现了奔门室迟缓症
那么四十多年前
医生给他做食道的手术
手术之后啊
他真的就完全好了
那么食物和水就都可以咽下去了
医生说这是一个根治手术
但是真的没有想到
三十年以后
也就是十年前
又因为生气
他的本本氏迟缓症又复发了
又来北京找到我
我说怎么能又复发呢
他说又是因为生气所导致的
我说你还到那家医院去看一看
现在手术已经改进了很多
他说那家医院已经去过了
医院认为直到已经做过手术
有瘢痕啊
那么食道也有畸形
所以现在再做第二次手术恐怕疗效就会受到影响
他建议还是保守治疗
我看他的脉相啊
脉相是纤细的
我看看他的舌像
舌红还是厚腻的
我用了疏肝的
和胃的
化浊的
安神定制的药
我同时给他说啊
我说你知道这个病是怎么得的
是和生气相关的
所以要想这个病能够出根
必须你不生气
我虽然药是帮你疏肝的
调控你的情绪的
如果你还是在情绪上不能够控制自己的情绪的话
中医有一句话叫做啊
药随逍遥而人不逍遥
何逍遥之有啊
这个病能不能除根
我想很多病人都会问我这个问题
我给这个女士说
能不能除根啊
这要问你这个病的根源在哪里啊
根源就是生气呀
所以你能不能出根就看你今后会不会继续生气
注意
这都是生气惹的祸
生气就是百病之源呐
生气是拿别人的过错来惩罚自己
那么这个话原本是德国古典哲学家康德所说的
那么有的书上也翻译成发怒是用别人的错误来惩罚自己
其实生气和发怒同属于一类情绪啊
在丹尼尔
戈尔曼所写的情伤中
就把生气
气愤
愤怒
狂怒 暴怒
欲怒 激怒
恼怒啊
怨恨 刻薄
敌意等等归属位一类
都属于生气这类的
那么这种愤怒和生气的极端表现就是仇恨和暴力
奔本是迟缓症本来是个很少见的病
不知道为什么遇到这个女士两次复发之后
我再后来居然遇到过啊
这个今日连三来到了七八个奔门氏置缓症的病人
呃
先说说两年前的一位女士
这位女士一米七以上的个子啊
俊俏的面容
魔鬼般的身材
只是显得非常消瘦
从他的漂亮的大眼睛里透视着一种忧郁的哀伤的眼神
脉细而硕
而且血管紧张度高
这叫弦
就是细弦而硕
脉细呢
提示气血不足
脉到不能充盈
脉弦呢
紧张度高
提示他肝气郁结
情绪不爽
脉朔呢
或者是他见了大夫以后紧张
心率快
或者体内有郁热
一看舌头
舌是红的
里头有热
舌苔白厚而腻
说明他代谢不好
贪是内盛
所以通过舌苔和脉象
不用问他更多的症状
我大体可以判断这是一个气郁痰湿阻滞
精神不爽
有可能有睡眠失调的病症
但是医生看病一定要望闻问切
我就问他
你怎么不舒服啊
他说我咽不下去东西
常常是喝水也罢吃饭也罢
咽不到胃里就吐了出来
有的时候不吃饭不喝水的时候
食道里头啊
经常泛一些白色的粘液
白色的沫子
我说那你到医院做过检查吗
说做过多次检查
诊断为奔门是迟缓症
另外呢
除了吃不下东西之外
还有郁闷
心里不高兴
睡不着觉
先后治疗了半年
那么体重由一百二十斤减到了九十斤
他并没有讲病因
但是我告诉他这个病是由于情绪过激或者长期的生气过度
负向情绪所导致的
在药物治疗的同时一定要保持心情的愉快
但是他仍然什么都没有说
拿上药方取药去了
两个星期以后他来复诊
告诉我吃药以后症状已经有所减轻啊
睡眠有所好转
情绪有所好转
兔的白沫也减少了许多
但是这次复诊我并没有开口问他病因
他却像竹筒倒豆子一样滔滔不绝的讲起了他的病的起因
他原是外地某航空公司的空姐
被当地首富的儿子狂追
于是就做了富二代的妻子
靓丽的面容
魔鬼般的身材
令人羡慕的工作
富豪家的媳妇可以说受到了很多同龄的女孩的羡慕甚至嫉妒
可是好景不长
不久丈夫就背叛了她
另有了新欢
追她时候的那些甜言蜜语和信誓旦旦原来全是骗人的鬼话
