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这一路走了多久
从南到北
无问东西
这一生走了多远
春华秋实
红颜白发
也曾鼓起勇气
奔向不曾到达的地平线
也曾迷失方向
受困于爱恨情仇的漩涡
当夜幕降临
一切归于沉寂
有人正迎着月光
踏遍千山万水为你而来
一百一十六岁的张存和是山东省最长寿的男性
被问到为何能长寿
他嘴角含笑
淡淡的说
不争不抢
好人一生平安
在儿女们看来
父亲从来不与人争利
宁可损己
不愿伤人
有一年分家
分给他的房屋既小又在拐角上
他一声不吭
还对孩子们说
人生在世
靠人家给的东西发不了财
还是自己挣吧
不是自己的绝不强求
是自己的好好享受
知足常乐无疑是一剂心灵的良药
帮助我们在纷繁复杂的生活中形成一个良好的心态
一份调研报告显示
长寿的人之所以长寿
遗传基因占百分之十五
社会因素占百分之十
医疗条件改善占百分之八
气候条件占百分之七
其余百分之六十则取决于自己
而自己能决定的部分
排在第一位的就是心态
西方有句谚语叫不烦恼
不生气
不用血压计
所以说
做人要糊涂一点
潇洒一点
心胸宽一点
拥有一个好心态
生活张弛有度
才会更幸福
只流看在河天
凌晨时分
思念跨越千山万水
你的爱和梦想都可以在我这里安放
各位夜行者
深夜不孤单
我是迎波
绰号鸭先生
陪你穿越黑夜
迎接黎明曙光
今晚跟朋友们聊的话题是
心态到底有多重要
网上曾流传这样一段话
生容易
活容易
生活不容易事艰辛
业艰辛
事业多艰辛
爱难得
恨难得
爱恨都难得
学艰难
习艰难
学习亦艰难
生活中烦恼貌似随处可见
但其实都经不起仔细推敲
心大事就小
心小事就大
心态往往能解决人生百分之八十的烦恼
心态好
人缘儿就好
因为懂得宽容
心态好
做事顺利
因为不拘小节
心态好
生活愉快
因为懂得放下
关于心态这个话题
如果你想和我交流
可以通过微信平台中国交通广播和我实时互动
或者关注我的个人微信公众号和新浪微博我是鸭先生
乌鸦的鸭
和我分享你的心声
天生都不错
善恶小丑看最后因果看你怎么做
尔虞我朝的震动谁山风点火
摆好一份心态
过往那些丑恶换几分姿色
想起较对策
即使挫折当做上级坦坷冒险改变着什么
摆好自己心态
接受那些罪恶现实的折磨
好心都被恶
生活的镜子像一个记者会从人心挖出点什么
哼
天生都不错
看你怎么做
是非对错结果
尔虞我家的争斗谁煽风点火
若有常识的时代
醒来都变沉默
为什么来靠近我
摆好一份心态
观往那些丑恶
换几分姿色
想计早对策
即使挫折当做伤起坎坷逛街改变成什么
摆好自己心坎
接受那些罪恶现实的折磨
好心都被恶
生活的镜子像一个记者会从人性挖出点什么
我
我啊
摆好一份心态
过往那些丑恶
换几分姿色
想起较对策
即使挫折当做上级坦课况且改变着什么
摆还好自己心口
接受那些罪恶现实的折磨
好心都被蛾
生活的镜子像一个记者会从任心挖出点什么魔啊
你恋爱过吗
结婚算
俺都有孙子了
呃
一直都单身啊
爱过
你有梦想吗
我希望多拉点生意
给孩子攒点钱
年轻的时候想当个舞蹈家
当然有啊
不过我只想给自己打工啊
我一直想开个花店
你走过千山万水吧
跑了二十多年车
哪没去过呀
我也是个旅游达人
山山水水都看过
还没走过
不过呢
我想以后是不是能够环游世界
追星算嘛
从一个城市跑到另一个城市
那你呢
我爱过
有梦想
此刻依然在路上
跨越千山万水
奔赴与你在深夜的心灵之约
中央人民广播电台交通广播
心灵夜话栏目
千山万水只为你
我是英波
让我收藏你夜晚的思念
人活在这个世界上
开心与不开心
往往就是心态问题
事情往往都有两面
如果你总是只看到事情坏的一面
你就会变得消极
充满负能量
继而开始自我否定
觉得生活容不下你
活着太累
人间不值得
曾经看过这样一个调查
