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荔枝
本节目内容来自微信公众号美丽花园心理咨询
欢迎关注
大家好
欢迎来到美丽花园心理咨询
我是心理咨询师张霞
一个温暖的
愿意倾听您的咨询师
今天咱们学习的是
无论你的家庭有多么的糟糕
请不要自断经脉
什么叫自断经脉呢
就是切断自己的心理营养
让自己停止生长
这个来自一个预言
一棵自断经脉的苹果树毒品
不知道大家是否听过这个预言
一棵苹果树长了几年
终于结果子了
他结了十个苹果
但是第一年
这十个苹果九个被拿走了
而自己只得到一个
对此
苹果就很愤怒
他愤愤不平
于是他不想结果子了
他自断经脉
拒绝成长
第二年
他只结了五个苹果
有四个被拿走了
自己也得到了一个
苹果树想哈
我去年只得到了百分之十
今年却得到了百分之二十
整个是翻了一番了
这和苹果树心理平衡了
而这个预言常常用来比喻职场中的那些因为遭遇不公平的对待
放弃自我成长的打工族
比如有的年轻人刚刚毕业时
意气风发
努力的工作
追求上进
当当他为单位做出了贡献
却并没有得到重视和回报
或者自己的劳动结果被领导抢走了
或者只得到了口头的重视和表扬
却没有得到任何实际的好处
总之
他觉得自己就像是那棵苹果树一样
结出的果子自己只享受到了很小的一部分
大部分都被别人抢走了
心里便感觉到很失望
于是他选择了自断经脉
拒绝成长
成为一名职场老油条
每天浑水摸鱼的混日子
我付出多少
我就得得到多少
也没有什么东西可以被他们抢夺或者剥削的
哼
我心里平职了
其其
不仅仅仅在职场很多人会出现这样的自断经脉拒绝成长的行为
在我们的家庭中
也容易出现这样的自断经脉的行为
比如小李
读博士已经三年半了
同期的同学已经毕业了
他却申请延轻毕业一年
原因是在于他一直拖延着自己的博士论文
他迟迟无法开始自己的博士论文的写作
他前期看了很多的文献和资料
也列出了一些大纲
却一直迟迟不愿意动笔
他越是拖延
越是焦虑
但就是无法真正的行动
当然
博士论文写作是不容易的
但是对于小李来说
真正阻碍他写论文的原因在于
他的潜意识中
他非常的害怕毕业
他害怕毕业之后
自己就有工作赚钱了
钱会被父母和兄弟姐妹以及一群穷亲戚来压榨和搜瓜走
因为当初他考上博士时
父母对他说
我们为你付出了很多
你是家里现在最有出息的人
以后我们就得靠你了
一群平常不怎么见面的亲戚也跑来叮咛他说
你小时候我们还带过你呢
以后你成功了
可不能忘本啊
小李从小就是全村最乖巧最懂得体谅父母难处的孩子
寒暑假别的孩子都在外面玩
而他却总是在家里帮父母干活
辅导弟弟妹妹的功课
后来他通过考学
成功在大城市里读本科
硕士直到读博士
父母也是经常打电话给他
要他帮衬家里
帮衬弟弟妹妹
尽管他没有工作带来的收入
但他一直在勤工俭学
也有学校发的奖学金
生活补助
所以他总是每隔一段时间就寄钱回家
但是父母和兄弟姐妹亲戚的需求就像是一个填不完的无底洞
前段时间
母亲又打电话来说姨妈过生日
要他给姨妈发红包
因为姨妈小的时候抱过他
小李的脑海中常常会出现一个画面
自己毕业之后
有工作了
有更高的收入了
然后一群人伸着长长的手向他要钱
自己没完没了的被索取
这个画面让他非常的恐惧
以至于他拖延论文的写作
也许他的潜意识在用拖延反抗家庭的不公平的对待
不写论文就毕不了业
毕不了业
我就没有工作和收入
我就不用被索取和剥削了
请励枝渊再讲一个小王的故事
小王大学一毕业没多久就结婚生子了
丈夫比自己大了十岁
收入也一般
但是小王的老公人比较老实本分
原以为日子会这样顺顺利利的过下去
没有想到
孩子两岁左右
丈夫染上醉酗酒的恶喜
经常下班之后都去外面喝的醉醺醺的回家
每个月赚来的钱也被他拿去花了一大半
根本不够一家人生活
没有办法
小王为了养孩子
把自己的妈妈接来帮忙照顾年幼的小孩
自己则出去工作
他从最基础的销售岗位做起
她肯吃苦
又善于动脑筋
一年多之后
她就当上了销售主管
管理着十人的团队
