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世界上没有人是为了满足你的期望而活着的
所以
那些你没有为我做什么的烦恼
就是你只想到自己的最佳证据
赞出品
一个孩子
他总是在寻找妈妈
而一个内心充满怨恨的孩子
总是会寻找到坏妈妈
他会把身边的人投射为坏妈妈
一旦别人不能满足自己
他就认为你就是坏妈妈
实际上
如果你的内心不再有怨恨
或许你就能够找到好妈妈了
因为存在不同的意见
价值观
这是理所当然的事
也是意义所在
宽容自己与对方的不完美
不强迫对方接受自己的意见
也不强迫对方完全按照自己的来
这才是看到世界的真实
只要自己做了对的事儿
感受到了奉献感
就不必期待他人的感谢与赞美
阿是达拉阿布一个
沟通是一门艺术
有良好沟通的地方才会有爱
爱也是良好关系带来的效果
人与人之间的互相理解
除了努力沟通
别无他法
而那些认为对方无法沟通的人
其实一开始就没有沟通的意愿
嗯嗯
我们不能期待别人随时体察我们的情绪
沉默换不来别人的帮助
如果我们需要帮助
就要用语言表达出来
如果工作生活遭受挫折
就封闭自我
不与人打交道
那这样的人生只会愈来愈糟糕
如果
人的意义是没有用处的
真正的意义是是人与人交往中体现出来的
平地责备自己的一无是处
只会跌落在一望无际的深渊
有勇气认同现在的自己
才能成为生活的强者
不是若能克服缺点
一切就都好了
而是就算你有缺点
也有勇气做好FM
人们利用一切事物来逃避一生的地败
躲避进安全的地带
只图一时的轻松
其实唯有认同自己的不同
拥有想要改变的勇气
才能触摸到生命真正的温度
因为人生没有完美
每个人都是有缺点的
只有接纳不完美的自己
我们才能成为更好的人
好
我是心理咨询师张霞
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走向幸福
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