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第一集职业面板一
白枭仰起头
起皮的干燥嘴唇凑近水杯
大口大口的吞咽着清水
直到黑色保温杯里一滴不剩
啊
他畅快地吐出一口热气
另一只手抓着灰色训练服衣领前后扇动
想让自己变得更凉快一点
整个后背已然被汗水打湿
气流一灌
效果出众
稍微在原地站了一会儿
平复剧烈心跳
白枭贴着白瓷墙壁斜靠下来
一屁股坐在橡胶软垫上
水杯放在了旁边
他一边休息
一边看向前方
这是一个室内训练厅
空间很大
左右两边都有一片落地窗
正午阳光通过玻璃照射进来
在浅蓝色胶质的地毯上形成了几块金色的梯形
这些高温阳光照射的区域外
一名身穿灰色训练服的年轻人正在各自练习
打沙袋的
蜕炼空击的
脚踩垫子的闷响
拳打沙包的砰砰声
对练嘿卡的助威声
构成了一幅热火朝天的场景
就连空气中弥漫的汗味
体味 橡胶味
都有种热血感
年轻的感觉
还算不错
白枭深深吸了一口气
肩膀放松
这是他来到这个平行世界的第三天
经过三天的深究
白枭知道了自己并非是重生
而是穿越
这具二十四岁的身体不算强壮
但很健康
集合
突然
大厅中央一个中年男子的声音响起
很快
诸多学员停止手上的动作
纷纷聚集了过去
白枭也放下水杯
和旁边人一起跑去集合
前方
一个身高大概一米八左右的男人
穿着套黑色的教练服
笔直的站在那里
体型相当健硕
标准的国字脸
浓眉大眼
寸发如针
正是白鸟武馆负责带他们的教练
张洪涛热身结束
继续讲上一次的散打概念
他目光扫过众多学员
侃侃而谈起来
他讲的散打
是结合了拳击
腿法和摔法的格斗术
其目标是在尽可能少的时间内制服对手
散打在实战有效
注重地面战斗和攻防技巧
张洪涛今天要教的是基础动作和实战姿势
首先是实战姿势
你们仔细看我的动作
他一边说着
一边快速侧身
用左肩膀对着众人
两腿前后开立
略比肩宽
右脚内扣
左脚尖端微内扣
肩膀握拳
两臂向左前伸
目视前方
这是一个典型战斗姿势
肩膀微晃
身体重心压在右脚
随时都可以用脚掌发力
垫步
暴起出拳
白枭仔细看着
张洪涛则继续演练
讲到实战姿势之后
就是基本拳法
基本腿法和基本步法
基本拳法有双拳
贯拳
抄拳等
他每说一个拳法
就快速做出一个相应的动作
肩膀发力
拳头猛甩出去
给人一种凌厉感
基础腿法有蹬腿
踹腿
鞭腿等
基础步法有踮步
纵步
闪步等
张洪涛动作干脆利落
毫不拖泥带水
好 演示结束
接下来是动作拆解
他很快就进入到教练的角色
将各种姿势和出拳拆成一个一个动作
一边讲述要领
一边讲解作用
半个小时后
张洪涛收回拳脚
开始只挑选其中一个动作
让众多学员模仿
在场大概三十多人
全都开始一板一眼的练习起来
其中有悟性好的
第一次做就能达到七八成相似
也有悟性一般的
只能做个大概
悟性最差的
约莫有三四个人
动作歪歪扭扭
根本就对不上
幸运的是
白枭并不在这三四人之中
不过他也好不到哪里去
倒数前十的样子
他前世运动天赋就不好
这一世这去身体运动天赋也不是很好的样子
两相叠加
中等偏下
最前方与张教练的目光扫过人群
最终将视线定格在白枭左手边两三个位置
一米八左右的短发青年身上
那是他的重点关注对象
前几个阶段的课程中
就已经展现出了不俗的身体天赋和悟性
果不其然
这次教散打的基础动作
郭豪的动作完成度又在七八成之上
很有后续培养的潜力
郭豪这人天赋很不错
就是懒了点
等散打课程结束