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荔枝
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我是心理咨询师张霞
一个温暖的
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咱们继续学习张霞心理说之十三
恼羞成怒
很多时候是全能自恋受挫
当然
处于幼儿的心智水平时
任何的不如愿
不顺心
没有满足自己欲望的人和事和物
都会转化为强烈的情绪
本质际上是内在小孩的无能啊
我们称之为全能自恋受挫之后的愤怒
全能自恋的核心是认为自己应该是全能的
全世界都应该围绕自己转啊
就是我想要什么
你就应该给什么
一旦受挫
一旦不能随心所欲
就会产生各种各样的负面情绪
比如愤怒
忧伤 焦虑 纠结
矛盾
在对于客观规律
应我规律
人性复杂的规律
事物发生发展的规律
以及天地大道的不通透
导致的就是你不认同这些规律
希望一切按照自己的意愿来发展
就会造成内外的巨大冲突
此时我们会称之为全能自恋受挫
很多人的全能自恋受挫之后的表现就是恼羞成怒
我不像我想象的那么强大
此时
我们很可能会甩锅给别人
把愤怒和怨恨投射给别人
认为是别人耽误了自己的事
挡了自己的路
于是活在深深的愤怒中
活在深深的挫败感中
其实
每个人都不是能量无限的
因为每个人都不是神仙
我们终究会明白
世界并不是围绕我们转的
我们都不是世界的中心
我们也不可能做到随心所欲
嗯嗯 其实
虽然我们不够强大
不能够做到随心所欲
无所不能
但我们可以感受爱
享受爱
创造爱
所以
人虽然能量有限
可这一点并不影响我们感受爱
感受美好
作为咨询师
我现在越来越知道
幸福的能力不在于你拥有多少
并不是你拥有多少钱
有多少地位就一定幸福
而是你能否随遇而安
内在和谐
有活在当下和享受当下的能力
而恼羞成怒的人
就是一种内在不和谐的表现
求而不得
可望而不可及
卡在这里
只能用愤怒来缓解
自恋受损
终有一天
我们会明白
钱财都是身外之物
而从容不迫的心态则是无价之宝
因为与自己和谐
才能与世界和谐
好
好
我是心理咨询师张霞
一个温暖的
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