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作家李尚龙说
一个总是充满着恐惧
把所有的时间都用来焦虑的人
很难有一个美好的明天
生活中
我们总是忧心忡忡
害怕找不到好的工作
担心遇不到好的伴侣
忧虑过不上好的生活
有一种累叫想太多
思来想去
在无尽的焦虑中蹉跎岁月
郁郁寡欢
焦虑改变不了现状
只会使现状变得更加糟糕
很多时候
所谓的成功不是焦虑的结果
而是行动
靠赏起身
行动才是对抗焦虑的有力武器
作者韩寒在长安乱中这样写道
有些事不能多想
想多了你便信了
如果杂念太多
很容易扰乱思绪
打乱当下的节奏
有时甚至失去方寸
过多的想法是分心和失误诱因
今年的冬奥会上
本是夺冠大热门的任紫薇因比赛时想太多
最终遗憾出局
无缘决赛
比赛时
任紫薇的脑中充斥着各种想法
他渴望再拿一块金牌为国争光
想着要对得起支持他的观众
甚至苦恼着如果失败了该怎么面对媒体
任紫薇比赛时左思右想
一不留神就碰到了旁边的对手
最后裁判判定他阻挡犯规
并取消了他晋级决赛的资格
赛后
任紫薇坦言
比赛时想了很多
唯独没思考比赛
背上沉重的思想包袱
上场还没有比赛就已经输了一半
人生就像赛场
想的太多
无形中就被拷上了枷锁
有时想的多
反而做的更少
有人说
生活中百分之九十的心累是来自于想的太多
做的太少
一个人思虑过多
会迷茫
会焦虑
甚至会变成行动的矮子
白白浪费许多光阴
老话说
世上本无事
庸人自扰
之
是啊
生活本不易
何必自寻烦恼
心大一点
少想一点
才能活得更轻松
过得更自在
专注在当下
也许日子过着过着
就会有答案
走着走着
就会有温柔的惊喜