月薪过万
但是丈夫的酗酒问题却日益过万
每天一下班就和一群狐朋狗友却吃吃喝喝
不仅花光了自己的工资
还经常拿着小王赚的钱消费
小王一遍一遍的劝丈夫戒酒
对方每次都答应的好好的
回头却又固态复萌
两个人为此经常吵架
却冲突不断
有一回
丈夫喝酒之后开摩托车撞伤了人
对方的家庭闹了单位
丈夫因此丢了工位
丈终小王掏了五万块钱私了
了结了此事
小王此时又为委屈又愤怒
为什么自己一个人努力工作
省吃俭用
苦苦支撑着家庭
而丈夫却可以吃香的喝辣的
还给自己找一堆的麻烦呢
她的内心被不公平吞噬着
非常痛苦
之后
她得了一场感冒
请假休息
在床上躺了一星期
但是感情好了之后
他还是起不来床
也不想起床
因为他不想面对生活的一切
她一抑郁了
他躺在床上一动不动
两眼放空
不刷牙
不洗脸
也不管自己的母亲和孩子
他心里想的是
我也不要工作了
凭什么我要这么辛苦的工作
我不想做任何努力了
反正我的努力也没有用
我赚的钱到底也留不下来
我的生活也没有一丝一毫的改变
就这样吧
大家一起毁灭吧
我得出来
小李和小王这两位女性
她们虽然遭遇生活的困境不同
但是他们做出和苹果树一样的选择
那就是通过自断经脉
也就是自毁的方式去对抗生活中的不公
拒绝自己被索取和压榨的命运
这种方式在生活中非常的普遍
但这种方式无异于杀敌一千自损八百
他们在用他人的错误来惩罚自己
因为遭遇了不公平的对待
因为内心的愤愤不平
他们选择放弃了自我成长
屈服于那股一直拖着他们往下走的负面能量
忠诚的选择和他们在一起
其实呢
他们还有其他的选择
就像那棵苹果树
他还可以做如下的选择
继续成长
多结果子
比如第二年
他结了一百个果子
被拿走了九十个
他自己得到了十个
第三年
他结了一千个果子啊
这时候被拿走了九九百个
自己得到了一百个
这样
他比前一年多得了九十个
其实
要想真正的强大
就要耐得住寂寞
当下得到多少果子
这不是最重要的
最重要的是
你有没有去结更多果子的能力
你有没有让自己继续的去成长
只要不断的成长
终有一天
苹果树的根会扎向更更深的大地
他的枝叶会伸向更远的天空
它会成为一棵参天大树
结很多很多的果子
所以
如果小李选择继续成长
他努力的完成博士论文
毕业获得一份高薪的工作
他就会发展壮大了自己
他拥有了更多的自由和选择权
他可以将自己收入了百分之八或者百分之五拿去孝顺父母
也可以选择不给钱
只给父母买基本的生活物资
但不管怎样
他自己的生活都可以变得更好
因为当自己更有力量
那自己当然会能给到自己更好的生活
如果小王选择继续成长
在职场中继续打拼
发展自己的事业
不停的发展壮大自己
他也会有更多的选择权
比如选择离婚
带着孩子和母亲一起生活
也能过得更好
小王和小李
他们都犯了一个致命的错误
就是他们自断经脉了
他们不敢坚定的拒绝那些依附在自己身上的吸血的人啊
不敢建立健康的界限感
也不敢逃跑
反而自断经脉
让自己流血不止
以为这样别人就没有血可以吸了
殊不知
这种同归于尽的方式
最先毁灭的可能是自己
正所谓树挪死
人挪活
苹果树没有手脚
被人压榨和剥削
是没有办法逃跑的
但是我们人是活的
所以请你记住
也许你有一个非常糟糕的原生家庭或者糟糕的伴侣
他们不停的压榨你
伤害你
他们的行为方式让你痛苦
愤怒
感觉到不公平
他们正拉着你不停的堕入深渊
但请你无论如何都不要放弃你自己
不要放弃自己的成长
请继续努力的成长
同时
你还要有勇气去选择离开
有勇气去拒绝他们的索取和压榨
有勇气拒绝他们带给你的伤害
放弃挣扎
坠入黑暗是非常容易的
而向上攀爬却从来都是充满了艰辛的
但我希望大家能够永远选择向阳而生
记住
大家都是为自己而活
去发展壮大自己的力量
这是最重要的事
等到有一天
你长成了参天大树的时候
那些阻碍你成长的力量都会微弱到可以呼忽略
因为成长自己才是最最重要的
好啊
我是心理咨询师张翔
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