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这里是海上日记第51期，
我是唐小友。
现在是2022年5月26日的下午。
明天应该是5月27日吧。
嗯，
印象中被网友提醒应该是上一次的上海解放日。
可能今天你听到这期节目的时候，
就已经是这一天了。
但是距离我们这一次什么时候会被真正的解放，
可能现在还说不清。
刚开始做海上日记这个栏目的时候，
我们就说它比较特别，
这是一个从设置一开始，
我们就希望他会尽快结束的栏目。
因为我们希望早日恢复正常，
因为我们希望病毒早日被驱散。
但是一不小心，
这个栏目就做了超过50期了。
自然，
居家***的日子也已经达到双满月了。
只是嗯，
所谓真正的结束，
这个栏目以什么样的形式和什么样的标志。
我们还在思考，
上周啊，
隔壁播客节目说点傻话的付TT老师就邀请我聊一期***后的自我重建。
我说，
这不是还在***中吗？
连我们这个海上日记都还没有停，
更哪能说是后***自我重建了呢？
然后付TT老师就说，
没关系啊，
反正早晚要面对的，
早点准备好重建也是蛮好的。
嗯，
就也挺有趣的，
就是他找我聊的主题是记录和遗忘。
嗯，
当认真的付婷婷老师提前的把他的提纲发给我的时候，
我才发现原来有很多事情是一个人的时候聊不出来的，
有一些事情是别人听着节目或者是旁观者站在旁边看着你的时候。
嗯，
才会生发出的一些。
碰撞、
好奇和疑问。
最近我在看一本书，
叫做韩国综艺节目如何讲故事。
对，
就是啊，
如果对做内容比较感兴趣的朋友可能会知道他的另一本姐妹篇叫做韩国电视剧如何讲故事。
反正这两本书在我看来都有一点类似工具书吧，
嗯，
就是要对内容，
行业和工作非常的呃熟悉，
或者说呃有这个功用，
他看起来才会有帮助，
因为里面真的有很多的表格和手册和内容，
切切实实可能是他们在工作当中会用到的。
抛开这些工具的部分，
嗯，
里面有一个细节很打动我。
他就说在韩国综艺制作里。
很讲究真实反映这个事情。
因为很多时候人是在和别人的聊天碰撞，
或者说被放置在一个对话关系里，
才会激发出一个人。
有时候啊，
读字的时候不会想到和不会表达的东西，
从聊天来说，
嗯，
或许就是我们通常说的那种话感话。
就我自己非常怀念这种能和朋友把酒言欢，
在线下，
嗯，
有眼神的交流，
肢体的碰撞，
然后话感化的这种思想交换。
大家都说思想的交换是。
最划算的事情。
因为并不是你给掉了你就没有，
而是1+1。
等于3的事情。
尤其是像我和付TT老师这种就是话唠碰话痨的情况，
感觉可以聊上一整个通宵。
至于这期说点傻话，
我选取了节目当中的最后一段分享给你。
如果想听节目的完整版啊，
欢迎移步到啊隔壁的这个电台，
说点傻话，
嗯，
去收听。
期待我们线下火锅店见，
你有没有想过有一天，
这一天总会来的嘛，
那个还是2，
这个栏目结束了，
那这一天早点来好吧，
你早点来哪里严肃了，
那来了明天真的很搞笑，
老明天，
我这明天来了，
然后你觉得这段日子对你来说意味着什么，
你现在把我们这个严肃的问题的语境完全破坏了，
不是老师，
我我真的觉得这个问题很搞笑，
就是真的真的大家想象一下，
如果明天很有可能啊，
我我跟你讲，
我过去的一周啊，
我都在幻想这一天，
就是我在想上海这件事情会怎么收场，