面对这样的意想不到的现实
他愤怒
他气恼
气到几天几夜吃不下饭睡不着觉
他甚至思考
人的本性究竟是什么
爱情究竟是什么
人和人之间还能够不能够相互信任
人间还有没有真情
诸多的困惑真的是剪不断理还乱
于是就遗留下这样的咽不下东西睡不着觉的毛病
身体迅速垮了下来
憔悴到不能上班的地步
他不得不忍痛辞掉了工作
离开了那个让他伤透了心的城市
来到北京寻找治疗的方法
我告诉他
解铃还需系铃人
心病还虚心要医
他问我为什么生气
情绪不稳对人的健康可以造成这么大的伤害呢
我说
黄帝内经
素问
举痛论说过这样的话
说百病生于气也
也就是说
很多疾病都是由于人的气机紊乱
也就是气的运动紊乱所导致的
人们常说
人活着全凭一口气
但是这个气的运动一定是该升的升
该降的降
该出的出
该入的入
运行流畅无阻
这才能保持人体的健康
那么一提到中医所说的气
就会有人问我
那中医所说的气是指的空气吗
我说不是
中医所说的气那么涵盖了现代物理学家所说的自然界是由物质
能量和信息三个要素所构成的
那么中医所说的气是物质的
是携带有能量的
而且是携带有信息的
当然从量子物理学的角度来说
认为能量才是第一位的
而物质呢
是能量聚集所导致的
那么从这个角度来说
因此有人就把这个气又翻译成能量
那么气的运动终于把它叫做契机
比方说我们的饮食物从口腔到胃
然后从胃到小肠再到大肠
那么这个过程叫胃气的呛浊
我们消化道的饮食物的营养和水液通过消化道吸收向上输送到心肺
那么再通过心肺血液循环把营养物质和水液向全身布散
这个功能叫做脾气的升清
那么胃气的降浊
脾气的升清这两个能够协调
能够很好的合作
我们就叫做脾胃的气机调畅
这就是我们消化系统功能正常的一种表现
那么每一个脏器气的运动都有它不同的特征
气的运动发生异常
那就会百病丛生
这就是黄帝内经所说的百病生于气也的意思
导致气的运动紊乱的
也就是气机紊乱的
在黄帝内经里提到了九条
其中六条是和情绪相关的
那么这六条之中我们以前曾经提到过的啊
怒则气上
喜则气缓
思则气竭
悲则气消
恐则气下
都是导致气机紊乱的直接的因素
所以在日常生活中
生气啊
发怒啊
怒气啊
这是人最容易产生的负向情绪也是最为常见的啊
最容易导致疾病发生的
特别容易导致消化系统疾病发生的因素
而以脾胃为代表的消化系统
在中医把它叫做后天之本
是人出生以后摄取能量保证健康的最为重要的系统
历代医学家都特别重视脾胃的对人体健康的重要性
有一本书叫这个华氏中藏经
他就提到
胃者
人之根本也
胃其状则五脏六腑皆壮
说胃呢
胃肠系统呢
是人生命的根本
那么胃肠系统
脾胃系统的功能啊
旺盛健壮
那五脏六腑啊
就都健康都健壮啊
清代医学家张璐写过一本书叫张氏医通
他说
人赖水谷以生
所以人是依靠水谷精微来生存的
水谷腹部
则五脏安胡
如果我们消化系统脾胃所吸收的水谷精微能够很好的疏部
那你五脏就安定
就合调
水谷阻力
如果你吃不下去啊饮食物
则百病重生
就可以导致很多疾现的产生
水谷肺绝
如果你根本吃不进去东西了
则性命请危
你吃不下东西了
胃肠不吸收了
生命就危险
可见历代医家都十分重视负向情绪或者情绪过激对最重要的器官
后天之本
我们的消化系统
我们的脾胃的影响
那位以前的空姐问我
那不管遇到什么事情都不能生气吗
我说
古希腊的哲学家亚里士多德在伦理学中说过这样一段话
他说
任何人都会生气
这很简单
但是选择正确的对象
把握正确的程度
在正确的时间
出于正确的目的
通过正确的方式升级
这却不简单
同学和以前的空姐说
哎呀
这哪里是生气啊
那么简直是把生气当做一种艺术啊
来吓唬别人而不伤害自己
