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荔枝
本节目内容来自微信公众号美丽花园心理咨询
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大家好
欢迎来到美丽花园心理咨询
我是心理咨询师张霞
一个温暖的
愿意倾听您的咨询师
今天咱们继续学习张霞情感说
今天我们学习的内容是张霞情感说之三
爱是一种能力
你会爱吗
生命的本质是爱
而爱则需要能力
人人都想被爱
无论是爱人还是被爱
我们既要学会表达爱
也要学会感受爱
珍惜爱
回应爱
享受爱
创造爱
成熟的爱既能享受激情
又能享受平庸
淡出平
而很多人却只能活在爱情的甜蜜期
只喜欢浪漫和激情
一旦情感浓度下降
他们就会怀疑当初的选择
他们只能活在激情期
而只能活在激情期的人
爱情当然走不远
这是一种心理不成熟的表现
就是停留在孩子的状态
拒绝长大啊
对感情是理想化
幻想化的
就是活在一个幻想的世界里
总是希望亲密关系
情感关系永远是激情期啊
永远是甜甜蜜蜜的
但是事实上
所有的情感关系都是有规律的
我们知道
这种激情期早**过去
会进入矛盾期
权力挣脱期
妥协期
共同发展期
他不可能永远停留在激情期
蜜月期啊
如果你永远要激情
永远想让你的感情是一百分的
那就是幼稚的
当为这样的感情很难长远
也很难坚持
当然
这种情况多见于一些幼稚不成熟的年轻人
对于爱情抱着很多浪漫的幻想啊
就是不切实际
记得如很多喜喜欢看言情小说和爱情电影电视视剧啊这样的年轻人
他们最终将寻找理想父母和寻找白马王子白雪公主的童话这两种需求结合起来啊
他们在亲密关系中
只具备了吸引关系的能力啊
就只会去啊爱对方
或让对方爱上自己
但并没有去建设关系和爱的能力
也就是日常相处的时候
就不会处了
这就是那句话
相爱容易相处难
他们渴求无条件的被爱
被理解
被呵护和被满足
他们总是闭着眼睛谈恋爱
享受激情期热恋期的感觉
他们非常厌恶平淡和日常
因为情感浓度一旦下降
他们就感受不到爱了
他们厌恶这些
厌恶柴米油盐
往往在情情爱爱里跌荡起伏
在聚散离合里波涛汹涌
最终把自己的一生和身边的爱人折腾的七零八落
就是在爱情里
他们不断的任性啊啊
不断的作呀闹啊
把这个感情耗的一点都没有
甚至双方都很疲惫
都想逃离啊
把感情活成了炼狱
你能够活出感情的磨合期吗
你也是只活在爱情的激情期吗
如果你总是在关系里受挫
比如很快的爱上一个人
又很快的厌倦一个人
那你应该学习一下爱情心理学了
因为你的这种模式是不成熟的模式
你也不能够有能力让你的情感走的长远
那怎么走的长远呢
就来学习吧
来学习怎么去感受对方
怎么去爱啊
要学
学习一些爱的五种能力啊
包括提升自己的内心
疗愈内心的创伤
因为很多时候
你只能活在激情期
其实是因为你有创伤
你不够成熟
你的内心还是一个小孩儿
要想疗愈这一切
是需要时间和过程的
好
我是心理咨询师
张霞
一个温暖的
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