就是是一种什么样的形式告诉我这个节目，
不是这个节目不做，
我自己知道的，
我，
但是我们会有一个信号，
对吧，
就是哪。
一个信号到底是前天的那个社会面清零的信号，
还是我跟付婷婷老师坐下来吃火锅的信号，
对吧？
出门吧，
我觉得肯定是后者嘛，
就是大家能够比较自如，
不是不是老师，
我我现在觉得这件事情它有很多个阶段，
对吧？
我觉得社会面清零就已经是一个阶段了，
然后如果我们出门骑自行车，
这是一个阶段，
然后出门跟付听婷老师坐在火锅店吃火锅，
这是另外一个阶段，
就因我们可以挂张了，
对，
而且就是变开了，
可以堂实了，
对吧，
就是它有很多个不同的阶段，
到底以哪一个阶段作为我们这个栏目的这个，
呃，
收尾就是这个问题真的很好笑，
你知道，
因为当时我们那个flag，
我觉得立就是说上海全面解封，
大家都可以出门了之后啊，
或者说当时我们很模糊，
我们就说真的是觉得就是呃，
只有一个叫全面解封，
因为我们对解封没有那种阶段性的概念嘛，
就是说前两天我我我们自己的那个内部的编辑群里面，
大家还在讨论我们大老。
师就说哎，
我们这个节目到底什么时候结束啊，
是以我们能够线下一起录一期节目呢，
还是，
呃，
上海发布宣布说上海解封了，
还是我们这三个区，
因为我们三个人在三个不同的区，
我们一个在长宁，
一个在静安，
一个在宝山，
他说是我们这三个区解封了，
浦西解封了还是怎么样，
哎我一下子就被问住了，
我说要么不是今天的问题，
我们就今天不要讨论了，
好吧，
就是所以就是我我自己现在真的有一点还不知道，
就是说这个节目会以什么样的，
就他肯定是以，
就是我觉得全面向好了，
整体这个就是封锁解除了，
是一个大的信号，
但具体哎什么时候这个栏目解，
我我我我其实自己心里面当初是有一个标准的，
我我就觉得说是我能够去看一个展览，
或者说线下的很多体验类的事情能够恢复，
那对我来说，
我的正常生活其实就是呃，
开始逐步的恢复了。
但是我我觉得这个flag好像立的比那几个还要还要靠后，
这个应该比更晚，
对的，
我我反正对于这个标准，
我所以很搞笑，
你知道吧，
比如说现在上海发布，
或者是某一个他突然说上海解封了，
我有可能因为日更更不下去了，
我可能就突然停掉，
也有可能的，
就这个问题真的有点好笑，
但是回到你刚刚说那个这段时间有什么意义，
对吧，
其实我我觉得这段时间我有变化的，
我觉得对我个人来说最大的变化是其实20年的时候，
我有在***期间开始看那个，
呃，
西藏生死书，
然后有看一些跟佛经相关的一些部分，
虽然我自己没有很明确的宗教信仰，
也也不打，
就可能也未必会真的有一个宗教信仰，
但是嗯，
我觉得随遇而安，
或者说接受不确定性是一辈子要修炼的课题，
嗯，
这段时间我我其实在很慢很慢的看那个心经的，
就之前有看过，
但是我还在看一些。
注释，
然后我其实***之前到了一本书是那个，
呃，
南怀瑾说金刚经，
呃，
其实这本书没有那么，
但是我看的非常非常之，
因为金刚经他整体想讲的就是不要执着，
就是不住，
不要太坚持某一个观念想法，
或者说呃，
有很多执念，
所以我自己每一章在看的时候，
我觉得都可以跟当下有很多的连接，
或者说对照吧，
如果这段时间有有什么变化的话，
就是我现在非常非常的佛，
就这个佛我觉得不是那种躺平的佛，
或者说完全放弃的佛，
而是那种海上日记做几期我觉得都可以，
