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本字幕由TME AI技术生成
有一种语言让人重新得到力量
叙事的语言帮助我们重新建构生命故事
叫生命重生
叙事是一个让人重新得到力量的学派
每言一句如花香
恶言一句如臭粪
说不好的话真的犹如泼粪一般叫人浑身不舒服
你有这种经验吗
我永远记得小学时的这个故事
那一年我小学五年级
教我们的女老师特别凶
她是一个很不快乐的人
不知道是不是跟更年期有关
她脾气特别暴躁
很喜欢骂人打人
有一天
老师叫我旁边一位女同学起来念课文
那位女同学个性内向
很紧张
念得结结巴巴
记得当时她一开口说
美 美
一句话还没念完
远处的粉笔早已经飞了过来
打在她的脸上
你美什么美
你丑死了
老是怒吼着
女同学吓得全身发抖
虽然这件事已经过去了四十年
而且挨骂的人不是我
但当时女同学脸上深深恐惧的表情依然让我印象深刻
每次演讲讲到这一段故事
我总是半开玩笑的说
很不知道我那位女同学目前的心理治疗说到哪个阶段了
哼
这虽是个玩笑话
但也不无可能
很多找我的个案都曾经被一句话深深刺伤
难过的一辈子无法释怀
后现代强调语言的影响力
叙事的治疗师更要善用语言来帮助人
语言的使用是一种自我认同的方式
我们运用叙事语言解构个案的问题
重写他的生命故事
并让个案开始使用新的语言来说自己
一位个案第一次来谈
就跟我说
周老师
我很笨
我什么都不会
你看他的语言
充满负面的自我认同
当然这个负面的自我认同一定是有故事的
通常是别人给的
每个人的出生都是一张白纸
不会有人一出生就认为自己是笨蛋
不是吗
后来在持续跟我的误谈里
我在他身上找到很多不一样的故事
他热心助人
很善良
他的机械操作能力很好
很会修理家里的电器呀
脚踏车
他是运动高手
很会跑步
羽毛球打的很好
透过这些新故事
我帮助他重新建构了新的自我
每一个人的自我都是被建构的
尤其是社会建构
既然人可以被建构
人就可以再被建构
叙事咨询就是在做这件事
我们与个案合作
一起共同建构新的故事
叙事的语言跟传统很不一样
我们会去看他人有什么
不是去看他没有什么
我们去看他做了什么
而不是看他没做什么
于是在新故事的叙述里
各按在我们面前重新变成一个有能力又令人耳目一新的人
叙事的语言重新建构生命
故事叫生命重生叙事是一个叫人重新得到力量的学派
我再讲一个故事
你便会明白这个意思
有一个小朋友叫微薇
美术课下课了
但他依然坐在教室里
嘴嘟嘟的
一脸沮丧
而且她的图画纸上一片空白
想想要是一般情况下
老师会怎么说
老师走到他面前
看看他的画
然后说
哇
暴风雪里有一只北极熊
微微抬头看看老师
不悦的说
真好笑
意思是你的眼睛瞎了吗
我什么都没画耶
然后继续说
本家不会画了
一个小朋友不会做什么
没自信
又爱发脾气
大概就是这样吧
老师笑着说
怎么不会画呢
你画什么就是什么嘛
你看
老师很包容
也很有耐心
微微心想
这是你说的哦
于是拿起笔来
在白纸上点了一点
说
画好了
请问
如果你是老师
你会做何反应
生气对不对
记得
不要被你的孩子惹毛
被他惹毛你就输了
老师没被微微惹毛
反而拿起那张画仔细看了一看
然后对微微说
请签名
微微很惊讶
心想
签就签
画画我是不会
但签名我可没问题
微微在画底下签完名
就放学回家了
下个礼拜
当微微再进入美术教室时
一抬头
妈呀
他那张点儿的画竟然被老师框起来挂在墙上
画能被挂在墙上
当然表示被肯定
微微心想
这样也可以被啃掉
那我可以画的更好
于是他拿出一盒全新的水彩笔
开始作画
这次微微充满信心
大胆的随意创作
红的点儿
蓝的点儿
绿的点儿
大的点儿
小的点儿
不断的画画
微微画了好多张点儿的画
老是觉得微微很有创意
小小一个点儿
他竟然可以创造出好多不一样的
于是
老是决定帮他办一个画展
哇
画展举办当天
全校男女老幼都来看画
好轰动
其中有个小男生看着微微的画
对他说
我真觉得你是一个伟大的画家
我真希望自己可以跟你一样也会画画
微微跟小男孩说
你当然没问题的呀
小男孩回
不可能的
我连一条线都画不直
是吗
微微不相信
拿了一张纸给小男孩
请他画画看
结果小男孩画出一条线
果然歪七扭八的
威微拿过来看了看
再递一回给小男孩
说 请签名
这个故事出自绘本点儿
这本绘本里有丰富的图画
很适合小朋友
更适合大人阅读
这是早期我用来讲解叙事的好故事
你看
微微从一个不会画画
没有自信的孩子
后来却变成一个画家
而且还可以去帮助别人
这就是教育
也是治疗
微微的故事被重写了
而改变微微的人
当然是这位美树老师
他做了什么呢
他所做的
不过就是接纳
包容
欣赏而已
透过给出不一样的语言
老师接纳了微微
进而改变了微微
有一种语言
叫人得到力量
希望大家可以理解
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