美国研究人员对七百名百岁老人进行了三年跟踪研究
结果发现
长寿的人的共性只有一个
那就是心态好
就像古人所说的
广厦千间
夜眠不过七尺
珍馐百味
日食只需三餐
今晚千山万水只为你跟朋友们分享的第一篇文章
名字叫心态对了
你就不会那么累了
作者一本书
前不久
武汉医生于昌平在网络走红
疫情发生后
他不幸感染
但面对死亡的威胁
他没有悲观消沉
短暂的担心之后
他开始调整自己的心态
不断鼓励自己
我体质好
肯定能扛过去
今天比昨天好多了
甚至他还在隔离治疗期间开了个直播
分享自己康复的状态
与大家相互鼓劲儿加油
他乐观幽默的心态感染了无数网友
后来
于医生治愈归来
这当然离不开自身体质好
还有他的医生同事对他竭尽全力的救治
但心态的力量同样不容小觑
恰如他在直播中所说的
心态好是最好的良药
其实不仅是生死
我们生命中经历的大大小小的事
都会受心态所影响
不信来看一个实验
意大利有研究者曾对一群接受胸外科手术的患者进行研究
因为手术伤口较大
等到麻药失效
患者就会疼痛难耐
好在医生会注入吗啡一种镇痛剂来缓解疼痛
不同的是
医生将患者分成了两组
第一组医生会在床边手动注入
而另一组则通过打点滴的方式直接注入等量吗啡
也就是说
第二组的人并不知道自己摄入了止疼药
既然药量药效一致
那患者止疼的效果应该也一样
可事实并非如此
根据反馈
第一组患者表示效果很好
一会儿就不疼了
而第二组却觉得效果微乎其微
这个现象很有意思
不禁让人想起中国的一句古话
物随心转
静由心躁
有时候
并不是我们的境遇有多难
而是自己的心乱了
有时候困住我们的不是生活本身
而是自以为是的念头
一个人的心态
决定了他会拥有怎样的生活状态
朋友依依是个易燃易爆炸的人
鸡毛蒜皮的小事他都能念叨半天
比如孩子的书包乱扔
丈夫的鞋子乱扔
在公司与同事发生了点小分歧
但凡事情不如自己的意
他就会轻易被点燃
怒火中烧
平日里
他总爱把这几句话挂在嘴边
大的小的
没一个让我省心的
这可怎么办呀
我成天过的是什么日子
好像生活诚心跟她过不去
但日子真如她想的那么一团乱麻吗
倒也不见得
丈夫在国企工作
性格温和
也很有能力
孩子健康可爱
自己也有一份稳定的工作
一家三口的生活
旁人看着不知道有多羡慕
可他偏偏爱担心些有的没的
后来有段时间
他总感觉身体有些不舒服
但也说不出哪里不对
得空去医院一体检
发现胸部长了几个结节
医医当时一下子就懵了
好在情况不是很严重
医生开了药
嘱咐他要静养
保持心情愉悦
最近再见他
发现他整个人不仅气色好了很多
说话也总是乐呵呵的
不像以前那么愁眉苦脸的
问他怎么回事
他笑了笑
说
有什么事能比命更重要呢
以前我总是瞎操心
胡思乱想也解决不了问题
还给自己添堵
不如想开点儿
人生在世
总会遇上一些不如意的事
但谁的生活又是事事顺心的呢
跟爱人吵架拌嘴了
憋屈
工作不顺心了
心烦
遭遇小人指指点点
气愤
但你静下来想一想
这些事情真的值得你付出健康的代价吗
世间走一遭
不过匆匆三万多天
开心是一天
不开心也是一天
为什么要跟自己过不去呢
很喜欢这样一句话
以前我总以为自己拼的是努力和坚持
可最后往往拼的是心态
深以为然
人生下半场
拼的是心态
心态好
一切都好
心态差
万事皆难
你 你离开我
人生漫漫
一路上我们总会遇到各种沟沟坎坎
有个好心态
相当于在心里筑了一道墙
身上也穿了件无形的铠甲
听过这样一个寓言故事
村里有个年轻人
他总是不快乐
整天为各种鸡毛蒜皮的小事而烦恼
为了活得更舒坦一点
他决意跟当地的一位老者请教
我怎么都开心不起来
请开导开导我吧
智者听完
啥也没说
让不快乐先生去集市买了一袋盐
买回来之后
老者抓了一把盐放入水中搅拌均匀
让那个人喝了一口
年轻人喝完后
老者问味道如何
年轻人脸皱成了一团
说又苦又咸