要粉什么都可以，
然后接下来什么时候做私票都可以，
因为我现在自己也在，
就是运营公司和，
嗯，
就是带团队嘛，
就觉得什么时候开工我都可以了，
就接下来是什么外部环境，
什么都可以，
真的就是有一种就是既来之则安之的那种感觉。
这个是比20年。
我觉给我上的一课要更更强烈，
哎，
对，
因为我我在今天我们录节目之前，
其实我有在听一期呃有关润的节目，
就是听一期播客在讲那个润嘛啊最近我也收到很多什么移民的呃广告啊，
推荐介的广告，
对吧？
哎，
一边说这个啊越来越难了，
一边说那个门槛提高了，
然后一边给你发广告对吧，
我说的意思意思对，
那其实我我自己，
嗯回望我我我个人的话，
我觉得还是很明确的，
就是呃，
我可能不是那种真的会的人，
就虽然我很喜欢海外的旅行啊啊，
国外的生活啊各种，
但是我觉得逃避和这个不是所谓的那个逃避，
因为如果现在当下我我说rain这样子的呃测选择方式和径，
其实我我觉得对我自己来说就是逃避，
因为我知道我可能喜欢的人，
我想从事的工作、
事业和我希望做的一些事情是需要发生在这片土地上的。
我也很。
希望这片土地能够变得更像我们理想中的那个样子，
我希望在这片土地上去耕耘啊，
然后让它变得更像我我们想要去生活的那个样子，
所以我觉得是这段时间更坚定了我一些这样子的想法，
你说的这个比较深沉啊，
我我的大致的想法跟你差不多，
我觉得我也是不会认的，
虽然我今天新get了一个梗叫华润万家。
你知道华润多少钱，
我手感大致现在我品出来，
品出来了，
品出来了，
品出来了，
OK,
然后我想说我应该也是不会润的，
因为我实在是太爱吃中餐和中国的东西，
我就想起了那个沈鸿飞给陈小青写序的时候，
就是写陈小青会吃，
懂吃嘛，
然后他形容陈小青有一句话改的是那个我们都知道的诗，
知道为什么我的嘴里常含口水，
因为我对这片土地爱的深沉，
我觉得这个就是我古认的很重要的一个原因吧，
嗯嗯，
但是我们其实不是要讨论热闹，
我我，
我同意你说的这个。
这个意义，
我觉得这个意义还蛮重要的，
然后对我来说就是我，
我作为一个听众吧，
或者说我作为一个同样在记录，
我不在海上日记里记录，
我可能也在自己也在记录的这样的一个人，
我其实还有一个很重要的记录的原因是我害怕自己忘记，
我我反正最近我觉得忘性真的越来越大，
我经常会有一种，
比如说我在电脑前面坐定，
打开网页，
想要检索一些什么的时候，
忽然的话，
自己要检索的关键词是啥，
这种事情，
老师这个是年纪大的表现，
你不千万不要对对，
我现在就是觉得我年纪大了，
然后忘性也很大，
但是我我很认真的觉得就是这段时间发生的事情，
无论是具体的事实，
还是因为这些事实而产生的感受，
呃，
想法。
嗯，
是不应该忘记的，
所以我觉得记录多少是多少吧，
你不可能保证全部都记录，
那我觉得可能这样也会有点沉重，
对吧，
就是我不可能永远背着这个东西继续往下走，
人还是要往前走的吧，
但我也不想忘记这些东西，
假装以前没有发生过，
做一个鸵鸟往前走，
虽然鸵鸟比我跑得快，
但是我也不要。
嗯，
所以，
所以我觉得记录其实是意义，
但是我们其实反过来也会说，
很多事情的时候，
我们会有一个。
呃，
说了很多的话，
叫人都是善忘的，
人很多时候都是容易忘记，
你觉得在今天这个信息真的很爆炸的时代，
人是善忘的吧？
