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荔枝
本节目内容来自微信公众号美丽花园心理咨询
欢迎关注
大家好
欢迎来到美丽花园心理咨询
我是心理咨询师张霞
一个温暖的
愿意倾听您的咨询师
今天咱们一起学习的是
一个人可能会在三十九岁
四十九岁和五十九岁这三年产生中年危机
逐渐走下坡路
俗话说福无双至祸不单行
人生不如一世
十之八九
这是生活常态
人生这条道路
看似是鲜花遍野
瓜果飘香
可实际上
只有我们身处其中
才会彻底明白
没有什么鲜花遍野
只有满地的荆棘
基本每一个年龄阶段只有一次荆束
比如我们二十九岁到三十岁这个年纪
我们可能从年心走向中年
年轻人会感觉到什么是而立之年的艰辛
成家立业并不是一件很简单的事儿
那三十九岁到四十岁这两年呢
那是青年期过渡到中年期的一道坎
很多人都无法承受中年危机愈演愈烈的压力
哪怕到了四十九岁或者到了五十九岁
其中的风险和磨砺都会让人印象深刻
要知道
人不可能越活越年轻
也不可能越活越轻松
只会越活越感觉到生活的不易和人生的艰难
当然
这个比较绝对哈
我觉得很多人小的时候是无力的
慢慢的长到二三十岁就变得有力量啊
男人四十一朵花是吧
其实 呃
他说的也不是那么绝对
只是有少部分人是会越活越难
越活越累的
但是如果越活越宽广
那当然是更好的方向了
女人还好
所遇到的问题可能也就是不断的衰老
皱纹变多
而男人们
由于社会的压力要求对他们比较高
所以就比较惨啊
因为他们往往会在三十九岁
四十九岁
五十九岁这三个年龄段遭遇中年危机
变得越来越难
那么男人为什么会怕三十九
四十九或者五十九呢
曾仕强教授说过
男人怕酒
比如你到了四十九岁
就要说自己到了五十岁
到了五十九岁
就要说自己到了六十岁
为什么这所谓的久
会让男人内心忐忑呢
难道说
女人就不怕久吗
其实怕久这个词
也跟年龄段以及生活压力
工作的状态有关
绝大多数的女人在生活压力方面
都比男人要小些
普通家庭出身的男人
早年就辛劳的工作
加班加点
只是为了赚钱养家
他们不知道的是
所有的透支都是有代价的
而这些代价
要么是钱财啊
要么是疾病
要么是寿命
所以
有些人还没有到四十岁
就有一身的职业病
有些人还没有到四十九岁
就直接回老家报道了
有些人连五十九岁的门槛都摸不到
直接撒手人寰了
从疾病发生率的情况来看
男人患病的几率啊
也都是比较大
生活中的压力以及身体的透支
会让他们寿命减少
基本难以过好后半生
这一点
我们只需要看平均寿命就知道了
这些年
男人的平均寿命是七十四岁
而女人的平均寿命是七十九岁
这五年的差距
那是特别大的
三十九岁到四十岁这两年
会让你心理压力变大
有这样一个数据
三十一岁到四十岁的抑郁症患者的比率为百分之十三
而四十一岁到六十岁的抑郁症患者的比例是百分之四点五八
你看 呃
反而是变少了
从患抑郁症的比例来看
四十岁之前患抑郁症的人
比四十岁之后患抑郁症的人还要多
为什么呢
因为中年期不好过
而且当代的中年危机提前到了三十岁
对此
无法承受生活压力的人
就逐渐变得抑郁了
男人本该是留血不流泪的汉子
都会在重重重压之下患上抑郁症
难道说他们的内心特别脆弱吗
其实不是他们的内心脆弱
只是他们的苦没有人可以理解和体谅罢了
四十九岁到五十九岁这两年
很多人都熬不过去
如果说心态抑郁
他只是心理的问题
人还是活着的
问题不大
那四十九岁这道坎儿
就是生死观
无数人都需要到鬼门关转一圈
我们可以发现
每年同学聚会的人越来越少了
这些缺席的人
要么身体不好
不能来了
要么就是离开了
让人感觉到遗憾
离开这个词
年轻的时候我们不会重视
等我们人到中年了
才会彻底的明白
谁也不知道明天和意外哪个先到来
五十九岁到六十岁这两年
是晚年危机的开始
一般来说
普通人在退休的前一年就感知到了晚年危机
对于晚年危机
每个人的态度和忧愁都不一样
有些人觉得
我的孩子连自己都养不活
还需要父母来救济
那么拿什么来养我们呢
有些人觉得
我的身体不太好
未来很有可能卧病在床
那我又能依靠谁呢
难道说自己会成为了久病床前无孝子的经历者吗
有些人觉得
我的家庭矛盾特别多
存款也不够
那我又该如何是好呢
想到儿女更是让人直摇头
男人从早年开始
一直到晚年
其实都不太好过
因为他们既是赚钱的主体
也是家中压力的第一承担者
这个时候身体稍微出现点问题
他们就直接走下坡路了
为什么男人到了中年会神经衰弱
为什么男人到了中年年身体健康和心理健康都保不住
因为他们没得选
只能在艰难的生活中继续撑下去
每一个跟酒有关的年纪
都是一段旧人生的结束
也是一段新人生的开始
凡事开始难
结束也难
而过程更难
而在人生中的你我
唯有坚持啊
兵来将挡
水来土屯
保持良好的心态
一切顺其自然吧
因为只要有良好的心态
我相信一切都是可以解决的
那您说呢
好
我是心理咨询师张霞
一个温暖的
愿意倾听您的咨询师
那您有中年危机吗
那您有对于未来的忧虑嘛
如果有
可以来跟我谈一谈
我相信一切皆有办法
好
想咨询我或者想成为咨询师的朋友
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好
咱们下期节目再会
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