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本字幕由TME AI技术生成
我们体内的能量就像一瓶水
有限而珍贵
当你身边有一个需要不断索取能量的人时
你会渐渐发现自己的水平在慢慢见底
对方可能因为自己的问题向你请求帮助
久而久之
你的能量被他借走或偷走
而他却越来越能量充沛
结果是什么呢
当你自己感到口渴
或者心情沮丧
遇到麻烦时
你会发现自己没有足够的能量去支撑自己
比如身边有一个爱抱怨的人
每次聊天都在诉说同事的坏话
邻里的矛盾或是家庭的烦恼
和他相处
你几乎感受不到任何积极的情绪
这样的朋友就像一个能量黑洞
不断消耗你的情绪价值
吞噬你的能量
随着时间的推移
你可能会开始害怕看到他发来的消息
因为你知道这会让你感到疲惫
心情变得糟糕
在这个过程中
你的自我价值感被削弱
内心的能量被不断抽走
导致你感到愈发内耗和烦闷
原本愉快的一天
在和他交流之后
常常会变得一无是处
与其让自己陷入这样的状态
不如学会远离这些能量黑洞
保护好自己的内在能量