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欢迎收听由懒人畅听出品的冷酷千金之霸气重生作者
长生门
播讲
莫耳第一百三十一集
人人都在好奇
她是不是昨晚那一击把维林顿的堂弟打出个内伤什么的
否则为什么人都醒了
又忽然的病情加重了
而冷奕瑶这个时候正忙着自己的仰卧起坐
她给自己定时三十分钟
每次练习时间在十分钟左右
做三组
在动作保持标准的前提下
每组做到二十次
间歇为六十到九十秒
长跑对于浑身肌肉的调节性要求较高
而仰卧起坐则对于腹部力量更为的侧重
如果单一的训练一个项目
今天晚上睡觉之后
明天起床
那个拼命锻炼的部位肌肉抽筋是闭着眼睛都能猜到的结果
所以如今她所有的训练是从基础体能开始
但并不急于一口气吃成个胖子
等到十二分钟左右
罗拉她们已经自发的去找冷奕瑶的行踪
果然在食堂不远处
大家就直接的碰上了
中午有什么好吃的
不知道为什么
吃货的属性一旦被发觉
就像是野草
大火烧不尽
春风吹又生
自从尝试过胖大厨的手艺之后
所有的人对于吃饭这件事儿
终于露出了前所未有的热情
因为是周末
其实在军校老老实实的待着的人并不是太多
毕竟有不少是帝都本地的人
周一到周五辛辛苦苦的上课训练
好不容易到了周末
自然要好好的放松一下
至于外地的军官
除了极个别的关系要好的约着一起出去热闹
大多数还是留在学校的
大厨隐约间感觉到冷奕瑶在军校奇特的地位
说是一道行走中的风景
绝对不为过
所有的军官都小麦色的皮肤映衬下
她白得透光的肌肤
简直像是移动的光源
映得人眼前一亮
军装的飒飒身姿的挺拔
关键而是英气逼人
男军官们一个个目露惊色
却没有人敢上前一步
主厨只觉得会不会是冷小姐太霸气
以至于让别人觉得她太高不可攀
这样不好
同学之间还是要团结互助
友爱向上才对
于是他自作聪明的想要帮冷奕瑶拉学缘
特意从早餐过后
就开始着手对冷奕瑶点午餐
烤鱼
用最好的烤具将鲜活运来的黑鱼烤熟
最外一层的鱼皮加上各式的调料
以辣椒为主
垫上各种的蔬菜
底下从炉子上取下来
整个人后厨都被这麻辣鲜香的味道彻底的征服
等一条条的黑鱼送到了军官眼前的时候
整个食堂都炸了
太**的好吃了
卢森大将这是成暴发户了
还是突然脑子开窍了
竟然给他们准备了这么好的伙食
一众的军官们狼吞虎咽的吃着烤鱼
简直泪从天上来
以前天天吃着同样的配好的套餐
大家都一样
也不觉得难以下咽
但从昨晚的那份扯面开始
简直就像是开了外挂一样
天哪
好吃到爆
主厨站在了拐角处
看到所有人吃得一脸满足的样子
顿时心里一阵的狂喜
看
只要他告诉大家
这都是托了冷小姐的福
谁还敢冷若冰霜
跪倒在地直接唱征服
冷奕瑶倒是没有注意到主厨的小九九
在她看来
弗雷肯定是安排主厨到厨房去做事了
至于他想要烧多少人的份儿
完全就看他的想法了
不过看着这一众的女官们幸福到开花的样子
她还是觉得挺不错
要说会儿享受
还是赫默有眼光
随时带着个帝国会烧菜的厨子
简直跟开了挂一样
她倒是没有注意
上次一起吃饭的时候
赫默吃的并不多
大多数的菜肴都是进了她的胃
一顿午饭吃下来
所有人都极其的满意
冷奕瑶回到了寝室
悠悠的转了一圈
发现有个柜子上面竟然放着几本书
这是军校的书还是你们自己的
她看了一眼封面
还挺喜欢