我说对
就要这样
曾经的空姐担心的问我说我这个病好了以后
以后会不会复发呢
说你有没有遇到过和我一样的病好了以后不再复发的病人呢
我说当然遇到过
那应当是在三年前
有一个六十岁左右的男士来找我看病
他就是咽不下东西吃不下东西
已经两个月了
我看他也不是很消瘦
我说那你到医院做过检查吗
他说没敢去医院
怕检查出食道肿瘤下一回把我吓死
你看他的焦虑紧张到什么程度
我说那你这病怎么引起的
他说别提了
都是生我儿子的气
我说你儿子怎么了
我们两口子就这么一个儿子
辛辛苦苦的把他培养到博士毕业
他工作很忙
四十多岁了还没有交女朋友
我们两口子都退休了
就盼着抱孙子呢
可是他迟迟不找女朋友
所以我们很着急啊
就突然有一天
他带来个年轻的女孩
跟我们说
爸 妈
这是我的女朋友
今天晚上我们不走了
我们已经同居了
就在家里住了
我们两口子高兴的呀
一宿都没睡
第2早晨
女孩先走了
说是上班走了
儿子跟我说
爸
我们要领结婚证了
来家拿户口本
儿子
这女孩是什么来路啊
儿子吞吞吐吐的说完了
我们一听可把我们气炸了
这个女孩高中没有毕业
根本就没有大学学历
是外地农村来北京的打工妹
没有正式工作
没有北京户口
我们一听就说儿子
不行啊
你是博士毕业
我们将就不同意这门婚事
拿户口本儿办结婚证没门
爸 已经晚了
他已经怀上我的孩子三个月了
你小子先斩后奏啊
那也不行
气得我拿起一个大笤帚就照他身上抡起了
儿子落荒而逃
怒火中烧
我心里热的不得了
打开冰箱
一瓶冰啤酒
打开盖子咕咚咕咚咕咚咕咚喝完了
不行
这里寒热
又拿出一瓶来
刚喝了一口
咕 哎 没咽下去
就全吐出来了
哎
这是怎么回事
再喝一口 咕
又出来了
哎呀
这憋着个憋的特难受
我说冷静冷静
心里还是稍热烦
冷静一会
又喝了一口
还是没咽下去
咕
又吐出来了
这一天再吃饭什么都咽不下去了
我紧张
我害怕
这一天肚子饿的咕咕叫
可是什么都吃不下去
这一天晚上又是一宿没睡
我说为什么
气的第二天早晨起来了
还是什么都吃不下去
老太太说
老头子
要不你到门门口小卖部买点咱们啊经常吃的那个豆浆油条包子回来
我拿了个塑料兜拿了饭盒出去买好了豆浆油条和包子
回来的路上碰上老邻居
是我的骑友
这个老邻居起瘾发作了
非得拉着我下一盘棋不可
我说我还没吃早点呢
我昨天就没没有吃饭
他说 得得得
下一盘棋你再回去吃一个
佩尔奇吓巴了
我提起来一看
哎
我的油条怎么少了一根
哎
我的包子怎么少了俩
骑友说 哎
你吃的呀 哎
我这一高兴
我怎么
我怎么能吃饭了
可是等回到家里我又不能吃了
从此以后我要想吃饭必须找棋友下棋
而且在下棋的时候还不能说你在吃东西
一说这个吃子我就又吃不下去饭了
所以我这两个月就是靠找棋友下棋才能把饭咽下去
所以你看着我没瘦吗
啊 那
那就是全凭下棋了
我说你这个病我明白了
这不像食道肿瘤
这就是奔门湿迟缓症
这完全是生气所导致的
我问你这两个月你就没有看吗
他说我看过不少医生啊
根据广告啊
啊 这个
这个地方专门治怪病啊
我都去了
但是那个药我常常吃不下去
咽部下去就都吐出来了
我总不能找奇友下着脐我才去吃药吧
所以到现在仍然是这样
那我说我给你开药
可是我心想
如果他不改变这个观点的话
我的药他也会吐出来
他也咽不下去
也达不到治疗效果呀
我突然给他说
我说老先生恭喜恭喜
他愣住了
何时之有啊
我说你就要抱孙子了啊
我说你想想儿子现在啊
多长时间没回家了
那两个多月了
我的病两个多月了
吓得儿子不敢回家了
我说儿子两个多月前回家的时候说他的女朋友怀孕多长时间了
三个月了了
我说现在加上两个五个个月了对不对
