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本字幕由TME AI技术生成
十至十六岁
男孩生理发育的关键期
一位细心的妈妈发现上初二的儿子红着脸在掖藏被精液弄脏的床单
她悄悄告诉丈夫
儿子出现疑境了
爸爸对妈妈使了个眼色
然后走进男孩的房间
拍拍儿子的肩膀说
儿子
爸爸祝贺你
这说明你已经是个男子汉了
儿子不好意思的问
啊
是不是我现在就有生育能力了
爸爸禁不住笑了
可以这么说
不过要知道这只是成人的标志
可不是最好的生育阶段
所以还不能过早的尝试种花
还得颗粒饱满的种子呢
儿子羞涩的点了点头
孩子的成长往往会从身体和生理变化上露出端倪
让男孩自己警觉
让父母知觉
像上面这样的事情
几乎会发生在每个青春期男孩的身上
而类似下面这些疑问
更是会经常盘旋在青春期男孩的脑子里
一奇怪
我的声音怎么听起来越变越粗犷啊
小胡茬长出来了
好难为情啊
小弟弟为什么会鼓起来
有的男孩比较腼腆
会自己藏起这些小问号
大多数男孩则会和自己的同伴说
或者和父母沟通
男孩的身体成长和生理变化
让男孩深刻的感觉到自己长大了
跟小时候不一样了
面对这个人生转折
不管他是害怕还是高兴
都需要父母跟他一起承担和分享
想一想
当男孩因为青春期身体的这一系列变化感到困惑
作为父母该如何科学的回答男孩呢
下面我们就来给父母上一堂男孩的青春期生理课
第一课
男孩的成人礼
在男孩十岁以前
生理系统的变化是非常小的
几乎按兵不动
但是一旦迎来了青春期
男孩的生理系统发育又变得势如破竹了
十分迅猛
那么
男孩在发育过程中到底有哪些变化呢
男孩在某一天照镜子时
发现长胡子了
而且也出现了腋毛
阴毛颜色也会逐渐加深
一般是阴毛最先出现
其次是腋毛
一般腋毛出现一年后长出胡须
***开始发育成熟
睾丸容积在青春期前不足三毫升
进入青春期后
睾丸迅速发育
容积可达十二毫升以上
出现各七生精细胞
最后发育成精子
昔日的小萝卜头好像一夜之间窜了起来
男孩身高增长的速度要比任何时候都要快
一年可以长高十至十二厘米
体型也在发生巨变
皮肤也有一些变化
比如老人的青春痘开始一波又一波的找上门
而且还会有一波未平一波又起之时
喉结也开始发育
那么
为什么男孩在青春期发育的这么快呢
其实这与青春期激素的变化有密切的联系
当青春期一开始
人的大脑便开始产生一种特殊的激素
这些激素对人体的器官发出信息
对男性的睾丸和女性的卵巢发出指令
使他们进入工作状态
开始产生性激素
人体就进入了青春发育期
第二课
偷偷来了解小蝌蚪的秘密
为什么到青春期以后
身体会出现难为情的变化呢
比如十四五岁的时候
一般会发生令男孩砰砰心跳的事
早晨一觉醒来
发现自己内裤湿了一片
还黏糊糊的
是尿床了吗
不像
是不是生病了
想问幼张不开嘴
于是胡思乱想
嗯
青春期的男孩一般到了十五岁左右就会有遗精现象
这时候
性知识匮乏的男孩就会觉得特别不好意思
或者觉得很丢脸
往往都在父母不知情的情况下自己去处理
如果父母发现了这些情况
可以安抚男孩
也说明他已经长大了
变成了男子汉
已经是青春期男孩的正常生理现象
对健康无害
也不会给身体造成任何不良影响
因此
父母要温和的提醒男孩
不必惊恐和害怕
为什么会产生这种现象呢
这是因为男孩进入青春期
睾丸就会发育成熟
然后产生精子
精子随同精囊
前列腺等复性腺分泌的精液浆从尿道排出
便出现了所谓的遗精
据统计
约八十的未婚青年有过遗精
一般一周有一次遗精属正常现象
第三课
如何避免男孩长成豆芽菜
青春期是男孩长个儿的起点
所以父母千万不要让男孩错过生长高峰期
男孩的长个高峰一般发生在变声前
如果男孩有潜在的慢性消耗性疾病或营养不良时
应该及时检查就诊
除此以外
促进男孩长高的激素生长激素在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下分泌量的三倍左右
所以充足的睡眠有助于青春期高速生长
还有一种帮助男孩长个儿的方法就是运动
现在很多父母都忙着各自的工作
很少能腾出时间来督促男孩运动
科学的锻炼会促进男孩长高
父母有时间可以陪他打羽毛球
玩篮球
跳绳等
最好是一些以下肢运动为主的锻炼
对身高增长会有很好的帮助
有个很优秀的运动员
一直有一个梦想
就是要成为一名跳高冠军
但是他在十四岁的时候发现自己似乎不再长个子了
到十六岁的时候仍然是一百六十四厘米
不过他从十六岁开始就坚持做专门的体操
三年内竟奇迹般的长高了二十一厘米
最终成为一名优秀的跳高运动员
总之
青春期男孩尤其要注意睡眠和运动
这将对其成年期的身高有重要意义
父母应当让男孩认识到这一点
同时要给予他知识和心理方面的支持