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在爱情实验室中
有一个试验是这样的
两个人互相问三十六个问题之后
会迅速的爱上
对产生好感
甚至有人说
只要啊你跟任何人去问这三十六个问题
你都会爱上彼此啊
其实是有点夸张的
任何两个人如果有了很深的足够的了解彼此
可能确实会对对方有好感
甚至只会爱上彼此
首先
你得对这个人有感觉
因为感觉很重要
没有感觉就没法去谈
有了感觉以后
还要有具体的了解
只有了解才能产生真正的爱
如果没有了解
那么这个爱基本上就是想象出来的爱
也就是对方所谓的好
都是你想象的
而不是经过深入了解而知道的
真正滋养人的是构建深度关系
就就是你深深的了解对方
懂对方
同时你也感觉到对方能够看到你
懂你
所有的好东西都是深度关系的产物
幸福就是深度关系的副产品
幸福都是专业和深度关系的副产品
投入的去爱一个人
投入的去做一件事
如果你能够专注一个小时
这样比专注两个半个小时只要强
真正的感兴趣
发自内心的热爱和长期的专注
往往让你会产生一种心流现象
就是你完全沉浸其中
享受其中
那么你获得的努力和成功也就是几何倍的成长
心流讲的就是这个道理
很多真正成功的人
他们是处在心流和享受的状态的
很多人会说
我也很专注做一件事啊
为什么就不能产生心流呢
因为你总是带着头脑去学习
一定是套路化的
当你套路化时
那么你跟这个事物发生的关系就是浅度的关系
浅度关系的特点就是你貌似在努力
可是你往往图快
你往往急于求成
想立刻得到有益的结果
往往你达不到深度
所以就很难成功
很多人都是带着头脑去学
去学习
用套路化的方式去追求成功
结果浪费了时间
最后却一事无成
你应该按照自己的本心
投入真正的热情和精力
大多数人都在关键节点没有完全按照自己的本心去做而后悔
而真实的自我
就是要尊重自己的感觉
也也就是你如果想做出正确的选择
就按照内心本心的感觉去选择吧
我信自己的直觉
那样才不会选错
好
我是心理咨询师张霞
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