说再有四个来月你就要抱孙子了
你赶紧把儿子叫回来呀
赶紧给他户口本办结婚手续
否则咱孙子出事以后怎么给孩子上户口啊
啊 孙子
我有孙子了我
是啊
你还在迷糊中呢
我发现这位先生脸上真的露出了笑容
他走了
走到门口又回来
是孙子
你保证是孙子啊
我说我保证是孙子
出了门口他又回来了
要真是孙子
等他出生以后我一定抱着他来谢谢你
这次他走了
学生问我
老师
你怎么知道他儿媳妇怀的是孙子呀
我说管他是孙子还是孙女
先让他高兴高兴再说呀
难道他生了女孩回来能找我算账吗
大约一年以后
这个男士和他的太太推着个小车
小池里推着个白白胖胖的小男孩
金岛真士说
好大夫
特别感谢你啊
你一句话点醒了梦中人
如果不是你说赶快给儿子户口本办结婚手续
否则的话孙子出事以后就没办法上户口
我说你现在咽吃东西能够咽下去了
能了能了
只要一看到孙子一高兴
什么都能咽下去了
当我讲完了这个病例
那个曾经的空姐眼中饱含着泪水告诉我
好大夫
我一定会好的
我知道我今后应当怎么善待自己的健康
我举这些例子就是想告诉大家
不能很好的控制情绪
尤其是不能控制生气
愤怒等负向情绪
伤害的首先是自己
这类的疾病虽然可以用药物来治疗
但想彻底痊愈不复发
还需要在心理层面彻底解决问题
有些人因为生气而引发闷闷湿迟缓症
导致吃不下饭
而有些人一生气就会胃疼反酸
甚至还会半夜咳嗽
这又是生了什么病呢
我们来看看这个中年男子
他因为这个上腹部一直到食道胸骨后有一种灼热疼痛的感觉
吐酸水
嗓子疼
咳嗽
尤其是后半夜咳嗽能把他咳醒
半又憋气来找我看病
他告诉我他这个病已经三个多星期了
因为嗓子疼
喉科诊断为急性咽炎喉炎
因为他又咳嗽
那么呼气科诊断为哮喘
因为他又胸闷
到心内科诊断为心肌供血不足
因为他有反酸
由胃疼
胸部后的疼痛到了消化内科诊断位反流性食管炎
慢性胃炎
每个科都给了一大堆药
他都不知道该吃什么好了
可是吃了以后都没有效果
他说我生气呀
我说你是生医院的气还是生大夫的气呀
他说都不是生单位的气呀
那你为什么生单位的气呀
他说我们的老处长年龄到了退下去了
我做了十年的科长
论资排辈儿
凭我对我们的业务的熟悉程度也该我上了
万万没有想到三周前我们领导从其他地方调来个年轻的女士到我们处里当处长
这个女士对我们处的工作根本就不熟悉
架子那么大
所以就把我气的睡不着觉
然后气得胃疼
随后就吐酸
从宣布处长任命的那个时刻起
我就开始了胃不舒服
随后所有的症状全出现了
到现在我一看见这个处长就胃疼
就吐酸水
就嗓子疼
就胸闷
我说你的判断很正确
你的病根确实因为生气所造成的
黄帝内经说怒伤肝
因为你生气
因为你发怒
就导致了肝气郁结
那么肝气犯胃
胃气上逆
就导致了胃酸过多
不过你的咽炎也罢
喘也罢
胸闷憋气也罢
我认为都是由于胃酸反流所导致的
如果你的反流性食管炎好了
那么其他的病症都可以好
对于这位男士
我通过药物治疗以后
他心情平静了
反流性食管炎明显减轻了
那个咽喉疼痛啊
咳嗽
喘和胸闷憋气也都好了
而且他心情淡定了
能够接受现实了
见到那个女处长也不再胃疼了
所以可见身心相关
治疗身体就可以平复情绪
情绪对胃的影响
有一个例子非常直观的说明问题
某大学化验实验室的一个工作人员为了清洗家中的那个水池子
从实验室的废弃的那个稀盐酸的那个瓶子里头拿一个玻璃的汽水瓶子
倒了多半瓶废弃的稀盐酸
回到家里放在灶台上
正准备擦这个水池子
突然接个电话
是邮局打来的
让他上楼下取包裹
他坐着电梯下去了
他十三岁的儿子从另外一部电梯上来了
儿子中午放学是又渴又饿
进门就冲到了厨房
一看厨房的灶台上放着一瓶啊汽水
