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萧伯纳曾经这样说过
自我控制可是最强者的本能
咱们每个人确实也得有那么点自我控制力
尤其是对那些无法抵挡的欲望
要想控制住这些欲望可不容易
那就要求我们学会延迟满足感
降低自己的期待值
说到欲望
谁还没有呢
但是咱们的欲望可不能脱离现实
咱们只有懂得适当的节制自己
才能过上那种简单而又美好的生活
我每天都会过得非常有节制
知道哪些事情该做
哪些事情不该做
不去做那些无意义的事情
不过度追求某些东西
有时候不去做反而比去做更重要
节制其实是一种很高明的行为方式
它既有所为也有所不为
是一种约束
但它同时也是一种自由
因为节制实际上是一种更高层次的自由
有节制的人总是让人肃然起敬
而有节制的生活
则是一种更为高雅的生活方式
The 的n the 不的
节制其实是一种选择
也是一种能力
有些东西当你看不见的时候可能没什么感觉
但是你一旦看见了
可能就会产生各种各样的欲望和比较心理
这大概也是现在这个社会中人们普遍感到焦虑的原因之一吧
那些真正富有的人
他们不仅拥有大量的金钱
而且他们生活得也非常舒适自在
这背后其实都有着强大的节制精神作为支撑
财富带给他们的并非是奢华糜烂的生活
而是一种有节制的高尚生活
对于我们普通大众来说
节制就显得尤为重要了
它既是一种选择
也是一种能力
大部分人在结束了一整天忙碌的工作之后
往往会选择玩游戏
浏览八卦新闻
喝酒
熬夜等等
把大把的时间都白白浪费掉
却没有获得更多的创造力
没有
虽然每个人都需要适当的放松
但你同时也需要有节制
如果你选择了饮食有节制
生活就会回报给你一副健康的身体
如果你选择了适度使用手机
生活就会回报给你内心的平静
如果你选择了理性消费
生活就会回报给你一个丰满的钱包
少即是多
该放弃的就要果断放弃
人到了中年就得学会做减法
三十五岁以前咱们可以尽情的做加法
但是三十五岁以后就得开始做减法了
人生就像是一场漫长的马拉松比赛
而非短跑冲刺
因此咱们在工作
饮食 运动 睡眠
饮酒 阅读 聊天
娱乐等各个方面都需要保持适度的节制
少就是多
极致就是力量
专注的力量让我们能够将精力集中于最有价值的事情上
能够每天坚持做出正确的决策
擅长并不断积累经验的事情
其实真正优秀的人都过着非常节制的生活
如果一个人能够克制自己的欲望
减少内心的贪婪
那么他的心境就会变得平和快乐
与此同时
他的人生也会变得更加自由自在
欲望人人都有
但人的欲望必须符合实际情况
无论我们在外貌上如何精心打扮
剥开华丽的外衣
最终剩下的只是无尽的欲望
生活应该充满活力且有节制
这才是我们每天最理想的状态
欲望就如同橡皮筋
只有在适当的范围内施力
才能展现其原本的美丽
如果是用力过猛
便可能陷入险境
生活中的适度节制意味着生活的平衡与和谐
不会走向极端
富有的人通常不会有过于剧烈的情绪波动
不会对各种事物过于痴迷
不会被任何问题所困扰
他们有着良好的生活习惯和职业素养
从不暴饮暴食
熬夜赌博
更不会挥霍无度