然后你觉得如果上忘的话，
我们在这次***的过程当中应该去记住一些什么东西呢？
主观意愿上花努力去记住一些什么东西呢？
因为讲到比如说艰难的时刻会留下什么，
或者说忘记了之后会记得什么。
呃，
我突然想到的是我以前很喜欢旅行，
然后呃，
会去爬山啊，
户外啊等等，
我我记得有一次我去爬梅里雪山，
是在呃学校里面跟登山队一起去的，
嗯，
现在我想起这件事情其实已经快，
我也年纪很大，
就是隔了10几年了。
实话说，
我记得的是后来看到的日照金山，
然后呃，
是一起同去的，
队友的友谊啊等等。
包括同样的，
我后来去走那个，
呃，
戈壁就是土，
我现在想到的都是那个时候的沙漠和那个戈壁滩，
真的鸡蛋打下去都能够熟，
就很有意思，
就现在讲起来，
我觉得想到的都是一些温情啊，
有意思的啊，
然后生活和经历当中在日常不太会显现出来的东西，
但事实上，
呃，
那个时候比如说去爬梅里，
住在老乡家里面，
我大概是一二年那个时候去爬，
哎，
不对，
我是10年的时候去爬的梅里雪山，
所以那个时候梅里还没有开发过，
然后甚至都没有什么交通工具，
还没有形成后来的一套登山的这个路线图和这个体系，
嗯，
然后我去走戈壁的时候还把腿给，
呃，
就是我有我，
我把指指甲都给走翻了，
然后我把腿都给，
就是磨破了，
我走穿了一整双的登山靴，
但是这些东西就是现在讲起来我觉得。
呃，
他不是第一个会跳出来的东西，
就是他都是藏的非常靠后，
而且嗯，
当时呃对医啊等等都很紧张，
但是现在就他不会时常冒出来，
他反而会跟这些事情连接在一起的，
都是一些沉淀下来的美好的东西，
我觉得可能这就是人之所以向前看，
或者说会在艰难的时刻里面去沉淀下来的那种力量，
就是我觉得。
嗯，
其实还没有经历完这些事情的时候，
大家已经显然会能够看到很多温情，
很多具体的人，
很多平时不容易显现的啊，
邻里关系也好，
还是自己跟朋友，
跟亲人之间的那种守望相助也好，
最后会看到的可很很很多时候可能都是留在你身上的印记和勋章，
而那个印记不是当时划破你身上这个伤口的那种疼痛和那种刺痛，
我我觉得人天然就是会这样选择的，
而且我觉得这种自然选择没有不好。
我觉得他是支持我们能够在迈过下一个艰难困苦时候的一些力量吧，
所以嗯，
我自己做海上日记的时候，
我也没有想要说特别去愤怒，
或者说呃，
去诉我，
我现在听到很多的播客节目，
我觉得有一个很好，
就是有很多的节目其实是在记录当下，
一方面他在记录一些事实，
另外一方面他在记录一些就是当下生态其中的人的一些情绪和感想，
这个是很真实的，
这个跟回过头来你再去看这个事情的时候，
他的情绪和想法是完全不同的，
正是这些非常真实和当下的东西，
我觉得他是未来去做一些回望和艺术创作的时候很重要的艺素材，
我们会忘记的是当时我们是什么感觉，
是怎么想的，
但是这个东西，
当他因为有可能我我会从戏剧或者说就是这种艺术形式的再创作去考虑的话，
我会觉得记录当下的，
不要忘记这些东西其实是会对因人而异的。
身处其中的人，
我觉得真的能过去的话，
我觉得苦难也不要记太多了，
就是人的生存的自然法则，
就是我，
我们会忘记那些太讨厌的东西，
但是如果对于一些创作者和对于一些会在回望这件事情的人，
我们不要忘记的是你身处在当下，
你的那个感觉，
不要让他发生一次。
我自己有一个很强烈的感受，
