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嗯嗯
欢迎收听夜色温州
我是南溪
这一期分享的歌曲是张碧晨演唱的你眼中有光
并继续学习我们的冥想课
爱随着你穿过前方危险的地带
因为你期待检查一下
最后
如果可以的话
你可以和对方一起回头检查一下你所感受到的这些是否真实
比如
你可以说
听起来你好像感觉怎么样
是不是
或者我不是很肯定
不过我觉得你如何
或者看起来什么让你烦的很啊
你是不是需要如何如何
这个时候要小心一点
千万不要用争辩或者审查的语气来陈述你的观点
你可以说
我现在知道了
上次我们去亲戚家的时候
你可能想让我更多的关注你
我没那样做
让你很不开心
我想我现在明白这一点了
非常抱歉
以后这方面我会做的更好的
不过
你是知道的
当时你和苏阿姨一直在聊天
而且看起来挺开心的
并没有告诉我
你想要让我把注意力集中在你身上
如果当时你直接告诉我你需要什么
那就皆大欢喜了
因为关注你正是我当时想做的事
接受别人对你的移情能力
当你想要接受别人的移情能力时
记住
只有当你是可以被接受的
你才可能得到别人的移情能力
开放些
直白些
诚实些
你也可以直接索要别人的移情能力
记住
很多时候
对方可能根本就没有意识到
接受别人的移情能力对你来说是多么的重要
实际上
这对其他人也一样重要
所以
你要明确的说
你需要他
如果你能明确的说明你所需要的只是移情能力
而不是强求别人和你一致或者同意你的观点
当你感觉到那个人已经明白你到底是怎么回事的时候
移情过程就完成了
这个过程至少可以让你把他人所理解的感觉深埋在自己的内隐记忆中
我的心在你运于火海
随着你穿过前方危险的地带
因为你期待迎着每场风暴的袭来
你信找什么颜色和时间
尽在我心跳节拍呼唤的瞬间
也许是一代感动的瞬间
你的出现遥远那么远
不再那么远
我们跨越了时界
你眼中有光
像黑暗里的火焰
脚印频繁却在一风雨雪周旋
也许我素未谋面
也许你就在身边
争分夺秒的世界
你眼中有过来自人海和山川被以温暖
不再觉得世界孤单
谁为你爱谁耀眼
谁说他不懂
不算这关注的焦点
我成全啊
我的心在黎命于火海
随着你穿过前方危险的地带
因为你期待营着每场风暴的袭来
你醒着什么颜色和时间竞赛
我心跳节拍呼坏的瞬间
也许是一代感动的瞬间
是你的出现
遥远那么远
不再那么远
我们跨越了时界焰
你眼中有光
像黑暗的的火焰印印盘白旋在一风宇宙周旋
也许我所谓不免
也许你就在身边
争分夺秒的世界
你眼中有滚来自然海河山川被温温暖在觉个世界孤单是归零爱是耀眼
谁说太普通不算这关注的焦点
完成全啊
你眼中有过向黑暗里的火焰
脚印频繁悬在风雨雪周旋
也许我所未谋面
也许你就在身边
争分夺秒的世界
你眼中有光
来自人海和山川背有温暖
不再觉得时间孤单
只规定爱心谣言
谁说他不懂
不散这关注的焦点
我成全