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最近上海疫情引发很多讨论
有人说我们都是见证历史的人
生活在和平年代中国gdp 第一的城市
我却差点饿死
以后要养成囤货的习惯了
这次疫情之后
大家犹如惊弓之鸟
全国人民都被上海给吓到了
杭州的菜价一时之间比上海还贵
广州一出现全民核酸
大家都开始抢购物资了
市场超市都被抢购一空
就跟银行挤兑一样
疫情让我们真实感受了一把有钱花不出去的感觉
我还仿佛记得一两年前断舍离的口号还喊的很响
减少不必要的物资支出
清除掉房间里占用空间却久未使用的物品
可以让你的身心更加健康
虽然我不赞成不必要的买买买
但是疫情三年
我已养成了囤点日用品还有冰箱要装满的好习惯
前不久我妹因跟确诊病例密接而接到防疫中心的电话
让她居家隔离
刚开始接到通知不确定是在酒店还是居家的时候
她就忙着收东西
假如有一天你也突然接到被隔离通知
一时不知道准备什么东西
我们可以来看一看广州卫计委为大家整理的一份隔离必备物品清单
特殊时期备好这些
可以从容应对疫情突发的情况
首先
个人建议最好在家中和工作单位各准备一个拉杆箱
里面提前放好备用物资
这样一接到通知就可以拉起箱子就走
更加方便快捷
下面来说说可能会用到的物
第一集中隔离酒店会提供的物品清单
在集中隔离期间
所有隔离人员是足不出户的
除了核酸采样
取餐
扔垃圾这几件事以外
是不能打开房门的
每位隔离人员会配发消毒用的小喷壶一个
消毒片若干
以温表一支
薄膜手套若干
银装矿泉水和卫生纸若干
餐饮不需要按个人准备
隔离点会按一日三餐配送到每个房间
以上这些物品集中隔离点应该会提供
不过为了以防万一
建议自己还是要准备一些
二 必需品
最关键的几样东西不能忘
身份证
口罩
手机
包括充电线和充电宝
第三 衣物
冬天隔离至少一套换洗衣物
单条内裤
你买一次性三双袜子
两匹毛巾
保暖居家服
因为酒店中央空调最好不开
所以你要穿保暖的外套
内衣最好长袖长裤
内单睡衣减重
还能隔开酒店的被单
床套一双棉拖因为酒店可能不提供
一次性消耗一双普通拖鞋或人字拖方便携带
洗脚洗澡等建议穿一双运动鞋和屋内锻炼
第四
食物方面
拌面
咸的甜的
零食
因为刚入酒店可能来不及准备餐食
零食能解闷
如果饭不够还能充饥
水果
变异柑橘类
剥皮多汁
气味能使人更精神
酒店可能不会发水果一味的食物
由榨菜
老干妈感染菜
因为饭菜可能不合胃口
小电热锅既能烧水又能煮面煮饭
还能当碗
隔离必备
如果有蒸笼的更好热饭
如果担心酒店水壶不干净的话
可以自带电热水壶
一个保温杯
最好带杯子的那种
第五
住方面的
需要至少三个衣架和小夹子
日常护肤品
女性私人用品
剃须刀
牙膏 牙刷 牙杯
小瓶装洗面奶
发箍绳
洗发露
沐浴露
洗手液等酒店可能不提供的产品
小瓶洗洁精和海绵
刷和洗餐具时使用小瓶洗衣液和小盆子
一包卷纸或抽纸
一小卷垃圾袋放脏衣物等
不建议开空调或浴室排风扇
夏天可自备微风扇
第六
办公娱乐
可带笔记本或pad 等
办公娱乐
健身都可以
充电器或充电宝能隔离路畅等待时间过长
戴副耳机可隔音降噪
有小孩的话
请带上他想带的玩具
因为小孩可能比大人更容易害怕焦虑
第七
防护用品
至少带十四个口罩
需要开门拿饭
测体温
采核酸时都要带一瓶消毒酒精或若干消毒棉
用于手机遥控器
马桶门把手等消毒
免洗消毒洗手液
电子体温计
第八
带好医保卡
化验单
需要长期服用的药物
有慢性疾病或其他情况需要长期服药朋友
一定要提前准备好足量的药物
按过敏药物要带上
有过敏性鼻炎或其他过敏情况的朋友要带上一些常用应急药物
如创可贴
碘伏 棉签
止痛片
便秘药
腹泻药等
如果隔离期间发生严重疾病
还是要去医院就医的
按流程需要先和隔离点医务人员联系
然后约接驳车辆
到医院以后先去发热门诊就诊
但无论什么流程
提前准备好医保卡是没有错的
实在没有医保卡
也可以先绑定好电子医保
第九
个人爱好
隔离期间保持良好心态十分重要
带上一些升级装备可以让你不那么无聊
一个是书
不是哪里都有好网络的
那时候书就是最原始的排解无聊的方式
还有轻便的运动器材
如跳绳等
患地方有轻微睡眠障碍的朋友也可以准备上耳塞
眼罩
最后
如果你有忘带必需的
酒店可以提供一些东西
医护人员可以提供的常用药物
请一定在隔离群力反应
并相信任何酒店并满足你你要需求的
愿可以早日结束
我们都能过上脱下口罩的幸福生活
没后悔爱过你
就算没在一起
没说出我愿意
没关系
你给我个家
我不怪你
从前对妈妈说人生约定是为还能与你拥抱一场
幻想一笑红妆
后来你去了
一想我辈爱你
把我归芳园海