就是我觉得我们这些人其实经历了某种程度上的幻灭吧，
这个幻灭不是致命的，
不是不可挽回的，
但它也是真实的。
这个幻灭对我来说主要的点是什么？
我现在开始相信一件事情，
就是原先很长一段时间里面，
我们所信奉的那种我们所想象的那种生活方式。
其实是有很多幻觉的成分的，
嗯，
呃，
我们可能至少在很很长一段时间里面，
我们相信我们可以按照自己想要的方式去生活，
嗯，
我们通过努力可以实现自己的目标，
然后并且在这个目标当中，
以它为基准的点，
或者以他为比方说的锚点进一步的前行，
但是其实那个想象或者那个大家以为的常识忽略了一个很重要的前提，
就是他是在一个。
稳定的，
没有这种非常事件的这样的一个大前提下才成立，
然后现在我觉得就是我们感受了一次剧烈的冲击吧，
然后这个剧烈的冲击让我们觉得除了个人的努力之外，
也有很多宏大的不确定性，
就是在我们的生活当中呢。
他就是要我们可能随时做好准备的。
嗯，
可能我们需要去更进一步的强大自己，
让自己足以应对这种变化，
我觉得这是对我来说最重要的一个改变。
我之前有跟朋友聊的时候，
聊到一个很客观的指标，
虽然这个指标每个人的定义都很模糊，
很宽泛，
但是我们经常会说叫中产嘛，
我觉得中产其实是在这次的，
这次的事情当中。
幻灭感最强的，
因为过去大家都觉得我靠自己的努力，
靠很多的东西，
积累起了一些怎么说一些客观的条件，
然后积累起了一个自己想要的生活的途径，
但是现在发现其实是可以瞬间拉平的，
这就是一个蛮大的一个触动，
然后我相信这种触动。
是不会忘记的。
但我反过来，
我也很同意你前面讲的，
就是人还是要看到向好的一面，
人也要靠向好的一面活下去，
人不能永远活在痛苦和悲伤当中，
这也不光是现在这所有的那些令我们痛和悲伤的事情。
都是一样的，
我说实话就是我自己，
其实在这次的***，
我我在家，
我3月8号开始到现在，
然后估计到真最终能够顺利出门，
都分前辈，
我三三个月齐杯，
然后这三个月我觉得还挺不一样的，
就是我一开始的情绪也比较激烈。
中间也有麻了的时候。
然后后来发生了几件事情，
是跟我。
身边的人直接相关的就是那个冲击啊，
就是真的有一点扛不住，
你知道就是在你麻了，
在你又看不到，
就是你又愤怒不动了，
然后你又看不到很明确的希望的时候，
突然之间给你那种很错愕，
什么话都说不出来，
你不知道说任何的话，
你觉得怎么说都不合适，
不说也不合适，
就那种感受，
突然之间来了两天，
然后我现在就是马上加码，
是不是有有一点一方面。
希望他赶紧过去，
另外一方面又觉得顺其自然就好过，
不过去又能怎么样呢？
就这种感觉，
想到这一点之后，
我是希望能够早一点恢复常态的，
因为我觉得恢复常态之后，
现在这些东西才能得到真正的答案，
因为现在此刻我是没法给自己任何答案，
所以你前面说的那个，
我觉得对我触动蛮大的，
因为我本来以为你会说一些，
比如说我们要记住发生的事情啊，
我们要记住我们的感受啊，
但我没有想到，
你其实主要在说的是我们要看到好的方面，
就像我们回望以前的时候，
温暖是第一时间浮现的，
我觉得这是一个蛮好的一个答案，
对，
其实嗯，
我我自己的体验啊，
我我会觉得外部的环境就很像，
如果说是流水，
我们可能就是那个流水里的那块鹅卵石，
就那个水，
它来的越激烈，
它就会会把我们身上，
至少对我来说，
