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荔枝
本节目内容来自微信公众号美丽花园心理咨询
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大家好
欢迎来到美丽花园心理咨询
我是心理咨询师张霞
今天咱们探讨的是在招妓或者嫖娼之后患上了恐艾症怎么办
有位刺客朋友说他曾经去嫖过一次娼啊
当时是带了套的
但现在非常的后悔
也很懊恼
因为他担心自己感染艾滋病
他说
当时我带了两个艾滋病
但做到一半的时候
我提出来不做了
大约十分钟左右
我自己又取了套打飞机
把这个**打出来
然后才去冲洗干净
我担心取了套自己打飞机的过程
然后他的体液从我的鸡鸡的根部流到我的龟头上感染艾滋病
请问有没有这种可能性啊
我现在后悔死了
嗯
这是其中一位自客的留言
而另一位是一个四十多岁的男子
他也招招妓招妓和嫖娼了
在发生了高危的性行为后
疑心自己得上了艾滋病
虽然他所在的地区疾控中心已经给他做了两次hiv 筛查了
结果都是阴性没有问题
但是最近这三个月他还一直在折磨自己
每天都在求医问药
每周都要去疾控中心找一两次教授啊专家去询问
不管是专家教授还是大夫怎么说
他都认为自己是有可能得艾滋病的啊
他都认为自己是一个艾滋病的潜伏期患者啊
那么其实这位男士他并不是说艾滋病
他得了一种心理疾病叫恐艾症啊
无独有偶啊
有一位男性花了五十块钱去嫖娼
然后他说我花了五十块钱后悔了半辈子
他说今天是我嫖娼之后的九十三天
了
这个男子呢
他这个声音很小
眼睛低垂
整个人很没有精神
他说我整个人就像做噩梦一样啊
那一天 是啊
九十三天之前的那一天
他和三个哥们儿啊
在一个街道那里小店里喝了酒
在道边溜达
不知怎么的
哥们儿就领着他拐来拐去到了一家小的按摩店
四个人分别花了五十块钱找了一个女性做按摩
他说给我服务的那个女的是三十多岁
当时也是采取了安全措施的
但是他酒醒之后回到家里感觉到心里很不舒服
觉得自己是有老婆的人
因为他四十多岁了嘛
说我现在好像觉得对不秦老婆心里有一个大的疙瘩
到现在都过不去这个坎
而且不仅他心里不舒服
他的胸前也起了一片大疙瘩
他说我数了一下
有二十七个疙瘩
于是他急忙找到医生
医生说这是痤疮
但是呢
他很不相信医生的恐惧感让他几乎是冲到了疾控中心进进了hiv 的检测
那么这次的检测结果显然是阴性的
但是他还是不放心
但是让认为自己得了艾滋病
于是上网查资料
心里不断的质疑这个检测的结果
网上说他有啥症状他马上就有反应
据宣传资料反映
戴安全套是防范艾滋病的一种非常有效的方法
而他的感染几率却是很低的
后来他又多次检查啊
检查结果都是阴性
可是他并没有排除他内心的恐惧
那这就是典型的恐艾症的特征
就是有专业的这个结果在这里
但是仍然不能消除你的恐惧
他说人压力一大就上火
一上火就容易出现这种过于敏感的这种情况
艾滋病防御科的这些教授们其实也见惯了这样的情况
因为有很多的年轻人就是这样
他说这三个月以来
呃
像这位朋友一样
每隔一两天就来疾控中心咨询
而专家怎么解释都不听
并找到全国各地的妨碍咨询热线基本也都打过了
无论是家属说还是专家劝
好像都不能打消这些恐爱者的这种内心的恐惧
因为长期的精神压力使得这些朋友们上班也变得精神恍惚
使得每天都担忧嘛
所以上班也不能集中精力啊
而这位男性资客说
三个月来
他光去呃
疾病中心检测呀
还有去治这些病就花了上千远了
他说如果真的确诊我没有感染
那我就从此之后发誓
我再也不做错事了
