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至心篇中
原文
洽心至深
理不必太多
知不可太杂
切身日夕用得着的不过一两句
所谓守约也
古人患难忧余之际
正是得业长进之时
其功在于胸怀坦疑
其效在于身体康健
圣贤之所以为圣贤
佛家之所以成佛
所争皆在大难折磨之时
将此心放得食
养得灵
有活泼颇之胸襟
有坦荡荡之意境
则身体虽有外感
必不至于内伤
译文
养心修身
理不必太多
所知道的也不必太杂
与自己切身相关
每时每刻都用得着的不过一两句话
就是要守约
古人患难忧虑的时候
正是他的品德事业进步的时候
奇功表现在胸怀坦荡
奇效表现在身体健康
圣贤之所以成为圣贤
佛家之所以成佛
其关键都在于遭到大磨难的时候
把心放得下
养得灵
有乐观的心胸
坦荡的意境
即使身体受了外感
也不至于伤到身体内部
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