它就会把我身上越外部性的一些东西给冲刷走。
就是你这块鹅卵石也蛮大的，
小的鹅卵石会直接冲掉了，
哎就是所以嘛，
就是会需要一些朋友的帮助，
就是大家可以聚在一起，
或者说小的鹅卵石就是要卡在那个哎，
刚刚好的那个位置上，
就是，
呃，
我我是觉得外部越动荡和越不确定越激烈的那个水流，
其实在这一次的过程当中，
给我的感觉就是越发把我一些外部性的东西给就是冲掉了，
然后沉淀下来的那个是。
你内心非常真实的那个东西，
就是这个是骗不了你自己的，
就怎么讲，
就是比如说嗯，
我觉得以前人家说谈恋爱的时候，
你经常要制造一些麻烦，
考验对方，
对吧，
和平年代的时候就是没有问题，
要制造问题，
然后要考验人性，
但是说人性是经不起考验的嘛，
对吧，
就不要搞这种乌七八糟的事情，
然后你们好好谈恋爱，
以成年人的方式谈恋爱，
对吧，
现在我我我其实如果放到一个个人的状况啊，
你跟一个社会外部的连接和和你自我的情况，
我觉得是骗不了自己的，
就是在一个非常艰难和。
非常不确定的外部环境下，
扪心自问，
你马上就会知道你最在意的事情是什么，
你会为了什么睡不着，
你在当下会先想到的是，
呃，
除了自己和家人之外，
你。
不放心谁，
比如说我，
我觉得T老师刚刚讲到你可能被外部的一些信息创伤到，
或者是嗯，
麻了之后又被这种电击击激到了，
那你马上肯定就会知道到底是什么类型的事情和什么事情还是能激到你，
这个是非常非常内心本质的东西，
而如果没有这么惨烈的外部环境，
很多时候我们连自己可能都不知道，
对我们来说最珍贵的是什么，
嗯，
回到最简单，
比如说讲论这个事情，
平时大家都可以讲，
哎，
或者说这种时候对吧，
就是我想走了，
或者是开玩笑说我想要移民啊等等，
不管有没有这个能力啊，
就是都还是会聊一聊，
畅想一下，
但是反而是在这个环境下，
我是很很认真的有思考过这个问题，
就是我觉得我可能还是不会认的，
就是我看到网上有一个段子啊，
说适合移民的几条，
或者说不适合移民几条，
比如说你是不是有独立性啊，
是不是。
啊，
离不开父母啊等等，
其他的都还好，
但是本质上最后那条我觉得真的是我琢磨了很久，
就是我很爱这片土地，
就是虽然说出来感觉有一点脸红啊，
现在讲这种话反而是会觉得脸红，
对吧，
我是真的很爱这片土地，
不只是上海或者是什么，
就我希望他可以变得更好，
那呃，
我只有留在这里，
或者说我希望做些什么才能够把这个地方打造，
或者造成更好的样子，
这是呃，
我觉得外部环境冲冲水之后，
更让我看到我自己内心的一些选择，
否则我觉得我在海外我是睡不好的，
睡不踏实，
可能嗯，
蛮好的，
我觉得这个。
感受跟我很不一样，
但是给我还蛮多触动，
我本质上是个很正能量的人，
老师，
我现在我我现在发现了，
我发现我在你面前就是负能量到不行的，
我我真的是蛮温暖的啊，
你说对我我我就是说嗯，
其实我我觉得愤怒或者说这段时间的失望和这些东西是很真实的，
就真实到我不得不做一个节目才能让我有一个输出嘛，
但是也正是因为呃，
我对这片土地或者这个地方我真的是很爱的，
然后那种所谓的正能量，
不是喊口号式的正能量，
就是我平时也不不是你这个节目对吧，
我也不会有机会或者说不会正儿八经要聊这个，
但是呃，
也因为在这个当下就是扪心自问。
我如果对我来说，
呃，
一个人的生命的长短，