我再也不去找小姐了
那一边说一边谴责自己说这一次五十块钱的这个让我后悔终生
我这一辈子都会记得的
那么其实从心理学上说
这位朋友哈
包括上面这三位朋友
他们得的并不是艾滋病
而是恐艾症
什么是恐艾症呢
恐艾症是指高危人群对自己的身体不适就认为是感染了艾滋病毒
而出现了强烈的焦虑
抑郁
强迫疾病等多种心理症状和行为异常的心理障碍
那么在很多的地方
有很多朋友都会患上这种恐艾病
比如他们整天忧心忡忡
害怕自己得上艾滋病
而这些朋友逐渐就形成了一个特殊的群体
叫做恐艾族
恐艾症这一部分朋友呢
往往就有过度的执拗
要求过度精确以及过分坚持的人格特征啊
就比较偏执
比较有执念
这类人群会反复的上网查询
或者拨打各种咨询热线
或者去做艾滋病抗体的检测
或者在多家医院做过非常全面的检查
却仍然查不出具体自己有什么样的疾病
但同时又对阴性结果总是保保持怀疑的态度
因为他们可能会觉得这一次可能是偶然
或者说检查的样本是出了错呢
或者操作的人员有操作失误呢
总之他会有各种各样的担忧
实际上
艾滋病的平均潜伏期是七到十年
在潜伏期内
感染者可以没有任何的症状
只有个别的患者才会感染初期出现类似感冒的症状
比如头疼
发热
关节疼痛等
一些对于艾滋病一知半解的人
当他们的身体出现一些艾滋病发生几率很小的症状时
就怀疑自己可能患上了该疾病
并陷入了恐惧和反复检查之中
这是完全没有必要的行为
那么妨碍应该怎样做到呢
其实我们说艾滋病的传播就是血液传播
性传播
你只要拒绝这俩渠道就可以了
怎么防止艾滋病
第一个就是性生活时做好防护
只要不乱交
有固定的性犯就不会感染艾滋病
但根据几年的临床病例来看
固定伴侣更容易使人放松警惕
少用甚至不用安全套啊
第二
拒绝多个性伴侣
多个性伴侣很容易感染艾滋病啊
它与个体在多个性伴侣交往中感染性病分不开
因为你没法保证你的其中的一个性伴侣他是怎样的啊
个体在患上性病之后更容易感染艾滋病病毒
那么其实恐艾症它是一种心理疾病
它是需要心理治疗的
那这种恐艾的朋友呢
我们要对它及时的进行心理疏导和心理干预
随着这个恐艾疾病的这个上升hrv 感染人群的传播蔓延
越来越多的社会问题开始出现
这些恐艾的朋友们
他们都认为自己得了艾滋病啊
尽管多次的阴性结果无法让他他们消除担忧
那么这些人群的一些特征是什么呢
这些特征首先是
嗯
有过高危性行为
第二是本身的比较脆弱敏感
其实本身的性格尤格特质就是
呃
比较脆弱和敏感的啊
就追求完美
追求绝对的安全
尤其是和焦虑障碍关系尤其密切
这部分人相对是内向的
胆小的
而且非常的怕丢面子
怕失去家庭
容易紧张
神经过敏
因此呢
孔爱者也可以是没有过高危险行为的人
甚至有些人比如说啊
在坐过公交车呢
他就怀疑公交车上有人放这个艾滋病的这个毒针
就认为自己不干净
甚至骑这个共享单车都怕这个单车上有毒针
嗯
所以过于敏感的人
他可能并没有高危的性行为啊
但是他仍然出于自己的主观想象和强迫的联想
认为自己有这种可能性
他们常常反复去追问同一个问题
比如艾滋病这个窗口期到底有多长
我是否绝对没有可能感染
我的检测结果会是假阴性吧
他们更多的恐惧来自于经血途径的传播
认为艾滋病的三种传播途径中
其中血液传播给人们更多的想象空间
特别是流血伤口接触到血液
因为小伤口在日常生活和工作中磕磕碰碰
或者在使用工具刀具划痕
随时随地都有可能出现伤口
一旦接触到别人的血液
他们就惶惶不可终日
以至于长期生活在恐惧之中
比如理发师在给我剃头时弄破了我的头皮
这时如果前一个顾客是一个艾滋病并感染者
那么他的血液留在了剃头的这个推子上
