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欢迎收听由几何事为您播讲的人性的弱点作者
戴尔 卡耐基
不要杞人忧天
从很小的时候开始
我就生活在密苏里州的一个农场上
有一天
我帮母亲摘樱桃
突然哭了起来
母亲问我
你为什么哭啊
我哽咽的回答说
我担心自己会被活埋掉
那个时候
心里总是充满各种各样的忧虑
日子困难的时候
我担心东西不够吃
暴风雨来的时候
我担心被雷电击死
另外
我还怕死了之后会下地狱
我怕一个名叫詹姆
怀特的大男孩会割下我两只大耳朵
就像他威胁我那样
我还忧虑是因为怕女孩子在我向他们脱帽鞠躬的时候取叫我
我忧虑是因为担心将来没有一个女孩子愿意嫁给我
我还为我们结婚之后
我对太太的第一句话该说什么而操心
在我想象中
我们会在一间乡下教堂结婚
会坐一辆上面垂着流苏的马车回农庄
可是在回农庄的路上
我该说些什么才能一直不停的跟他谈话呢
这该怎么办
怎么办呢
即使是在耕地的时候
我也经常会花几个小时的时间去想这些令人忧虑的大问题
时间一点点的过去了
我渐渐的发现
我所担心的那些事
百分之九十九根本不会发生
例如我刚才所说过的
我以前很怕雷电
可是现在我知道
不论是哪一年
我被雷电击中的概率大概只有三十万分之一
我害怕被活埋的忧虑更是荒谬至极
我没有想到
即使是在发明木乃伊以前的年代
每一千万个人
只有一个人可能会被活埋
可是我以前却因为害怕这件事而哭过
每八个人就有一个人可能死于癌症
如果我一定要让自己为某些事情发愁的话
我就应该为得癌症这件事发愁
而不应该担心被活埋或是被雷电打死
其实
上面所讲的
都是我的童年和少年时代忧虑的事
可是许多成年人的忧虑也几乎同样的荒谬可笑
如果我们想让自己的忧虑停止
我们就可以根据事情发生的平均概率来评估我们忧虑究竟值不值
这样应该可以免去自己百分之九十九的忧虑
伦敦洛爱德保险公司在全世界很有名
他们就靠人们对一些根本很难发生的事情的担忧而赚了数不清的财富
罗艾德保险公司可以说是在跟一般人打赌
说他们内心一直忧虑的那些灾祸几乎永远不会发生
不过他们不称之为赌博
称其为保险
实际上
这是以平均概率为根据做赌博
这家大保险公司已经有两百年的良好记录了
除非人能使自己本性改变
他至少还可以继续维持五千年
而它只不过是替你保鞋子的险
保船的险
利用平均概率向你保证
那些灾祸并没有你想象中的那么经常
那么可怕
如果我们对某些事情发生的平均概率进行检查的话
就会因我们所发现的事实而惊讶
例如
如果知道在五年之内
我必须参加一次像盖茨保战役那样惨烈的战役的话
一定会被吓坏
我一定会想尽办法增加我的人寿保险
会写下遗嘱把自己所有的财产变卖一空
我会说
我大概率不能挺过这场战
反正
所以我最好痛痛快快的过着剩下的几年
然而
事情是这样吗
根据平均概率
五十至五十五岁之间
每一千个人里死的人数
和盖茨堡战役中其中一千人里阵亡的人数是一样的
一年前的夏天
我在加拿大遇到了赫伯特
萨灵基夫妇
萨灵基太太是一个沉着平静的女人
她给我的印象是从来没有忧虑过
有一天晚上
我们坐在熊熊的炉火前聊天
我问她
曾经是否被忧虑困扰过
困扰
我以前的生活几乎被忧虑毁了
在我学会征服忧虑之前
我在自找的苦难中生活了十一年
那时候我脾气很坏
又很急躁
整天生活在自己紧张的情绪中
我每个星期都要从家里搭公共汽车去旧金山买东西
可是即使买东西的时间
我也会担心的要命
也许我的女佣人跑了
丢下了孩子不管
也许我又把电熨斗放在了熨衣板上
导致失火
房子烧起来
也许孩子们骑脚踏车出去
被汽车撞死了
我买东西的时候
常常会因为担心而冷汗直冒
会冲出店去
赶紧搭公共汽车回家
看看一切是否还好
所以
我的第一次婚姻失败了
再婚以后
我的丈夫是一个律师
他是一个很平静
对什么事情都能仔细分析的人
从来不为任何事情忧虑
每次我神经紧张或焦虑的时候
他就会对我说
不要慌
让我们好好想想
你到底担心些什么呢
让我们来看看
平均概率这种事情有可能会发生吗
举个例子
我还记得有一次
当时我们在新摩西哥州走在了一条土路上
在半路上正好下了一场很可怕的暴风雨
路面很滑
汽车根本就不受控制
我想我们一定会滑到路边的水沟里
可是我的丈夫一直在我身边说
说我现在开的很慢
不会出事的
即使车真的滑到了水沟里
根据平均概率
我们也不会受伤
受他的镇定和信心的影响
我终于安静了下来
一年的夏天
我们一家人到加拿大的洛基山露营
那天晚上
我们的营帐扎在海拔很高的地方
突然来了一阵恐怖的暴风雨
我们的帐篷似乎要被撕成碎片
帐篷用绳子绑在了一个木质的平台上
帐篷在风里摇晃着
发出尖利的声音
我时时刻刻都在想
我们的帐篷要被风吹垮了
要被风吹到天上去
当时我真的被吓坏了
可是我的丈夫不停的说
亲爱的
我们有好几个印第安人向导
这些人对这些了如指掌
他们在这些山地里扎营有六十年了
这个营帐在这里也过了很多年
直到现在都没有吹垮过
根据平均概率来看
今天晚上也不会吹掉
而即使被吹垮的话
我们还可以到另一个帐营里去
所以
你完全不必紧张
不必担心
我放松心情
到后半夜时
真的安稳的睡着了
根据平均概率
这种事情不会发生
就是这样简简单单的一句话
把我百分之九十的忧虑都消除掉了
使我过去二十年的生活都过得美好而平静
所以
要在忧虑摧毁你以前
先改掉忧虑的习惯
必须遵守第五步
让我们看看以前的记录
让我们根据平均率问问自己
现在担心会发生的事情
可能发生的几率是多少
你是否有忧虑的习惯呢
那你面对忧虑是如何解决呢
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