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词：许常德
曲：Sheb Wooley
左三圈 右三圈
脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱们来做运动
抖抖手啊 抖抖脚啊
勤做深呼吸
学爷爷唱唱跳跳
你才不会老
笑眯眯 笑眯眯
做人客气 快乐容易
爷爷说的容易
早上起床哈啾 哈啾
不要乱吃零食
多喝开水 咕噜咕噜
我比谁更有活力
左三圈 右三圈
脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱们来做运动
抖抖手啊 抖抖脚啊
勤做深呼吸
学爷爷唱唱跳跳
我也不会老
笑眯眯 笑眯眯
对人客气 笑容可掬
你越来越美丽
人人都说 nice nice
饭前记得洗手
饭后记得漱口漱口
健康的人快乐多
左三圈 右三圈
脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱们来做运动
抖抖手啊 抖抖脚啊
勤做深呼吸
学爷爷唱唱跳跳
我们不会老
来 小萱萱啊
跟着爷爷一起做 要看好喔
嘿咻 嘿咻 嘿咻 嘿咻
爷爷加油 加油
我们一起来答数
1234 2234 3234 4234
5234 6234 7234 8234