然后这个推子再来推我的头发
那我就会感染了
首先
我很难明确接触的陌生人是否患病
理论上说
假如我接触的人是患者
对方的手上有出血或者有传染性的体液
而我手上又有伤口
他们会对很多的小事件
概率或者不可能的事件假想出万一怎样的情景
然后从此之后惶恐不安
此外呢
对于艾滋病认识存在误区也是造成心理恐惧的原因之一
其实呢
艾滋病病毒是一种非常脆弱的病毒
它对于外界环境的抵抗力非常弱
在离开人体之后
在常温下存活的时间非常短
只要约束自己的性行为
不**
不盲目使用血液制品
就不会担心被感染艾滋病毒啊
传染呢
至少需要具备三个条件
对方啊
必须是艾滋病病毒的传染者
或者说艾滋病的病人啊
即使他这个病人
这个传染率也是很低的
接触到了艾滋病病人的体液
如血液
**等啊
身体的表面还会有伤口
这样病毒才有可能入侵
需要强调的是
除了满足以上的三个条件之外
构成传播还需要有一定的病毒数量
外来压力啊这样的一些条件
如持续来回的摩擦和多个轻微破损同时作用
这样才可能会造成感染
皮肤伤口的一般的碰触根本是不会感染艾滋病的
那么恐艾患者会不会出现艾滋症状呢
恐艾者由于自身对于健康的过分关注
或是因为其特定的人格特质及其相关的生活经历
使他们处在惶恐不安的焦虑中
导致他们对艾滋病一类的症状非常敏感
如以一旦出现发热
全身无力
皮疹
淋巴结肿大等症状
就认为自己得了艾滋病
极度的恐惧
如临大敌
万念俱灰
实际上
这些与hiv 感染相类似的躯体症状
多半是因为持续的焦虑情绪而产生的自主神经症状
这些症状往往会被艾滋病患者错认为是艾滋病的症状
因此呢
判断你是否感染了艾滋病
不要看症状
要好检测
在窗口期过后
阴性的检测结果可以排除hrv 的感染
就这个时是确诊的啊
你就不用过于担心了
但是有这种人格特质的人
他很难说不去担心
因为他的内心是脆弱的
同时又是执拗的
追求完美的
那如何克服恐爱心理呢
实际上
恐惧型的情绪反应是一种具有自我保护
回避危害
保证生命安全的心理防御机制
本来恐惧就是一种心理防御机制
是一种自我保护
关键是不能过度啊
就任何事过犹不及
要相信科学
一旦确认自己度过了窗口期
又经过正规的机构的检测
抗体为阴性
就可以完全排除艾滋病病毒的感染
不要再无谓的担心和猜疑了
另外
不要相信症状
很多朋友怀疑自己感染了艾滋病都和自身的症状有关
事实上
真正感染了hiv 之后
极少会在三个月以内出现临床的症状
而且艾滋病的症状并无特异性
从医学的角度讲
症状并不能作为判定是否感染的标准
恐艾者几乎人人都自述有着类似的症状
但最后的血液检查的结果基本都是阴性
这足以说明症状并不可信
另外
要想真正的克服恐艾症
需要整个人格的体医生或者你的性格啊
各方面都要去改变
否则你在这方面可能过去了
你不恐惧这个了
也会恐惧那个
那么在心理咨询中我们一般用什么样的方法
比如说尝试转移注意力
不要在每天去查
不要再常常去做检测
转时注意力
不要过于沉溺于网络和论坛
转时其中的各种自相矛盾的说法
可以有意识的培养自身的兴趣爱好
积极的参加团体性的活动
适度的健身
户外运动可以有效的减轻焦虑
在放下自己的心理帮扶之后
很多所谓的症状都会不治而愈
恐艾者呢
在经过自己的各种努力之后
仍然不能摆脱心理的负担和痛苦
可以及时的寻求专业的心理医生进行心理疏导啊
总之呢
在我这里作为咨询师的话
嗯
恐艾的这种咨询还是比较多的
如果你也有相似的症状
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