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本期节目想要和大家分享的文章是
谈恋爱最重要的是松弛感
一段长久走下去的感情一定不是负重的
有的时候真的很希望身体里面能有一个开关
可以把公情这件事情关掉
最近我的情绪跟我男朋友几乎是同频的
因为他裸辞了
下封工作也一直都没有消息
随着时间的拉长
他整个人进入了情绪低谷
特别的沮丧
本意事想从过大的工作压力中逃离
结果掉进了迷茫的漩涡
有段时间我每天都会留心他的情绪
经常问他需不需要聊一聊
也会陪他做下个阶段的人生规划
一起等面试结果的通知
发现那个时候两个人的心几乎是绑在一块的
可是这也让他产生了精神依赖
所以无论何时何地
只要感到焦虑
就想要抓住我
起实倒还好
后来连我都受了影响
工作时止不住琢磨他的事情
想找机会自己待会又觉得愧疚
以前下班我都会问今天怎么样
现在甚至不敢张口
怕问了又进入负面情绪的循环
作为共情能力较强的人
我头一次感受到
原来过度共情会演变成为消耗
杀死一只知个鸟里面说
你永远也不可能真正了解一个人
除非你穿上他的鞋子走来走去
站在他的角度思考问题
可当你真正走过他走的路
你连路过都会觉得难过
或许因为他爱一个人
我们总试着跟他感同身受
他在原生家庭里面受了伤
你会一边抱着他默默流泪
一边说都会好的
他熬夜加班
很晚才睡
你会耍手机等他
只为了睡前挽着彼此说晚安
他生病了
怕传染你
想保持距离
你会握住他的手说走一辈子呢
怕什么
舍不得看他失落
不忍心见他失去光彩的样子
于是倾尽所有去陪伴
去理解 去爱
然后忘了自己也是一个鲜活的个体
也会枯萎
也有被掏空而无法再给的疲惫
长子以往
宫情变成了不得不婚姻的勉强人
自然就垮掉了
在亲密关系里面
宫情就像弹簧
时时的紧绷注定会让我们丧失爱的能力
其实过老的情感也是需要放假的
意识到这点之后
我找男朋友坐下来好好的沟通了一次
终于有勇气告诉他
我愿意陪他度过这段难熬的时光
但我不能够擦掉自己的边界围着他旋转
因为这段感情里
两个人的心情都很重要
本来担心他可能会有点受伤
没想到他认真的跟我道了歉
最后说
我也想要你快乐
这段时间
一颗不敢松懈的心突然软了下来
好像能够大口呼吸了
只是当独自走入
说来丢脸
那天两个人都红了眼眶
为此久久的拥抱
感谢着对方的信任跟坦诚
经过商量
我们决定将周末作为各自的假期
他打算去短途旅行
而我留在家里面做所有想做的事情
然后约定好了充满电一起出发
除了你
他回来的那一天
我去门口迎接他
不夸张的讲
整个房间溢满笑声的时刻
是我这段时期以来最棒的回忆
好的爱情
或许就是携手翻过很多座山
我愿意看你眼中的风景
但脚下的路我们都要自己走
如果共情是我们柔软又坚定的爱着对方的证明
那么间歇性的冷漠
意味着我们需要从跟他人的情感共振中抽离一部分自己
重新维护自己的边界
唯有学会适时收回自己透支的爱意
才能够真正生长出很久的爱的能力
都说情深不负
是你深后的感情
我定不辜负
但我很想重新拆解这个词的意思
你可以不必要求自己时时举着拖着
小心的对待着
留下偶尔辜负的空间
才会自由的呼吸
因而情深不负这样解一段长久走下去的感情
一定不是负重的
恋爱中的适度冷漠更能够感情情情升温
寻朝失落的沙洲
时间的海浪
不记得多久没再联系你
就只剩我自己
想起你都会陪我到场灯亮起突然又场景却微想
发现笑和不讲话的你都那么彻底
你我都随意
我不着急
他可能更懂你的心
漫长嘉宾
我不在意
我不可惜
其实忘记你也容易
只是深夜反复练习
都怪那无畏我的笑话都收了你才会让我的痛那么彻底
我都随你
我不着急
他可能更懂你的心
因为这错误的出场顺序
却成为了你的漫长作弊
我不在意
我不可惜
我都随你过不着急
他可能更懂你的心
因为这错误的出场顺序
却成为了你的乱场嘉宾
我不在意
我不可惜
其实忘记你也容易
反复练习