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醒来以后没有立刻起身
天花板陪我安静了几分
昨晚那些没说出口的疼
还压在胸口一层又一层
我把自己调成免打扰
假装生活只是睡得太少
朋友圈里每个人都很好
只有我在学着不要跌倒
不是我天生会忍
只是有些话没人能问
我笑着说没什么
转身却差点失了神
可心里还有一点余温
轻轻抵住下沉的门
像在提醒我别认输
我还可以再等等
慢一点也可以
乱一点也可以
只要我还听见自己
就不算来不及
我学会第二次呼吸
在快要沉下去以前清醒
把眼泪留给过去的自己
把明天慢慢放进掌心
我学会第二次呼吸
在破碎边缘重新站定
不是所有疼都会过去
是我终于不再放弃自己
后来我不再急着证明
谁离开以后我还算完整
有些夜晚长得像一生
走出来才发现只是过程
我学会把遗憾放轻
不再和回忆反复较劲
那些碎过又拼回的心
也有它自己的姓名
我不是突然变得坚定
只是终于不再逃避
承认我也会害怕
承认害怕也能前行
当世界把声音调低
我听见胸口的频率
它一下一下告诉我
还没结束继续
我学会第二次呼吸
在快要沉下去以前清醒
把眼泪留给过去的自己
把明天慢慢放进掌心
我学会第二次呼吸
在破碎边缘重新站定
不是所有疼都会过去
是我终于不再放弃自己
如果那天我真的
差一点就松开自己
请别怪我太安静
我只是太久没被抱紧
可伤口不是结局
沉默也不是判定
我在无人处练习
重新爱我自己
我学会第二次呼吸
在快要沉下去以前清醒
把眼泪留给过去的自己
把明天慢慢放进掌心
我学会第二次呼吸
在破碎边缘重新站定
不是命运终于放过我
是我终于接住了自己
我学会第二次呼吸
把旧的难过慢慢放低
从此每一次醒来
都算我重新爱过自己