00:00/00:00
外链地址
http://www.eemp3.com/audiofile/b1a8c4f01140bb12efe40d5e4665c482.mp3
点击复制本字幕由TME AI技术生成
生命就是因果的展开和呈现
修行之时
因为身体对周围的感知异常灵敏
所以我时常把身体的感受作为指示自己行为的风向标
记得很早以前看过一本书
大概内容就是我们的身体知道一切答案
身体的状态里藏着我们修行认知和自我管理
我们自己的感受比一切外部强加给我们的要求都正确
比如我们的身体会告诉我
我们其实并不需要那么多东西
朋友去深山修行时需要辟谷
每天只能吃三粒红枣
饮一杯水
但是他发现在修行的过程中
自己不但不渴望食物
反而因为这样的饮食通体舒坦
在道家看来
我们的身体其实根本不需要那么多东西
如果我们还吃胡塞
多余的东西不会转化成营养
反而转化成不需要的能量堆积在我们的身体之中
久而久之就会影响我们的身体健康
尊重我们的内在感受
就是尊重身体运转的规律
按照规律去调理我们的身体
我们才能从根源上解决我们的问题
就好像我们要判断一个中医的好坏
需要看他治病的底路一样
以心眼观之
几句话便能知晓
因为中医治人不是靠技法
是靠心法
用中医治病
就是从根基上调理和改变我们的生活习惯
一直以来
中医强调的都是病理
而不是简单的病症
譬如中医认为的病是一个动态的过程
不是简单的病毒炎症
那只是结果和症状
当今许多人对于身体和疾病有所误解
认为病是一种症状
其实不然
即病是由人的情绪
观念
生活方式以及一些不当的身体干预造成的
中医的理念其实就是告诉我们
我们身体的状态也是一个动态变化的过程
我们呈现出来的就是由原因引发的结果
要治理我们的问题
需要动静因果
仔细聆听我们身体内在传递给我们的感受
我一直认为
以最本真的感受来调节自己的行动才是对自己负责的状态
我们当下对自己的放纵
可能在积累一段时间之后
会在我们的身体状态上集中爆发出来
这就是我们疾病的结果
从某种程度上来说
业障及因果和我们的生命相伴相随
这跟迷信无关
而是从我们出生的那一刻就已经定下了天命
我们在出生后呼吸的第一口新鲜空气
我们启动自己的血液循环
我们朝向大脑开始搭建我们的神经元
都是天命的显现
这一瞬间的磁场决定了我们的神经元如何搭建
也就决定了我们的思维方式
这就是八字命理的原理
每个人皆是以自己为核心活在实事之中
一个人的家庭是命理的起点
性格是命理的方向
自我认知和目标是命理的格局
选择和努力程度是命理的结果
精是物质
气是能量
神就是信息和意识
所以尊重我们生命最本真的感受
让我们的因果自然展开
然后在此基础上调理它
才能让我们找到自己最舒适的状态
尊重自己
真实是知行合一之道
这就好像你此刻想要饮酒
可以适当的去喝一点
不必拼命压制自己的欲望
做一个违背自己意愿的人
为什么有些人看着生活的不错
但是会得某种严重的病其原因是他努力在做一个好人
虽然行动善
但心不善
意识不善
所以内心的消耗和纠结反而给他带来病痛
孔子在论语之中说
七十而从心所欲不逾己
这个不逾己就是尊重自己本身的表现
当你有智慧去理解这个真相之后
你要承认自己
我不能成为一个好人
我宁愿做一个真实的不坏的人
这是真正的智慧
最靠谱的养生办法就是做一个尽量天真的人
健康的源泉不在于身体
而在于心性
道德经之中有静听心音之说
所谓聆听心音
就是从心的感受理解自己身体的节奏
人生也是如此
人的状态起伏
人的运势有高低
最重要的是在适当的时候做适当的事
生命就是因果的展开与呈现
只无常
而心态如常
就是我们最好的修行状态