竟然是几本笑话大王
我自己从书店里买回来的
无聊的时候随便翻翻
罗拉正在洗头
刚刚吃饭的时候一个情不自禁
结果头发掉到了汤里面去了
弄得油腻腻的
军校的生活太单调
这里只有内网
一般我们也懒得上网
加上空闲的时间不多
有空就买点闲书打发个时间
副班长吃的太饱了
一回来就抱着水壶在喝水
抬头对冷奕瑶笑笑
说话间已经随意了很多
刚吃完又不能睡
她活动了一下四肢
突然觉得这么好的太阳
傻傻的待在寝室里太无聊了
干脆从抽屉里找了找
果然有扑克牌
下去找人打一把吧
罗拉洗好了头出来用吹风机吹头发
看了她手上的扑克一眼
又望了望外面绿茵茵的草地
这么好的天儿
的确很适合浪一把
行啊
不过就我们三个人
再找谁啊
随便隔壁住着谁
她上午练了不少的基础体能
下午准备到三点左右开始练器械
中午这点时间正好够放松一会儿
说罢
拿着扑克直接敲了敲隔壁的房门
女子班的人现在和她都混得脸熟了
一看是她
就请她进去坐
她晃了晃手上的扑ker
走
下去晒会儿太阳
玩会儿牌
周末嘛
大家思想意识还是稍微薄弱的
一听她这个提议
眼睛都亮了
直接四个人杀下了楼
找了处干净的草坪
随意的决定了对家
就开始洗牌
这一天中午从十二点五十一直接玩到了下午两点五十一
眼看着冷奕瑶和罗拉两人联手已经把对方打输了一轮
对方正要奋起直追
冷奕瑶打了个哈欠
啊 我先撤了
你们再抓个人下来啊
罗拉一想
的确
她一个星期就上两天课
一到训练点的时候就找不到人
显然是她自己一个人待着
于是并不劝她继续
只是摆了摆手
晚上食堂见哈
见
其他的人见罗拉这样
也不多说废话
点了点头
便目视冷奕瑶离开
放器械的运动房在军校少说也有十来个
冷奕瑶数着楼层
一楼一楼的扫上去
发现了男军官果然比较喜欢这
每层楼都有不少的人
直到最高一层
一个人都没有
嗯 挺满意
她走到了坐姿下拉器前坐下
这个机器能模拟引体向上的发力
锻炼到整个背部的肌肉
对于臂力也有非常多的好处
因为没有人
他脱了鞋
怎么舒服怎么来
先把握把位于头顶的正上方
然后手动的调节座椅提高挡度
让它牢牢的固定住双腿
随即才抓紧握把
挺胸
先用肩部下沉的力量启动
再向下拉动握把
呼气下拉
吸气还原
这项器械非常考验人的协调能力
每一次呼吸凸起
他胸前都微微的起伏
随着时间的流逝
后背染湿前胸也微微的透出点弧度来
他正在心底倒计时
准备再做三十分钟就停下来
谁知运动房的门忽然被人一下子推开
门内门外的两个人同时愣住
冷奕瑶没有想到这个点儿竟然会有人突然进来
场景竟然和昨晚在寝室门口的对视还是一模一样的
金斯坎普没有想到全校皆知这里是他平时训练的场地
竟然还会有别人
关键是对方的前胸
他忽然一个转身
啪的一下就把门给关上了
这人有毛病
冷奕瑶望着纹丝不动的大门
昨晚这个人也是当着他的面这样摔门的
很爽吗
低头再看了一眼自己的胸前
其实还是个未成年的孩子吗
至于吗
金斯坎普在医疗室里呆着无聊
又不愿意这个鬼样子回家
才想着下午来运动室打发点时间
自然从这一点上更能看出他杰出的复原能力
可没有想到
学校这么大
竟然在哪儿都能碰上
为什么自己每一次见到他
对方都是湿漉漉的
昨晚是刚洗完澡
现在又是这个模样
金斯坎普无语望天
他什么异国的美女没有见过
怎么碰上这么一个女人
就有点神经不正常
