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学记忆力
提高学习成绩
就来重莱斯网校
各位听众朋友们
大家好
欢迎来到重莱斯网校
我是重莱斯
易敏老师
今天要讲的主题是沿接上一节的我们的这个记忆力的误区技术深入的讲解一下
其实像我们的记忆力的误区啊
我们上面讲了一下第二点
就是机械重复的记忆
并不是一种很好的记忆的方式
其实我们人们一进入青春期的时候
特别是我们的孩子
他机械记忆的效果就会越来越差
记忆事情它会变得越来越困难
这是因为在这一阶段
我们的联想呢
就是我们右脑形象记忆的能力
开始越来越取代我们的左脑的逻辑忆以及机械记忆了
通常我们的孩子在这个时候
他还不知道怎么去使用我们的这个右脑的形象记忆方法
但是它已经具备了右脑形象记忆的这种能力
联想
它其实是一种智力的活动
所以说
我们如果能够把我们右脑的这个形象啊
然后还有像我们的这种联想记忆的能力啊
然后发挥训练出来
我们的这个小孩子的智商啊
它就会越来越高
记忆力也会越来越好
同时记忆东西也会越来越持久
这个是很好的能够帮助我们孩子在这个学业当中很好的去起到助力作用了
嗯
大家想一想
我们的这个语文或者英语这一块的学习
或者是其他的英语
或者是其他的我们的数理化的公式也好
都需要使用我们的记忆力
如果我们能够迅速的把整本书啊
快速的记入
理清它的逻辑
我们考试的时候
自然就呃
如鱼得水
成绩难道不能提高吗
这是一个很浅显的
非常易懂的这个例子
嗯嗯
那么其实像青少年啊
像我们的孩子
他随着年龄的增长
其实并不意味着他的记忆力的一个减退
很多人都有这样的观点
由于人们的脑细胞每天都是以成千上万的数量死去
脑细胞它是无法再生的
一旦那些储存在我们人脑中的脑细胞死去
人们也会随之失去记忆
但是这个其实不是这样子的
这种想法是非常不正确的
的确
在我们出生开始的时候啊
我们每天都会以惊人的数量去丧失脑细胞
但是我们人脑的脑细胞数量是非常庞大的
每天死去的脑细胞由于我们的脑细胞生成相比
它其实是微乎其微的
简直是非常非常小的
即使我们能活到一百二十岁
我们脑海中的脑细胞
它仍然能够让我们一字不差的背背诵起我们比如说非熟悉悉红红楼梦是吧
也足以让我们爱因斯坦一样
发现新的一些定律或者一些规律
这个就是我们人脑的强大的地方
它的潜能是非常非常大的
有人可能会产生这样的疑问
就是随着我们年龄的增长啊
我们的记忆力确实是在进行筛退
我们开始忘记几分钟之前说的话
开始忘记我们出门没有带钥匙
想不起那些重要的文件夹放在哪里
嗯
就是平时做事也被丢三落四
其实这样的行为已经对自己和他人造成了很大的困扰
如果随着年龄的增长出现这样的问题
其实不代表我们记忆力衰退
其实像这种健忘力的行为啊
健忘的这种行为
它其实是有原因造成的
嗯
像这种原因
它其实跟我们大脑记忆的减退无关
它是跟着我们自己的一些心理的压力
还有是我们记忆的方法
比如说我们长时间使用我们右脑的逻辑死记硬背的能力
或者是我们的注意力集中在某个地方
从而使我们产生遗忘
产生健忘
或者是我们身体的一些工人啊
出现了一些紊乱
这也会导致这样的运行的不畅
这些都是属于身体机能的衰老而出现的一些障碍
但是像我们如果是我们感兴趣的事情啊
或者非常关注的这个事情
那我们就很难去遗忘
单纯这一点
只要保持我们对周边事物的关注度
就可以避免我们记忆力啊衰竭的这种现象
或者是健忘的这种现象的产生
同时我们也可以进行系统的记忆力的训练
呃
比如说像我们重南斯就有系统的记忆训练
或者思维导图
逻辑梳理的这种能力力
可以以快快的开发我们幼脑的形象记忆的方法
然后帮助我们迅速的去分散我们的一些专注力这一块的东西
让我们的专注力更加的增强
注意力更加的好
这样子我们的记忆力才能更越来越好
好
这是这一点
好了
那么今天我们还是延续了上一节讲的我们记忆力对于记忆的一些误区
希望大家能够走出这些误区
得到我们所需要的一些收获
提高记忆力
提高学习成绩
我们下期再见
谢谢大家
没y
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五五零六六九七四幺
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