然后老者又把年轻人带到了湖边
将盐撒在湖中
让年轻人再尝尝湖水什么味道
年轻人捧起湖水尝了尝
说甜美甘醇
老者问
还有咸味儿吗
年轻说没有
然后老者笑着看向年轻人
语重心长道
生命中的痛苦
就像是盐的咸味儿一样
就这么多
而我们所能感受和体验的程度
取决于我们将它放在多大的容器里
你的心量越小
烦恼越多
心量大了
能承受的就多了
生活就不那么苦了
其实世间事没有我们想象的那么美好
但也不如预想的那么糟糕
关键是用怎样的心态去面对
以烦恼之心看世界
世界处处烦忧
以明朗之心观生活
生活处处可爱
人这一辈子
想活得好
心态一定要好
有些事不必斤斤计较
有些人不必放在心上
学会把烦恼留给昨天
把简单留给今天
把期待留给明天
无论酸甜苦辣
喜怒哀乐
都认真踏实的过好眼下的生活
当你的心态对了
生活也就不会那么累了
从今天起
做个快乐的人
对讨厌的人说不
让不值得的事滚远
然后珍视日常
为每一个平静的日子欢喜
the
有一种思念叫望穿秋水
有一种记忆叫刻骨铭心
有一种遥远叫天涯海角
有一种路程叫万水千山
千山万水只为你
千山万水丽正在路上
感谢此刻依然守候在电波那头的你
这里是正在陪伴你的
千山万水只为你
我是迎波
绰号鸭先生
我要以黑夜为翅膀
带你在电波中自在飞翔
今晚跟朋友们聊的话题是
心态到底有多重要
听友阿杰说
因为疫情宅家许久
自我强迫读书练字
虽然没多大成果
但心态当真平缓了很多
也算是得到了些许安慰
月圆之夜说
听过这样一段话
你改变不了事实
但你可以改变态度
你改变不了过去
但你可以改变现在
你不能控制他人
但你可以掌握自己
你不能预知明天
但你可以把握今天
你不可以样样顺利
但你可以事事顺心
你不能延伸生命的长度
但你可以决定生命的宽度
你不能左右天气
但你可以改变心情
你不能选择容貌
但你可以展现笑容
维鹏说
生命的质量取决于自己每天的心态
如果你懂得放松心灵
保证快乐的度过每一天
就能够体验到别人体验不到的靓丽生活
这与身在喧嚣的城市
身在僻静的郊丽生关
因为心才是快乐的源泉
心静了
心空就晴朗了
人生处处都是艳阳阳天
小峰说
几年前
我给自己下了一个要求
那就是每当我生气的时候
我就买书看
在遇到难受的事情和委屈的事情的时候
我就告诉自己
记住现在这个感受
一切都会过去的
等过去之后再回想当时的感受
觉得很奇妙
the会飞的鱼说
这个世上没有不快乐的事
只有不快乐的心
心态平和
眼里能看到美好
心里能感受幸福
心态不好
如何体会快乐
人这一生
要学会接纳所有的不完美
要看淡所有的不如意
要放下所有的不顺心
月亮说
心态不好的时候
一件很小的事就像一根稻草
也能压死人
belief说
是啊
练就淡定从容的心态去面对问题
才是最好的解决方法
殷世维说
好多次晚上的失眠都是靠摆正心态拯救的
不然真的不知道怎么度过那些坎儿
现在也遇到了困难
也老是失眠
每天都在给自己做心理建设
办法总会有的
嗯
人生就像一个口袋
你越往里面装东西
前行的脚步就会越沉重
人也会愈发的疲惫
只有调整好心态
放下阴霾缭绕的负面情绪
放下羁绊前行脚步的重担
人才能过得开心快乐
是爱是转深恋的心呼吸想欣赏他的决心
想到心态有些转变
变成手
谁管他专业不专业
今天不想记得
只记得我身起那冰冷干发的气质
即使写不出下门
得到仿仿复复的美丽人行
谁人徘徊他的近
什么是他把我牺牲
也许与人无忧
但又如真怎么解释惨淡命运
关于失恋的问题请不用提
是碎心体体
我不要仍然难心的他
向别这样过扰我一生
我知道图空上便有人问
爱起他心中都记恨
关于失恋的问题请不用提
只需恨悉新的接近我这身体
这小吻题
我只得这一点智慧
谁告诉那这宝护抱关于失恋的问题请不用提
这管很细心的结局
我不要失恋的问题
这管潇洒的破坏
手出每处风
真恋这好问题
莫怪他好好想对视