他想都没响咕咚一口下去了
这才发现大治不好
剧烈的疼痛和灼烧感几乎使他昏了过去
连哭都哭不出声来
他爸爸回来一看
惊呆了
立即把他送到医院
这个孩子口腔粘膜食道粘膜严重的灼灼伤
为了使他口腔粘膜食道粘膜能够很好的修复
医生呢就给他开了个胃漏
也就是肚子上开一个孔
直接通过一个管道把食物送进去
不能让他再通过口腔通过食管吃饭了
在这种情况下
医生就可以经常的直接用胃镜观察他胃壁的活动情况
那么医生们发现
当这个孩子特别不高兴的时候
当这个特别郁闷的时候
就看到那个胃胃胃的胃壁的肌肉松弛了
胃壁的小血管是收缩的
是痉挛的
粘膜是苍白的啊
胃酸是分泌减少的
所以为什么我们不高兴的时候就没有食欲了
就吃不下去饭了
当这个孩子生气发怒的时候
那么就会看到那个
那个整个胃壁那个粘膜啊
红一块白一块
那就是某些小血管在收缩在痉挛
甚至可以看到胃胃的那个肌肉在收缩
在痉挛
所以为什么有的人在生气的时候会胃疼
那是一生气就导致了胃的肌肉痉挛
然后可以看到胃酸分泌增多
甚至可以看到孩子在生气的时候可以看到那胃酸腐蚀胃粘膜
如果持续下去之后
就可以导致肺胃粘膜的损伤
出现了一个溃疡点
出现溃疡病
所以尽管我们说胃的溃疡是由于幽门螺杆菌所导致的
但是有幽门螺杆菌的人很多
并不一定都发溃疡
所以溃疡病的发生仍然是和情绪
尤其是和愤怒和生气这种情绪密切相关
虽然大家都明白经常生气会引发各种消化系统的疾病
但是每个人都会有脾气
生气发怒都是难免的事情
那么当我们遇到不开心的事情时
有什么好办法能够把这种坏情绪化解掉呢
好
医生有什么好建议呢
调控情绪
心理转换法
这是上策
遇到事情换个角度看问题
年轻人在爱情上遇到了挫折
有的人从此一蹶不振
我常常遇到一些啊
四十多岁了五十岁了
还一生一事无成
碌碌无为
情绪低落
精神不振
你问怎么回事呢
二十多岁的时候交朋友搞对象遇到了挫折
被对方蹬了
所以这一辈子就因为这件事情塞进去爬不出来
可是我也同样遇到一些成功人士
他们是在年轻的时候爱情上受到挫折
从此之后不说放弃了爱情的追求
就是淡化了爱情的追求
一心扑在事业上
他们的人生成功了
这就叫心理转换法
日常我还建议做到四个快乐
这就是助人为乐
知足常乐
自得其乐
没乐找乐
你能帮助别人
说明你在这个方面比别人要强
你能知足
就不会有过度的贪欲
至于自得其乐没乐找乐
我有个深切的体会
那是很多年前
我第一次到新加坡的时候
我看到热带的那种旅人蕉
椰子树
槟榔树
芭蕉树
我就觉得特别的美
我一看到他们就心花怒放
拿着相机几乎是见一刻拍一刻
当时陪着我的新加坡那位老师说
郝老师
这些热带植物有什么好看的
你们北方的苍松翠柏四季常青
灵动不雕
那才叫美
我愣住了
我心想我的房前屋后就有很多松树柏树
我怎么从来没有见到它们就有一种心花怒放的感觉呢
也从来没有给他们拍过照呢
回到北京以后
我房前屋后每一棵树我仔细看
真的
每一棵树有每棵树的美
我拿着相机挨着拍照
从此以后我就注意到我们身边时时刻刻都有美好的事物
只要我们注意去寻找
都可以使我们快乐
我想这就叫做自得其乐没乐找乐
只要你一高兴
心情一愉快
你体内的能量级别就会提高
你就会全身充满了力量
这就是我们经常所说的人逢喜事精神爽
精神爽身体就有力量
因此请大家记住
生气是拿别人的过错来惩罚自己
生气是百病之源
不生气就少生病或者不生病
生气和类似的负向情绪除了对上消化道
食道
胃可以造成影响之外
对下消化道小肠
大肠会不会造成影响呢
请
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