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【Amelo1】
ため息ひとつ 今日もまた
誰かのせいに ついしてしまう
スマホの画面 愚痴が溢れ
心の沼に 沈みそう
【Bメロ1】
逃げたい、辞めたい、もう無理だと
涙も枯れて 笑えない日々
でも胸の奥 小さな声が
「まだ諦めるな」と囁く
【サビ】
喝！立ち上がれ 下向くな
(喝！)
光を未来に変えて 前へ進もう
(立ち上がれ!)
Que sera sera 迷いは置いて
(背筋を伸ばせ!)
心を解き放て
【Aメロ2】
誰かの言葉や 不安に揺れて
「どうせ無理」と 自分閉じ込め
でも少しずつ 肩を揺らせば
小さな希望が 背中を押す
【Bメロ2】
昨日の涙も 力に変えて
小さな勇気が 胸を満たす
喝！喝！ 笑顔で進めば
(喝！)
道は少しずつ 輝き出す
【サビ】
喝！立ち上がれ 下向くな
(喝！)
光を未来に変えて 前へ進もう
(立ち上がれ!)
Que sera sera 迷いは置いて
(背筋を伸ばせ!)
心を解き放て
【ブリッジ】
誰のせいじゃない 自分の道
悔しさも悲しみも 力に変えよう
手を叩き 声を重ね
(喝！喝！)
未来へ進め
【ラストサビ】
喝！飛び出せ 過去は置き去り
(喝！)
光を胸に 新しい自分信じて
Que sera sera 迷いは置いて
(立ち上がれ!背筋を伸ばして!)
歩き出す勇気