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经常的观察自己和周遭的人世变迁
会让我们熟悉并逐渐接受无常
我们不再想方设法减少脸上的皱纹
为日渐松垮的小腹发愁
为离别而心碎
对成败耿耿于怀
我们终于开始学会冷静理性的看待生命之流变
意识到不是只有自己在失去
在衰老
会生病
经历挫折
没有安全感
每个人的生活都充满变化起伏
有得有失
这是普遍的
也是自然的
熟悉无常令我们的内心真正放松而开阔
另一个好处是
我们因此更加珍惜人生
懂得佛法修行的意义
虽然我们常说人生苦短
但心里真实的感受却是来日方长
要做什么事情以后有的是机会
急什么
人们总是认为无常离自己很远
不要说旁人的生离死别与自己无关
就算是自己遭遇重大变故
比如罹患疾病
亲友去世
也很难从根本上改变对无常这个基本事实的习惯性忽视
正在麻将桌上的人们
不会因为身旁电视里正在播放的地震灾难的尽头而停止围城酣战
疾病康复的人们
很少因为曾经经历的病痛和危险
而认识到自己倾尽全力去追求的名利对生命来说其实没有太大意义
与此相比
内心的平和富足
亲情 友情
慈善助人等行为对自己更有帮助
更容易产生幸福感
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