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大象腿和仙鹤腿
要早起
还要跑步
妈妈很害怕
心虚的说
我晚上写稿子写的晚
早上要睡觉的
就不去了
再说
你们都叫我去跑步
是不是嫌弃我胖啊
嗯 没有没有
要减肥的可是你自己说的
我从来没有觉得你胖
你看
你想胖也胖不起来呀
爸爸马上说
严飞翼笑着说
妈妈的腿像大象腿
还不胖啊
我只是大腿粗了点儿
我的小腿还是很细很漂亮的
很多人都夸我的小腿线条好
适合穿裙子呢
妈妈自信十足
再说
大象腿总比仙鹤腿好吧
仙鹤腿道然指的是闫飞翼的爸爸
就这一句
把严飞翼和严爸爸都说的没词了
第二天
他们父子俩提前半小时起床
去小花园里跑步了
他们还去商场里买了一对紫色哑铃
那是那家商场里最小的哑铃
每个重三公斤
严飞翼开始举哑铃
只举了几下
就觉得很累
这个哑铃对严飞翼来说
还是有些重了
妈妈怕弄伤儿子的手臂
哑铃太重了
你五年级以后再用
现在用别的来练习不行
我就用这个
我要每天练
练的力气很大
战胜新星
严飞翼有时候也是很固执的
锻炼讲究循序渐进
你先练轻的
慢慢架住分量
这样既不会弄伤手臂
力气又会慢慢的加大的
那我现在用什么来练
手机啊
燕飞一想
妈妈说的有道理
这一点小事儿是难不倒妈妈的
他走进厨房里
拿出两瓶橙汁
喏
这瓶重五百毫升
也就是一斤
一举着差不多吧
严费翼一手拿一瓶
掂掂重量
好像轻了点儿
举吧
举个一百下
你就不觉得它轻了
妈妈布置了一下锻炼任务
闫飞一开始举橙市哑铃
爸爸举紫色哑铃
他们一起喊着口号
一二三四四五六七八
二二二三三三二三三四五六七八八
两个人的手臂随着口令上上下下
妈妈看着眼花
就安心的坐在电脑前
开始写一个小猪举哑铃动画
后来严飞翼一下子举了一百次橙市哑铃
也不觉得累了
妈妈就把橙汁改成了大瓶可乐
每瓶重三斤
严飞翼就举着可乐哑铃练
也是每次举一百个
他开始感到手臂酸痛了
加油呀
严飞翼
你不是要练的力气大战胜信心吗
每次在闫飞翼想打退堂鼓的关键时刻
妈妈都会鼓励他
就这样
闫飞翼的手劲真的变大了
有一次
闫飞翼和陈俊达掰手腕
居然战胜了陈俊达
这是闫飞翼第一次胜过陈俊达
这让陈俊达一个劲儿的追问
啊
你吃什么了
一下子让手劲变得这么有力气啊
我也要去吃啊
你就知道吃
不是所有的事情都能用吃来解决的
闫飞翼故意说一半
让陈俊达干着急
好哥们 快
快告诉我
陈俊达果然着急了
告诉你吧
锻炼
我是每天锻炼出来的
啊
怎样锻炼啊
每天举橙治哑铃和可乐哑铃
什么
举橙治哑铃
喝可乐哑铃
橙汁 喝可乐
除了喝还能当哑铃
太好了
我马上回去试试
陈俊达很兴奋
我看你还是算了吧
你如果举橙汁哑铃和可乐哑铃
说不定举五下都不到
酒鬼把里面的橙汁和可乐都喝掉的
阎飞翼说
那是当然
橙汁和可乐肯定会被马上消灭的
但举空瓶总比布局好吧
陈俊达笑嘻嘻的说