看来真的需要找个时间让家庭医生来看看了
金斯坦普都已经走到了楼梯口了
想想又觉得不甘心
分明刚刚那个冷奕瑶是在练器械
应该就是他锻炼方法的一种
自己早上怎么问他他也不回
结果不是玩平衡深蹲就是坐姿下拉器
没有一个是有技术含量的
这样怎么练出那样的身手
他想了想
干脆停在了楼梯口不动
反正他不偷窥
但只要他联系
总归要敞开门的
出了那扇门
自己想怎么围观他
还能把他赶走不成
抱着这种莫名其妙的思想
金斯坎普就这么在门口守了三个多小时
等到快六点的时候
才看到冷奕瑶一脸无语的走了出来
你怎么这么烦
他要早知道这个人的属性是这样
当初就换个人来立威了
我又没去打扰你
金斯坎普一脸理直气壮
目光却十分君子的没有往下看
倒是先踏一步走下了楼梯
冷奕瑶无语的望了会儿天儿
这个人属牛的吗
他现在的体能才刚刚起步
压根没有一丁点的参考价值
搞不好他从头到尾观看下来
会被自己这个小身板反而盯住
你不走吗
听说这两天学校食堂来了个手艺不错的师傅
金斯坎普回头看着他一脸无辜的表情望着自己
忍不住皱了皱眉
他应该没有得罪他吧
师傅手艺再好
也和你无关
冷奕瑶将碎发撩开
一脸随意的望了他一眼
为什么
他下意识的瞪眼
晚上吃牛肉
发物
病人吃不得
他笑的一脸悠然自得
脚步也轻松了几分
只不过肌肉到底还是有点僵硬
下楼的时候后脚尤其如此
什么叫发物
金斯坦普一脸懵逼的表情望向他
关键是你怎么知道晚上吃牛肉
什么时候食堂规矩改了
不像是给什么吃什么
现在还能提前订餐了
冷奕瑶呵呵一声
不答他
于是
两个人最不应该并肩走在一起
终于在食堂坐的整整齐齐的学员面前
堂而皇之的出现在大门口
我的天
他们该不会又要打架了吧
罗拉身边的女子班副班长有点不可置信的站起来
下意识就要往那边走
别担心
倒是罗拉这次比较冷静
拽了拽她的袖子
金斯坦普没这么无聊
女子班一众人点了点头
虽然这人有点大男子主义了点
向来眼高于顶
不过风度还是可以的
两任校霸突然出现在眼前的场景是个什么模样
每个人的心底都有不同的答案
但混合班的人会统一告诉你一个答案
他太**的惊悚了
这两个人竟然一路无视的从一众人的亮晶晶的目光中
若无其事的走向了窗口
然后站在那儿打菜
结果当那红艳艳的牛肉小火锅出现在面前的时候
冷奕瑶脸上绽开了淡淡的笑容
金斯坎普的脸却是彻底的黑了
不信邪的某人终于发现这个女人没骗他
晚餐真的是牛肉
可**的放这么多辣椒是什么意思
他虽然不知道她嘴里发物是什么鬼
但生病的人辣椒总要忌嘴的
他这一身的伤
想不往后拖
只能老老实实的管住嘴
于是
一众人目瞪口呆的发现
金斯坎普黑着脸跟在了冷奕瑶的身后
两个人只打了一份菜
哎呦喂
这
这是准备从暴力凶残恐怖片往罗曼史上发展了
一个人硬生生的从脑子里幻想着冷奕瑶给金斯坎普喂食的模样
可那样的情景太玄幻
他们脑洞大开也没怎么去幻想
一时间
混合班所有人都扭头看向了维林顿
这个哥们儿和金斯坎普最要好
他肯定知道怎么回事
谁知道
维林顿压根就没有专心的低头吃晚餐
一个眼神都不甩给他
这到底是什么事儿啊
你要跟着我去女子班那边吃饭
路已经走到了一半
冷奕瑶发现金斯坎普竟然还跟着她
忍不住挑眉看了他一眼
不行吗
金斯坎普正气得心里难受
见她这个反应
反而心里平衡了
一脸理所当然的望向了她
其他人正在听的歌