它的价值会怎么样去体现，
怎么样发挥，
可能对我来说不是那种所谓的吃的好，
或者是真的就是呃，
过所谓中产的这个生活，
而是是我为什么看觉醒年代我自己会泪目的一些原因吧，
我都觉得跟他们比起来实在是太一般了，
呃，
所以我本质上是个很很很正能量的人啊。
就如果没有那么惨烈的话，
我可能也很想去做志愿者这种，
嗯，
明白。
最后问一个小问题吧，
我觉得呃，
每一期你们的海上日记会推荐一个美好的东西吧，
无论是一个具体的物品，
还是一些作品，
还是一些别的什么，
你当初为什么会想去设置一个这样的环节，
然后有你已经在服用，
觉得效果很好的推荐吗？
可以给我们大家有对我首先说一下就是为什么要有这个环节，
其实呃，
如果没有这个环节，
这个节目就不成立，
就做不了，
就是因为我们可能就是每期就会负能量爆棚，
就会骂街，
你知道吧，
就是会不断的就是做节目，
他就像你说的，
他可能还有一个作用，
或者说他有一个呃出发点就是他要陪伴，
或者说呃，
他是更多的是有一个节目的功能，
就是我希望能够陪伴和治愈，
在这个时间段大家一起往前走，
就是我们是希望解封的嘛，
是希望结束，
希望走出去的一起，
所以不是在这个过程当中就是相互伤害，
或者是朋友圈和手机已经伤害过你一一遍了，
我们就再伤害一次，
我觉得没有必要。
所以这是我。
当时觉得有了推荐这个环节之后，
这个节目才会成立的一个原因，
就相当于他有了这个节目的功能和抓手，
而且也是啊，
我们一直以来就是会有很多除了线下体验之外的其他的一些私货和长期的东西可以分享嘛，
然后呃，
我自己服用效果特别好的就是，
尤其是最近啊，
我一定要给大家推荐一下，
就是韩国综艺朋友们，
韩国综艺真的太好磕了，
就是因为他轻松无脑，
还旅行，
就是我我最近的那个体感，
就是说真的要看一些呃，
很有信息量，
很有质量的书，
或者说剧的话，
我还是会有点累的，
就是比如最近那个嗯，
很红的那个我的解放日记就是一个啊，
非常非常高质量的一个韩剧，
但是因为他的整个基调啊，
过于的沉闷和用丧来治愈日常生活的那种方式，
哎，
在这个台词和画面真的太美了，
但是就是很不适合这个期间我去服用，
但是呢，
最近我我就看那个。
呃，
PD的那个综艺就是食堂在巴厘岛的那期，
哇，
那真的太快了，
朋友真太快了，
因为我作为一个潜水A，
然后就是已经三年多没有下过海过岛屿的人，
就是看到那10集，
就是你拍那个巴岛，
然后他们在巴岛餐，
然后非常轻松的就是潜水啊玩耍啊这种就是我我每天对我来说它是一一段闲者时间，
我大概会用1.5倍速放那个，
就把它当成一个背景来放，
然后泡一杯咖啡，
呃，
如果有水果的话会吃点水果，
呃有薯片的话呢，
它就是我的高能治愈时刻，
你知道吗？
就是超级推荐，
就是大家肯定是旅游已经很久没去了，
所以我最近如果挑一些呃轻松服用啊又快乐的东西，
就是他会兼顾户外啊，
或者说旅行啊，
然后没目的的就是啊，
你知道韩国综艺就很多时候就是很无聊的玩游戏，
各种，
然后就是一些熟悉的脸，
然后啊就非常适合我，
我今天早上刚看了一个意外。
的旅程，
第二集就她是尹汝珍，
就是呃尹汝珍女士是一个韩国年纪非常高的一个高龄演员，
然后她在去年拿了奥斯卡最佳女配角，
那个时候她已经73岁了，
对，
然后意外的旅程就是呃拍的今年呃22年哦，
当下就是三月份的时候，
尹女士再一次去到奥斯卡，
参加奥斯卡颁奖典礼的嘉宾，
然后罗PD就公费旅游，
陪着尹女士去参加LA的那个奥斯卡，
然后全程就记录他在奥卡的十天的这个旅行，
你知道就是阳光今年3月份，
然后一个呃75岁，
呃74岁的尹女士，
然后给我们看到74岁，
呃70，
她拿奥斯卡是73岁，
看到73岁的时候还能够拿奥斯卡奖，
你知道这种哎正能量的治愈就是完全抵挡不了，
这是我今天早上下午还在看的综艺，
我非常非常喜欢，
嗯，
你看过罗皮蒂那个书吗？
反正竞赛还。
是就是哎老师你到底有没有听我们这个节目，
前两天我我已经推荐过罗皮蒂的那个，
反正竞争听到了，
听到真的我非常非常喜欢，
就是呃，
我我我就觉得说我我最近又有点开他们那个非洲篇和冰岛篇，
对吧，
那本书写的是那个冰岛篇嘛，
哎呦，
就是最近这个太好看了。
嗯，
挺好的，
呃，
我觉得这个推荐还蛮好的，
因为你让我来推荐的话，
我最近真的想不出我推荐啥，
我觉得推荐的东西都挺沉重的，
我最近在集中看很多战争电影，
我就没法给大家推荐，
你过不去，
反正没法给大家推荐，
但我自己看着我觉得还蛮有触动的。
嗯，
好，
跟小月老师聊天，
我觉得如果我们不是考虑到如果后期剪辑工作量太大的话，
我们聊个3天3夜应该没什么问题，
不是的，
我们一会儿约了要走飞行棋的老师，
这个你不要在节目里面卡掉好吧，
就是因为我们一会儿约了跟小伙伴一起云走飞行棋，
所以我们才要快快的结束这个节目好吧，
而且我跟小雨老师说，
我们现在过的就是飞行棋棋子的人生，
就是你不知道什么时候就被后面的飞机吃掉了，
然后就加加7+7+2+2又回去了，
你自己是个飞行棋的棋子，
对于飞行棋那么热衷，
这个事情让我很不能理解，
但我但是我们不能在，
我跟你说，
我们不能在现实生活当中争第一，
至少可以在游戏里面体验一下四个人在一起谁到底是那个第一，
但是我跟你讲。
酷的点在于啊，
现实生活当中你不用争第一，
但是你也不用强行分一个第一，
但是游戏里面一定会有一个第一，
你知道吧，
好，
待会儿我我准备，
我准备多吃几个6，
我觉得这是我听过的最好听的666的声音，
好了好了，
那我们正式给这个，
给今天这个节目收个尾啊，
我们不然这个天又要又要无限期的聊下去了，
呃，
我我今天约小雨老师来聊这个节目，
其实核心就是我们这个系列的名字嘛，
叫***与自我重建啊，
我是觉得记忆和遗忘这之间的关系，
然后我们怎么看待现在这段时光，
我们之后怎么回想现在这段时光，
应该也是自我重建当中很重要的一个部分，
所以野界海上日记这样的一个栏目或者一个节目，
能做一个相应的回顾和一些总结，
我觉得应该是一个蛮好的由头，
那今天跟小雅老师聊下来，
我觉得我觉得确实也非常非常的有触动，
无论是他分享的很多故事和细节，
还是他最后给我总结的那。
一些感受，
我觉得都是给我很多启发的，
那也希望这些东西能够给到大家一些温暖，
一些快乐吧，
还是希望大家听到我们这期节目，
如果你还没有听过海上日记的话，
也可以找到撕票俱乐部，
撕票，
就是你们知道那个撕票啊，
第一反应那个撕票，
然后然后去看最近的，
反正四票，
最近的节目都是海上日记嘛，
然后可以看一看，
去回听一些，
挑你喜欢的听一听，
我觉得你一定不会失望的，
那这就是这一期说点傻话的全部内容，
那我们下期再见，
谢谢大家，
拜拜，
谢谢，
拜拜。